4 nguyên tắc dinh dưỡng “vàng” để tăng cường sức khỏe đại tràng

(4.39) - 97 đánh giá

Ung thư đại tràng là một loại ung thư đường tiêu hóa khá phổ biến ở Việt Nam. Dù nguy hiểm và có tỷ lệ tử vong cao nhưng đây cũng là căn bệnh có tiên lượng tốt nếu được phát hiện và điều trị sớm. Do đó, việc nhận biết các dấu hiệu ung thư đại tràng giai đoạn đầu là rất quan trọng.

Vậy những dấu hiệu này là gì? Mời bạn tìm hiểu trong bài viết sau.

Ung thư đại tràng là gì?

Ung thư đại tràng (còn gọi là ung thư đại trực tràng) xảy ra khi các tế bào bất thường bắt đầu phân chia và lan rộng đến các bộ phận khác của cơ thể. Ung thư đại tràng thường bắt nguồn từ các polyp lành tính. Về bản chất, polyp không phải là ung thư nhưng chúng có thể phát triển thành ung thư sau một khoảng thời gian.

Theo WHO, mỗi năm trên thế giới có khoảng 11 triệu người mắc mới và gần 7 triệu người tử vong do ung thư đại tràng. Mặc dù khá phổ biến nhưng đây là một trong những loại ung thư có thể điều trị thành công nếu được phát hiện ở những giai đoạn sớm. Do đó, bạn nên đến bệnh viện để kiểm tra ngay khi phát hiện những dấu hiệu đầu tiên của bệnh.

Dấu hiệu ung thư đại tràng giai đoạn đầu

Dấu hiệu ung thư đại tràng giai đoạn đầu thường không rõ ràng và rất dễ bị nhầm dẫn với các căn bệnh phổ biến khác. Tuy nhiên, nếu chú ý, bạn vẫn có thể phát hiện sớm bệnh nhờ các biểu hiện sau:

Đau bụng

Đau bụng là một trong những biểu hiện đầu tiên ở bệnh nhân ung thư đại tràng. Các cơn đau thường không có quy luật và có thể xuất hiện ở bất cứ thời điểm nào trong ngày. Cường độ đau ban đầu nhẹ và tăng dần theo thời gian.

Rối loạn tiêu hóa

Ung thư đại tràng có thể gây ra nhiều vấn đề ở hệ tiêu hóa như ợ hơi, ợ chua, hôi miệng, đau tức vùng bụng trước và sau khi ăn… Bên cạnh đó, bệnh còn dẫn đến cảm giác chán ăn, đầy bụng và khó tiêu. Rối loạn tiêu hóa trong thời gian kéo dài và không được điều trị có thể có thể khiến người bệnh cảm thấy đờ đẫn, mệt mỏi, thiếu sức sống.

Sút cân đột ngột và không rõ nguyên nhân

Sút cân một cách bất thường và ăn không ngon miệng có thể là dấu hiệu của ung thư đại tràng hoặc khối u ở các cơ quan tiêu hóa khác. Do đó, bạn nên cảnh giác nếu cân nặng giảm đột ngột mà không phải do ăn kiêng hoặc luyện tập.

Các rối loạn liên quan đến việc bài tiết phân

Đại tràng là cơ quan có nhiệm vụ bài tiết phân trong quá trình tiêu hóa. Do đó, người mắc ung thư đại tràng giai đoạn đầu thường gặp phải các vấn đề như phân lỏng và táo bón kéo dài.

Bên cạnh đó, ung thư đại tràng cũng khiến người bệnh gặp nhiều khó khăn khi đi đại tiện. Cụ thể, người bệnh thường bị đau quặn, đi xong vẫn muốn đi tiếp, phân kèm theo chất nhầy hoặc máu…

Phân có kích thước bất thường

Ung thư đại tràng giai đoạn đầu có thể khiến phân mỏng và hẹp hơn so với bình thường. Nguyên nhân là do phân bị chặn lại bởi khối u ung thư khiến kích thước và hình dạng của chúng bị thay đổi. Phân có kích thước mỏng như cây bút chì là dấu hiệu cho thấy phân phải đi qua khối u trước khi ra ngoài.

Có máu lẫn trong phân

Máu lẫn trong phân cũng là một dấu hiệu cảnh báo ung thư đại tràng giai đoạn đầu mà bạn cần chú ý. Máu kèm theo phân do ung thư đại tràng thường là máu đỏ thẫm lẫn với dịch nhầy và mủ.

Mệt mỏi và suy nhược cơ thể

Đây là dấu hiệu dễ bị bỏ qua nhất của ung thư đại tràng giai đoạn đầu. Tình trạng đại tiện ra máu kéo dài có thể khiến người bệnh gặp phải tình trạng thiếu máu và dẫn đến mệt mỏi. Bên cạnh đó, bệnh cũng khiến cho người bệnh có cảm giác kiệt sức và suy nhược cơ thể dù không lao động nặng nhọc.

Các vấn đề dễ nhầm lẫn với ung thư đại tràng

Như đã đề cập ở trên, ung thư đại tràng rất dễ bị nhầm lẫn với các vấn đề sức khỏe khác. Trong đó, bệnh trĩ và bệnh kiết lỵ là 2 căn bệnh hay bị nhầm lẫn nhất với ung thư đại tràng.

Dấu hiệu đi ngoài ra máu ở ung thư đại tràng giai đoạn đầu có thể bị nhầm lẫn với bệnh trĩ. Tuy nhiên, tính chất máu lẫn trong phân ở bệnh trĩ và ung thư đại tràng hoàn toàn khác nhau.

Cụ thể, máu lẫn trong phân của ung thư đại tràng thường là máu tươi do dòng máu chứa nhiều oxy. Ngược lại, máu lẫn trong phân của người mắc ung thư đại tràng là máu đỏ thẫm, kèm theo dịch nhầy và mủ. Mặt khác, nếu máu ở bệnh trĩ chỉ phủ lên phân thì máu ở bệnh ung thư đại tràng thường lẫn hẳn vào phân của người bệnh.

Ngoài ra, ung thư đại tràng giai đoạn đầu còn bị nhầm lẫn với bệnh kiết lỵ do tình trạng rối loạn tiêu hóa và đi ngoài nhiều lần trong ngày. Tuy nhiên, bệnh lỵ có thể được điều trị bằng thuốc kháng sinh, trong khi bệnh ung thư thì không.

Phòng ngừa ung thư đại tràng

Thăm khám sức khỏe định kỳ và kiểm tra đại trực tràng thường xuyên là cách tốt nhất để phòng tránh ung thư đại tràng. Ngoài ra, để ngăn ngừa bệnh, bạn cũng nên thực hiện các biện pháp sau:

  • Xây dựng chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh: Bạn nên hạn chế lượng thịt đỏ (như thịt bò, thịt cừu) trong bữa ăn hàng ngày. Theo nghiên cứu, ăn quá 160 gram thịt đỏ mỗi ngày có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư đại tràng lên gấp 3 lần. Thậm chí, rủi ro sẽ còn cao hơn nếu thịt đỏ được chế biến bằng các hình thức như chiên, nướng, xông khói, dăm bông và xúc xích.
  • Tăng cường các món ăn giàu chất xơ như rau xanh và trái cây: Thực phẩm giàu chất xơ sẽ giúp tăng khả năng tiêu thụ acid folic, giảm pH trong lòng đại tràng, giảm thời gian ứ đọng phân và chống lại hiện tượng oxy hóa.
  • Hạn chế tối đa tiêu thụ các loại thức uống có cồn và từ bỏ ngay thói quen hút thuốc lá
  • Thường xuyên vận động, luyện tập thể dục, thể thao.

Để tránh nhầm lẫn với các căn bệnh khác dẫn đến điều trị sai cách, bạn nên đến thăm khám tại các bác sĩ chuyên khoa khi phát hiện các dấu hiệu đầu tiên của bệnh. Hy vọng các thông tin vừa chia sẻ đã giúp bạn hiểu và nhận biết được các dấu hiệu ung thư đại tràng giai đoạn đầu và có cuộc sống khỏe mạnh, hạnh phúc hơn.

Dung Nguyễn / HELLO BACSI

Đánh giá:

Bài viết liên quan

Tất tần tật về các phương pháp triệt lông

(34)
Những vùng lông không không muốn có thể ảnh hưởng rất lớn đến sự tự tin của phái đẹp, và chắc chắn ai trong chúng ta cũng muốn nhanh chóng loại bỏ ... [xem thêm]

7 thói quen giúp bạn tự trị mụn hiệu quả

(26)
Mụn không chỉ là nỗi lo của tuổi teen mà còn là nỗi lo của nhiều người trưởng thành. Nó khiến chúng ta không ngừng băn khoăn về ngoại hình của mình ... [xem thêm]

Hấp thụ quá nhiều đường trong thai kỳ, trẻ sinh ra có nguy cơ mắc bệnh hen suyễn và dị ứng

(32)
Hen suyễn ở trẻ sơ sinh thường khó nhận biết vì rất giống nhiều bệnh lý khác như viêm phổi hay cảm lạnh. Bố mẹ cần nhận biết những triệu chứng đặc ... [xem thêm]

Ăn gì để tim khỏe mạnh và cách phòng ngừa bệnh

(72)
Một trái tim khỏe mạnh là điều chúng ta luôn mong muốn để phòng ngừa nhiều bệnh về tim mạch và bảo vệ sức khỏe tổng thể. Vậy bạn đã biết ăn gì ... [xem thêm]

Tại sao người bị cơ xương khớp cần theo dõi bệnh thường xuyên?

(89)
Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy bệnh cơ xương khớp không chỉ làm giảm chất lượng cuộc sống mà nó còn ảnh hưởng đến nhiều vấn đề khác, từ ... [xem thêm]

Chế độ ăn cho người bị đái tháo đường típ 2

(79)
Đái tháo đường là một căn bệnh nguy hiểm, có thể gây ra nhiều biến chứng, thậm chí dẫn đến tử vong. Chế độ ăn rất quan trọng đối với người bị ... [xem thêm]

Cách làm ngực nhỏ lại: Thử ngay 3 cách để vóc dáng cân đối hơn

(84)
Vòng một đầy đặn thật ra không quyến rũ hay đáng mơ ước như nhiều người vẫn nghĩ. Thậm chí nhiều nàng còn vất vả tìm cách làm ngực nhỏ lại để có ... [xem thêm]

Hướng dẫn: Cách quan hệ lâu ra để cuộc yêu thăng hoa

(93)
Khả năng giữ vững phong độ trên giường lâu dài không những giúp các quý ông tự tin hơn mà còn giúp tình cảm vợ chồng trở nên mặn nồng. Tuy nhiên, sau một ... [xem thêm]

DANH SÁCH PHÒNG KHÁM BỆNH VIỆN