4 nguyên tắc dinh dưỡng “vàng” để tăng cường sức khỏe đại tràng

(4.39) - 97 đánh giá

Ung thư đại tràng là một loại ung thư đường tiêu hóa khá phổ biến ở Việt Nam. Dù nguy hiểm và có tỷ lệ tử vong cao nhưng đây cũng là căn bệnh có tiên lượng tốt nếu được phát hiện và điều trị sớm. Do đó, việc nhận biết các dấu hiệu ung thư đại tràng giai đoạn đầu là rất quan trọng.

Vậy những dấu hiệu này là gì? Mời bạn tìm hiểu trong bài viết sau.

Ung thư đại tràng là gì?

Ung thư đại tràng (còn gọi là ung thư đại trực tràng) xảy ra khi các tế bào bất thường bắt đầu phân chia và lan rộng đến các bộ phận khác của cơ thể. Ung thư đại tràng thường bắt nguồn từ các polyp lành tính. Về bản chất, polyp không phải là ung thư nhưng chúng có thể phát triển thành ung thư sau một khoảng thời gian.

Theo WHO, mỗi năm trên thế giới có khoảng 11 triệu người mắc mới và gần 7 triệu người tử vong do ung thư đại tràng. Mặc dù khá phổ biến nhưng đây là một trong những loại ung thư có thể điều trị thành công nếu được phát hiện ở những giai đoạn sớm. Do đó, bạn nên đến bệnh viện để kiểm tra ngay khi phát hiện những dấu hiệu đầu tiên của bệnh.

Dấu hiệu ung thư đại tràng giai đoạn đầu

Dấu hiệu ung thư đại tràng giai đoạn đầu thường không rõ ràng và rất dễ bị nhầm dẫn với các căn bệnh phổ biến khác. Tuy nhiên, nếu chú ý, bạn vẫn có thể phát hiện sớm bệnh nhờ các biểu hiện sau:

Đau bụng

Đau bụng là một trong những biểu hiện đầu tiên ở bệnh nhân ung thư đại tràng. Các cơn đau thường không có quy luật và có thể xuất hiện ở bất cứ thời điểm nào trong ngày. Cường độ đau ban đầu nhẹ và tăng dần theo thời gian.

Rối loạn tiêu hóa

Ung thư đại tràng có thể gây ra nhiều vấn đề ở hệ tiêu hóa như ợ hơi, ợ chua, hôi miệng, đau tức vùng bụng trước và sau khi ăn… Bên cạnh đó, bệnh còn dẫn đến cảm giác chán ăn, đầy bụng và khó tiêu. Rối loạn tiêu hóa trong thời gian kéo dài và không được điều trị có thể có thể khiến người bệnh cảm thấy đờ đẫn, mệt mỏi, thiếu sức sống.

Sút cân đột ngột và không rõ nguyên nhân

Sút cân một cách bất thường và ăn không ngon miệng có thể là dấu hiệu của ung thư đại tràng hoặc khối u ở các cơ quan tiêu hóa khác. Do đó, bạn nên cảnh giác nếu cân nặng giảm đột ngột mà không phải do ăn kiêng hoặc luyện tập.

Các rối loạn liên quan đến việc bài tiết phân

Đại tràng là cơ quan có nhiệm vụ bài tiết phân trong quá trình tiêu hóa. Do đó, người mắc ung thư đại tràng giai đoạn đầu thường gặp phải các vấn đề như phân lỏng và táo bón kéo dài.

Bên cạnh đó, ung thư đại tràng cũng khiến người bệnh gặp nhiều khó khăn khi đi đại tiện. Cụ thể, người bệnh thường bị đau quặn, đi xong vẫn muốn đi tiếp, phân kèm theo chất nhầy hoặc máu…

Phân có kích thước bất thường

Ung thư đại tràng giai đoạn đầu có thể khiến phân mỏng và hẹp hơn so với bình thường. Nguyên nhân là do phân bị chặn lại bởi khối u ung thư khiến kích thước và hình dạng của chúng bị thay đổi. Phân có kích thước mỏng như cây bút chì là dấu hiệu cho thấy phân phải đi qua khối u trước khi ra ngoài.

Có máu lẫn trong phân

Máu lẫn trong phân cũng là một dấu hiệu cảnh báo ung thư đại tràng giai đoạn đầu mà bạn cần chú ý. Máu kèm theo phân do ung thư đại tràng thường là máu đỏ thẫm lẫn với dịch nhầy và mủ.

Mệt mỏi và suy nhược cơ thể

Đây là dấu hiệu dễ bị bỏ qua nhất của ung thư đại tràng giai đoạn đầu. Tình trạng đại tiện ra máu kéo dài có thể khiến người bệnh gặp phải tình trạng thiếu máu và dẫn đến mệt mỏi. Bên cạnh đó, bệnh cũng khiến cho người bệnh có cảm giác kiệt sức và suy nhược cơ thể dù không lao động nặng nhọc.

Các vấn đề dễ nhầm lẫn với ung thư đại tràng

Như đã đề cập ở trên, ung thư đại tràng rất dễ bị nhầm lẫn với các vấn đề sức khỏe khác. Trong đó, bệnh trĩ và bệnh kiết lỵ là 2 căn bệnh hay bị nhầm lẫn nhất với ung thư đại tràng.

Dấu hiệu đi ngoài ra máu ở ung thư đại tràng giai đoạn đầu có thể bị nhầm lẫn với bệnh trĩ. Tuy nhiên, tính chất máu lẫn trong phân ở bệnh trĩ và ung thư đại tràng hoàn toàn khác nhau.

Cụ thể, máu lẫn trong phân của ung thư đại tràng thường là máu tươi do dòng máu chứa nhiều oxy. Ngược lại, máu lẫn trong phân của người mắc ung thư đại tràng là máu đỏ thẫm, kèm theo dịch nhầy và mủ. Mặt khác, nếu máu ở bệnh trĩ chỉ phủ lên phân thì máu ở bệnh ung thư đại tràng thường lẫn hẳn vào phân của người bệnh.

Ngoài ra, ung thư đại tràng giai đoạn đầu còn bị nhầm lẫn với bệnh kiết lỵ do tình trạng rối loạn tiêu hóa và đi ngoài nhiều lần trong ngày. Tuy nhiên, bệnh lỵ có thể được điều trị bằng thuốc kháng sinh, trong khi bệnh ung thư thì không.

Phòng ngừa ung thư đại tràng

Thăm khám sức khỏe định kỳ và kiểm tra đại trực tràng thường xuyên là cách tốt nhất để phòng tránh ung thư đại tràng. Ngoài ra, để ngăn ngừa bệnh, bạn cũng nên thực hiện các biện pháp sau:

  • Xây dựng chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh: Bạn nên hạn chế lượng thịt đỏ (như thịt bò, thịt cừu) trong bữa ăn hàng ngày. Theo nghiên cứu, ăn quá 160 gram thịt đỏ mỗi ngày có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư đại tràng lên gấp 3 lần. Thậm chí, rủi ro sẽ còn cao hơn nếu thịt đỏ được chế biến bằng các hình thức như chiên, nướng, xông khói, dăm bông và xúc xích.
  • Tăng cường các món ăn giàu chất xơ như rau xanh và trái cây: Thực phẩm giàu chất xơ sẽ giúp tăng khả năng tiêu thụ acid folic, giảm pH trong lòng đại tràng, giảm thời gian ứ đọng phân và chống lại hiện tượng oxy hóa.
  • Hạn chế tối đa tiêu thụ các loại thức uống có cồn và từ bỏ ngay thói quen hút thuốc lá
  • Thường xuyên vận động, luyện tập thể dục, thể thao.

Để tránh nhầm lẫn với các căn bệnh khác dẫn đến điều trị sai cách, bạn nên đến thăm khám tại các bác sĩ chuyên khoa khi phát hiện các dấu hiệu đầu tiên của bệnh. Hy vọng các thông tin vừa chia sẻ đã giúp bạn hiểu và nhận biết được các dấu hiệu ung thư đại tràng giai đoạn đầu và có cuộc sống khỏe mạnh, hạnh phúc hơn.

Dung Nguyễn / HELLO BACSI

Đánh giá:

Bài viết liên quan

Chấn động não ở trẻ: Bố mẹ đã biết làm gì để bảo vệ con?

(95)
Bố mẹ thường nghĩ chấn động não ở trẻ chỉ xảy ra nếu con chơi những môn thể thao mạnh như đá banh hay cầu lông. Thật ra, trẻ có thể bị chấn động ... [xem thêm]

Stress ảnh hưởng đến làn da như thế nào?

(53)
Bạn thường cho rằng mụn trứng cá, chàm và những tình trạng về da là do vệ sinh không sạch hay do ăn uống. Tuy nhiên, những ảnh hưởng của stress lên da cũng ... [xem thêm]

Cường cận giáp

(58)
Định nghĩaBệnh cường cận giáp là bệnh gì?Bệnh cường cận giáp (hay còn gọi là tăng năng tuyến cận giáp) là bệnh do tuyến cận giáp hoạt động quá nhiều ... [xem thêm]

Phụ nữ thay đổi chu kỳ kinh nguyệt thế nào khi 20, 30 và 40?

(55)
Kinh nguyệt là một hiện tượng sinh lý tự nhiên ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Nhưng sự thay đổi chu kỳ kinh nguyệt có khi là bình thường theo độ tuổi ... [xem thêm]

Khám phá 16 công dụng của hạt mè đối với sức khỏe cả gia đình

(16)
Hạt mè (hay hạt vừng) là một loại hạt khá quen thuộc với người Việt Nam. Thế nhưng không phải ai cũng biết đến công dụng của hạt mè đối với sức ... [xem thêm]

Xử lý đúng cách khi trẻ bị chó cắn

(26)
Trong các trường hợp không mong muốn, việc trẻ bị chó cắn là điều có thể xảy ra và điều bố mẹ cần làm là sơ cứu đúng cách và đưa trẻ đi chủng ... [xem thêm]

7 bí quyết xây dựng chế độ ăn cho nam tăng cân

(63)
Nam giới thường muốn tăng cân, tăng cơ để trông vạm vỡ và cuốn hút. Thế nhưng, một số người khi lên ký lại béo bụng và tích tụ mỡ. Vậy làm sao để ... [xem thêm]

Xét nghiệm Chlamydia

(78)
Tên kĩ thuật y tế: Xét nghiệm ChlamydiaBộ phận cơ thể/Mẫu thử: Máu, Lấy mẫu nhuộm soi dưới kính hiển viTìm hiểu chungXét nghiệm Chlamydia là gì?Xét nghiệm ... [xem thêm]

DANH SÁCH PHÒNG KHÁM BỆNH VIỆN