Sinh nở là việc xảy ra hoàn toàn tự nhiên, tuy nhiên bạn có thể cần một chút sự trợ giúp trong một số trường hợp. Nếu bác sĩ khuyên bạn nên sinh ngay thay vì chờ đợi, họ sẽ đề nghị kích thích chuyển dạ.
Như chúng ta đều biết, thời gian mang thai thông thường là 40 tuần. Nếu thai kỳ đã vượt quá 40 tuần song bạn vẫn chưa có dấu hiệu sắp sinh, bác sĩ có thể đề nghị bạn áp dụng hình thức kích thích chuyển dạ. Bạn có biết ngoài một số hình thức kích thích chuyển dạ có sự can thiệp của y tế, còn có một số cách tự nhiên mà bạn có thể làm tại nhà.
Kích thích chuyển dạ nhờ sự can thiệp của y tế
Nhiều thai phụ đã chọn phương pháp kích thích chuyển dạ vì sự tiện lợi của nó. Cách làm trước hết là can thiệp bằng y tế và các cách khác là thông qua một số biện pháp bạn có thể tự làm tại nhà.
1. Sử dụng thuốc
Bác sĩ có thể kích thích cơn co thắt chuyển dạ xuất hiện bằng cách chèn một viên thuốc hoặc gel vào âm đạo của bạn hoặc thông qua truyền tĩnh mạch. Các loại thuốc bao gồm:
- Oxytocin: Cơ thể bạn sản xuất ra hormone oxytocin một cách tự nhiên để kích thích cơn co thắt. Pitocin và Syntocinon là những thuốc thuộc oxytocin. Chúng có thể được cung cấp thông qua truyền tĩnh mạch với liều thấp để kích thích cơn co thắt.
- Prostaglandin: Đây là thuốc gel được đưa vào âm đạo vào buổi tối. Mục đích là khiến tử cung của bạn co bóp sẵn sàng lâm bồn vào sáng hôm sau. Một lợi thế của phương pháp này là các mẹ có thể đi lại tự do trong lúc đặt thuốc.
2. Vỡ ối nhân tạo
Nếu băn khoăn không biết làm sao để mau chuyển dạ thì bạn có thể tham khảo phương pháp vỡ ối nhân tạo (hay còn được gọi là chọc ối). Bạn nên nhờ đến bác sĩ sản khoa hay nữ hộ sinh giúp kích thích sinh sản bằng phương pháp này. Khi túi ối vỡ, quá trình sản xuất prostaglandin tăng, đẩy nhanh tiến độ của các cơn co thắt.
Để kích thích quá trình sinh nở dễ dàng, một số bác sĩ có thể đề nghị bạn chọc ối.
Cách kích thích chuyển dạ tự nhiên
Nếu bạn không muốn can thiệp bằng những phương pháp y tế, cũng có một số cách tự nhiên để tác động lên cổ tử cung và kích thích chuyển dạ. Tuy nhiên, cần bảo đảm sự an toàn tuyệt đối trong mỗi trường hợp. Một số cách có thể thực hiện tại nhà bao gồm:
1. Kích thích núm vú
Đây là một hình thức kích thích chuyển dạ tự nhiên mà bạn có thể dễ dàng làm thực hiện chỉ với một dụng cụ hút sữa. Việc kích thích nhũ hoa hoặc massage vú có thể giải phóng hormone oxytocin, có thể dẫn đến sự co thắt tử cung. Điều này cũng giống như cho con bú ngay sau sinh, giúp kích thích các cơn co thắt và làm chậm sự chảy máu.
2. Tập thể dục
Vào cuối thai kỳ, việc đi bộ hoặc leo cầu thang có thể dục sinh. Cách này tác động khiến đầu bé hướng xuống dưới bụng của bạn. Đầu của em bé tạo áp lực lên cổ tử cung giúp bạn sinh dễ dàng hơn. Mỗi ngày bạn hãy leo 1 – 2 tầng lầu hoặc đi bộ khoảng 15 – 20 phút, việc hít thở không khí trong lành cũng rất có lợi. Tập thể dục bằng cách này cũng có thể tăng sức khỏe cho bạn, chuẩn bị cho quá trình vượt cạn sắp diễn ra.
3. Sử dụng thảo dược để kích thích chuyển dạ
Dầu evening primrose (tinh dầu hoa anh thảo) dạng viên nang dùng 3 lần/1 ngày hoặc đặt trực tiếp vào cổ tử cung, có tác dụng làm mềm cổ tử cung chuẩn bị cho quá trình sinh nở. Lý do vì loại tinh dầu này có chứa prostaglandin đóng vai trò như hormone gây ra các cơn co bóp.
4. Quan hệ tình dục
Đây cũng là một trong những cách kích thích chuyển dạ nhanh bởi điều này cũng khiến cơ thể giải phóng hormone prostaglandin. Mặt khác, khi tinh trùng được phóng thích vào âm đạo, nó sẽ giúp cổ tử cung trở nên mềm và sẵn sàng cho việc sinh nở. Tuy nhiên, nếu mẹ không muốn quan hệ tình dục thì có thể thử tự mình tạo ra khoái cảm sẽ cho tác dụng tương tự. Lưu ý là không nên quan hệ khi đã vỡ ối vì dễ dẫn đến nhiễm trùng mẹ nhé!
Chúng tôi chúc bạn có cuộc vượt cạn thuận lợi, bé yêu chào đời xinh xắn, khỏe mạnh.
Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:
- 10 dấu hiệu sắp sinh báo hiệu con yêu đã sẵn sàng chào đời
- Tình trạng dây rốn 2 mạch máu trong thai kỳ: Cẩn tắc vô ưu!
- Mẹ bầu nên làm gì khi có dấu hiệu chuyển dạ sinh non?