Quầng thâm có thể xuất hiện bởi nhiều yếu tố, nhưng chủ yếu là do mệt mỏi. Hiện nay, có rất nhiều cách trị quầng thâm mắt hiệu quả mà lại không quá tốn kém.
Quầng thâm mắt không phải là vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Tuy nhiên, đối với các cô gái, đây lại là một rắc rối lớn vì nó ảnh hưởng đến vẻ bề ngoài, khiến họ trông mệt mỏi và già hơn.
Với công nghệ tiên tiến, ngày nay bạn có rất nhiều cách trị quầng thâm mắt, bao gồm cả liệu pháp tự nhiên hoặc liệu pháp y tế. Mặc dù không có khả năng triệt tiêu vĩnh viễn, nhưng nếu bạn duy trì áp dụng các cách trị quầng thâm mắt trong thời gian dài, tần suất xuất hiện của những vệt đen xấu xí này sẽ giảm dần và biến mất.
Nguyên nhân gây quầng thâm mắt
Mệt mỏi là nguyên nhân chủ yếu gây quầng thâm mắt. Bên cạnh đó, một số yếu tố khác cũng có thể góp phần hình thành những vệt đen dưới mắt, bao gồm:
- Dị ứng
- Viêm mũi dị ứng
- Viêm da dị ứng hoặc viêm da tiếp xúc
- Yếu tố di truyền
- Sắc tố da không đều
- Gãi hoặc dụi mắt
- Phơi nắng quá lâu
Một nguyên nhân khác gây ra quầng thâm là quá trình lão hóa tự nhiên. Càng lớn tuổi, hàm lượng mỡ và collagen trong cơ thể càng giảm, từ đó dẫn đến tình trạng làn da thường bị bong tróc. Thêm vào đó, điều này có thể làm cho các mạch máu dưới mắt càng thêm nổi bật.
Ngoài ra, khi bạn già, mí mắt cũng có xu hướng sưng húp. Đôi khi, sự thay đổi vật lý này tạo ra bệt tối có nguy cơ thành quầng thâm dưới mắt.
Bạn có thể quan tâm: Quầng thâm mắt: Nguyên nhân do đâu?
Cách trị quầng thâm mắt
Do thể trạng của mỗi người khác nhau nên cách trị quầng thâm mắt cho từng người cũng có phần khác biệt. Tuy nhiên, qua bài viết này, Chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn 9 phương pháp điều trị hiệu nghiệm với phần lớn người có quầng thâm mắt.
1. Ngủ đủ giấc
Ngủ không chỉ quan trọng đối với sức khỏe mà còn đóng vai trò duy trì sắc đẹp.
Mệt mỏi và thiếu ngủ có thể khiến quầng thâm dưới mắt xuất hiện. Ngoài ra, nó còn có thể làm cho làn da tái nhợt, khiến quầng thâm trông càng rõ ràng. Điều này ảnh hưởng tiêu cực đến hình ảnh của bạn trong mắt người khác rất nhiều. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn sẽ ngủ đủ giấc (7–8 tiếng) mỗi đêm và thực hành “vệ sinh giấc ngủ” tốt (chuẩn bị cho giấc ngủ).
Bạn có thể sẽ quan tâm: Hãy loại bỏ những cơn ác mộng đáng ghét hàng đêm bằng bí quyết sau.
2. Nằm ngủ có kê gối
Khi ngủ, bạn hãy thử kê thêm gối dưới đầu để giảm bớt bọng mắt do chất lỏng tích tụ ở mí mắt dưới.
3. Nhiệt độ lạnh
Đôi khi, các mạch máu giãn nở có thể làm tối khu vực dưới mắt. Một túi chườm lạnh có thể giúp các mạch máu co lại, từ đó khiến quầng thâm mắt biến mất.
4. Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài
Để ngăn chặn các tác hại của tia cực tím đối với da, bạn hãy tập thói quen thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài trời cũng như luôn đội mũ và đeo kính râm khi đi dưới trời nắng.
5. Sử dụng kem dưỡng ẩm
Những loại kem dưỡng ẩm có chứa caffeine, vitamin E, lô hội, axit hyaluronic và retinol sẽ rất hữu ích trong việc làm mờ quầng thâm mắt.
6. Đắp dưa leo cho mắt
Đây là phương pháp rất được những người ủng hộ liệu pháp điều trị tự nhiên ưa chuộng. Hãy đắp dưa leo đã được cắt thành từng miếng và ướp lạnh trong 10 phút, sau đó dùng nước sạch để rửa, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt bất ngờ mà loại thực phẩm này mang lại. Duy trì liệu pháp này hai lần mỗi ngày không chỉ giúp da mịn màng mà còn khiến quầng thâm biến mất.
7. Dầu hạnh nhân và vitamin E
Nhiều người sử dụng hỗn hợp dầu hạnh nhân và vitamin E như một cách trị quầng thâm mắt tự nhiên. Quy trình của liệu pháp này gồm hai bước:
- Nhẹ nhàng xoa bóp khu vực quầng thâm xuất hiện với hỗn hợp dầu hạnh nhân và vitamin E trước khi đi ngủ
- Rửa lại khu vực dưới mắt bằng nước lạnh vào sáng hôm sau
Biện pháp này sẽ mang lại hiệu quả tối đa nếu bạn duy trì nó trong thời gian dài.
8. Vitamin K
Một nghiên cứu vào năm 2015 cho thấy việc đặt một miếng bông tẩy trang, có thể thay thế bằng miếng vải mỏng, thấm sẵn hỗn hợp dung dịch vitamin K và caffeine dưới mắt sẽ cải thiện tình trạng nếp nhăn cũng như quầng thâm đáng kể.
9. Túi trà lọc
Sử dụng túi trà lọc là cách trị quầng thâm mắt dân gian. Đầu tiên, bạn hãy ngâm hai túi trà lọc trong nước ấm rồi làm lạnh bằng cách bỏ vào ngăn mát trong vài phút. Tiếp theo, hãy áp mỗi túi lên một bên mắt khoảng năm phút. Cuối cùng, bạn dùng nước lạnh và sạch để rửa lại khu vực mắt.
Một số cách trị quầng thâm mắt theo chỉ định y tế
Bác sĩ có thể đưa ra một số biện pháp điều trị quầng thâm thích hợp cho riêng bạn, tùy thuộc vào kết quả chẩn đoán về nguyên nhân gây ra những vệt tối màu này. Các phương pháp có thể là:
Sử dụng kem làm sáng da
Để làm sáng sắc tố vùng da dưới mắt, bác sĩ da liễu có thể kê toa một loại kem làm sáng da với axit azelaic, axit kojic, axit glycolic hoặc hydroquinone. Bạn cũng có thể chọn mua một số loại kem sáng da có sẵn trên thị trường. Tuy nhiên, nồng độ thành phần hoạt chất của chúng sẽ thấp hơn so với loại các chuyên gia chỉ định.
Liệu pháp laser
Phương pháp điều trị bằng laser sử dụng năng lượng nhiệt để triệt tiêu các tế bào bị tổn hại. Ngoài ra, biện pháp này còn có thể thúc đẩy sự hình thành collagen mới.
Lột da hóa học
Bác sĩ da liễu có thể kê đơn cho bạn một loại dung dịch tẩy lột da hóa học, thông thường gồm axit glycolic, axit retinoic hoặc hydroquinone, để làm sáng các sắc tố tối màu dưới mắt. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể được đề xuất thực hiện liệu pháp Jessner, một dạng lột da hóa học với sự kết hợp của axit salicylic, axit lactic và resorcinol.
Phẫu thuật tạo hình
Trong một số trường hợp, bác sĩ thẩm mỹ sẽ tiến hành phẫu thuật loại bỏ chất béo để điều trị tình trạng sưng mí mắt gây nên quầng thâm.
Chất làm đầy
Một chất làm đầy chứa axit hyaluronic như Restylane hoặc Juvederm có thể được bác sĩ nhãn khoa tiêm vào mô dưới mắt nhằm điều trị quầng thâm.
Khi nào bạn cần đi khám bác sĩ?
Nếu tình trạng sưng và đổi màu chỉ xuất hiện ở một bên mắt, bạn nên tìm đến bác sĩ càng sớm càng tốt, đặc biệt là nếu triệu chứng ngày càng tồi tệ hơn.