4 hoạt động tiềm ẩn nguy hiểm mà bà bầu nên biết

(4.24) - 96 đánh giá

Mang thai là giây phút bạn nhận ra rằng mình phải bắt đầu thay đổi những thói quen hằng ngày. Bạn sẽ bắt đầu bỏ dần những thói quen không tốt để đảm bảo sự an toàn cho bé cưng trong bụng.

Bỏ thuốc lá, bỏ uống rượu, hạn chế uống cà phê, các món ăn phải được nấu chín và hợp vệ sinh… là những điều bạn phải làm khi mang thai. Tuy nhiên, bên cạnh những điều này, vẫn có nhiều mối nguy hiểm tiềm tàng khác mà nhiều người không biết. Hãy cùng Chúng tôi theo dõi những chia sẻ dưới đây để biết thêm về những mối nguy hiểm này nhé.

1. Giặt khô

Tại sao giặt khô lại gây nguy hiểm cho bà bầu? Quá trình giặt khô cũng giống với quá trình giặt bình thường thường, cũng sử dụng hóa chất và lực va đập cơ học để đánh tẩy và làm sạch quần áo. Tuy nhiên, khác biệt ở chỗ thay vì được giặt trong nước, quần áo và đồ vải sẽ được giặt trong dung môi. Và những dung môi này có thể gây ra những tác động xấu cho phụ nữ mang thai.

Các dung môi giặt khô thường có chứa tetrachloroethylene. Đây là một hóa chất độc hại, nếu tiếp xúc nhiều có thể khiến thai bị dị tật bẩm sinh hoặc sảy thai. Ngoài ra, nếu hít hoặc tiếp xúc với dung môi này, bạn cũng có thể bị buồn nôn hoặc bị các chứng dị ứng khác.

Song có một số sản phẩm bắt buộc phải giặt khô. Nếu bạn rơi vào trường hợp này, hãy nhờ sự giúp đỡ của người thân và chắc chắn rằng quần áo của bạn đã khô khi mặc.

2. Ăn giá đỗ

Giá đỗ rất giàu protein và chất xơ, tuy nhiên nó không phải là lựa chọn tốt khi mang thai. Đây là loại rau nảy mầm hoàn toàn tự nhiên nhưng trong quá trình ủ giá thường xuất hiện rất nhiều vi khuẩn. Các loại vi khuẩn thường gặp ở giá là vi khuẩn E.coli, vi khuẩn salmonella (một loại vi khuẩn đường ruột)… Việc rửa và chế biến cũng không chắc có thể loại bỏ hết được các loại vi khuẩn này. Do đó, tốt nhất là bạn nên tránh ăn, đặc biệt là khi ăn ở bên ngoài.

3. Uống nước ép chưa khử trùng

Quá trình khử trùng có thể làm mất các chất dinh dưỡng có trong sữa và nước trái cây. Tuy nhiên, tốt nhất là bạn không nên uống những sản phẩm chưa được khử trùng. Bởi nếu trái cây chưa được làm sạch hoặc không được chế biến hợp vệ sinh thì các sản phẩm nước ép này sẽ gây ra những chứng bệnh không cần thiết không chỉ cho bạn mà còn cho các thành viên khác trong gia đình. Hãy chắc chắn rằng tất cả các thành viên trong gia đình đều ăn những thực phẩm hợp vệ sinh để đảm bảo an toàn cho cả bạn và những người thân yêu.

4. Làm vườn

Làm vườn được xem là một sở thích nhẹ nhàng, giúp giảm căng thẳng. Tuy nhiên, công việc này thường tiềm ẩn những rủi ro nhất định mà bạn nên biết, đặc biệt là trong thai kỳ. Cũng giống như giặt khô, bạn sẽ có nguy cơ tiếp xúc với các hóa chất có trong thuốc trừ sâu và phân bón hóa học. Để tránh tiếp xúc, bạn có thể hạn chế các hoạt động này, thay vào đó bạn chỉ làm một số việc đơn giản như cắt tỉa cây cảnh…

Bệnh phổ biến nhất bạn thường gặp đó là toxoplasmosis, một loại bệnh nhiễm trùng gây ra bởi loại ký sinh trùng mang tên Toxoplasma Gondii. Loại ký sinh này thường được tìm thấy ở một số động vật, đặc biệt là mèo. Ngoài ra, nó cũng rất dễ lây lan qua đất. Do đó, bạn nên mang găng tay khi làm vườn nhé.

Đọc những chia sẻ trên đây có thể khiến bạn lo lắng. Tuy nhiên, mọi thứ đều có cách để phòng ngừa. Chẳng hạn như khi chọn nước ép, hãy chọn những loại nước ép của các thương hiệu uy tín hoặc hỏi bác sĩ các phương pháp khác để bổ sung protein và chất xơ. Về vấn đề giặt khô, bạn nên chọn mặc những bộ quần áo giặt bằng tay hoặc bằng máy. Mang găng tay cao su dày khi làm vườn và rửa tay kỹ ngay sau khi làm xong.

Đánh giá:

Bài viết liên quan

Trà sencha: Thức uống quý từ đất nước mặt trời mọc

(22)
Trà sencha là một trong những loại trà xanh phổ biến nhất ở Nhật Bản và trên thế giới. Bên cạnh hương thơm say mê người thưởng thức và hương vị tươi ... [xem thêm]

Stress oxy hóa: Tìm hiểu để sống khỏe hơn

(61)
Khi số lượng các gốc tự do trong cơ thể quá nhiều, bạn dễ gặp phải tình trạng stress oxy hóa với nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Stress oxy hóa ... [xem thêm]

Thai nhi 2 tuần tuổi: Lời khuyên dành cho mẹ

(29)
Sự phát triển của thai nhi 2 tuần tuổiThai nhi 2 tuần phát triển như thế nào?Như đã giải thích ở tuần một, tuần này bé con của mẹ vẫn chưa hình thành. ... [xem thêm]

Bà bầu ăn cá trong thai kỳ: Nên hay không?

(26)
Bà bầu ăn cá rất tốt cho bé, tuy nhiên, khi chọn lựa cá, bạn cần phải hết sức cẩn thận để tránh chọn phải những loại cá có hàm lượng thủy ngân ... [xem thêm]

Máy tăm nước: Bí quyết giúp bạn làm sạch răng nhẹ nhàng

(21)
Khi làm sạch răng bằng máy tăm nước, bạn vừa sử dụng dễ dàng hơn chỉ nha khoa lại tránh nguy cơ gây thưa răng hay chảy máu nướu như tăm xỉa răng. Vậy ... [xem thêm]

5 cách giúp bạn tăng động lực chăm sóc sức khỏe cho năm mới

(58)
Nếu bạn có động lực chăm sóc sức khỏe càng sớm thì sẽ càng tránh được nguy cơ mắc bệnh do lối sống thiếu lành mạnh gây ra.Để có thể tạo ra một ... [xem thêm]

Thuốc kháng sinh và những điều bạn cần biết

(76)
Thuốc kháng sinh là một trong những nhóm thuốc được sử dụng rộng rãi để điều trị các bệnh lý nhiễm trùng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết thuốc kháng ... [xem thêm]

Công dụng của dầu mù u: Giúp làm đẹp từ đầu đến chân

(73)
Công dụng của dầu mù u rất đa dạng, từ hỗ trợ trị mụn cho đến chăm sóc tóc, kích thích vết bỏng mau lành cũng như nhiều lợi ích khác.Dầu mù u có màu ... [xem thêm]

DANH SÁCH PHÒNG KHÁM BỆNH VIỆN