5 bí quyết chăm sóc da ban ngày và ban đêm

(4.23) - 81 đánh giá

Để có được một làn da đẹp và trẻ trung, bạn cần bỏ ra không ít nỗ lực mỗi ngày. Diện mạo của bạn vào sáng hôm sau phụ thuộc rất nhiều vào sự chăm sóc từ đêm hôm trước. Vì thế, bạn luôn cần chăm sóc da dù là ban ngày hay ban đêm.

Bạn hãy cùng tìm hiểu các bước chăm sóc da ban ngày và ban đêm giúp bạn luôn tươi trẻ dưới đây nhé.

1. Làm sạch da cả ban ngày và ban đêm

Bạn hãy bắt đầu ngày mới bằng cách rửa mặt thật sạch bằng một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ. Bên cạnh đó, bạn cũng đừng quên sử dụng những chuyển động tròn để massage cho da.

Ngoài ra, bạn cũng nên biết cách lựa chọn sữa rửa mặt để rửa mặt để da không mất đi độ ẩm tự nhiên hay bị khô đi. Nếu bạn sở hữu da khô hay da nhạy cảm, bạn cần có một loại sữa rửa mặt đặc trị cho các loại da này. Thậm chí, đơn giản hơn cả là bạn chỉ rửa mặt với nước ấm.

Đối với các bước chăm sóc da buổi tối, làm sạch là một trong những bước quan trọng nhất vì sẽ giúp rửa trôi tất cả bụi bẩn, tế bào chết, lớp trang điểm và những cặn bẩn khác bám lên da bạn.

Sau một ngày dài làm việc và tiếp xúc với khói bụi ngoài đường khiến da hư tổn, bạn hãy rửa mặt để giúp da hồi phục và phòng tránh những vấn đề về da. Hơn thế nữa, cách này cũng sẽ giúp da bạn hấp thụ các sản phẩm chăm sóc da tốt hơn.

Sau khi rửa mặt, bạn đừng quên dùng một chiếc khăn mềm để lau khô và hãy nhớ luôn thật nhẹ nhàng với làn da mỏng manh của mình nhé.

2. Luôn thoa kem chống nắng vào buổi sáng

Thoa kem chống nắng là một trong những bước chăm sóc da ban ngày quan trọng nhất. Vì thế, bạn không nên thoa kem chống nắng trước khi ra đường để chống lại những tác hại của tia UV dưới ánh nắng mặt trời. Bạn nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 30.

3. Kem dưỡng ẩm ban ngày và ban đêm

Cũng như khi lựa chọn các sản phẩm dưỡng da khác, bạn cần lựa chọn một sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp cho da. Bạn cũng không nên dùng quá nhiều kem dưỡng ẩm vì da bạn sẽ trở nên bóng nhờn và gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Nếu bạn sở hữu da khô hoặc da nhạy cảm, bạn nên dưỡng ẩm da vào buổi tối.

4. Chỉ thoa serum vào buổi tối

Serum là một sản phẩm chăm sóc da dạng nước (water-based) dành cho da khô, da bị tăng sắc tố và da lão hóa. Da thường hấp thụ serum rất nhanh. Đây cũng là sản phẩm chứa chất chống oxy hóa nên rất lý tưởng để bạn sử dụng hằng ngày nhằm chống lại những chất gây hại từ môi trường chung quanh. Nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm thì nên chờ đến khi da khô hẳn rồi hãy thoa serum nhé.

Buổi tối là khoảng thời gian thích hợp nhất để thoa serum. Nếu loại serum bạn đang sử dụng có chứa retinol (vitamin A) thì nên sử dụng vào ban đêm. Vì retinol là chất dễ bị phân hủy dưới nắng nên nếu bạn dùng serum vào ban ngày sẽ không tốt cho da. Tuy nhiên, bạn không nên dùng sản phẩm chứa retinol nếu đang mang thai, đang cho con bú hay có làn da quá nhạy cảm.

5. Thoa kem dưỡng cho mắt ban ngày và ban đêm

Kem dưỡng mắt nhẹ hơn rất nhiều so với kem dưỡng da cho mặt. Bạn chỉ cần dùng một lượng nhỏ kem dưỡng mắt để thoa lên vùng da xung quanh “cửa sổ tâm hồn”. Bạn không nên massage quá nhiều ở vùng này vì điều đó có thể sẽ khiến mắt xuất hiện vết chân chim. Bạn chỉ có thể nhìn thấy kết quả sau một khoảng thời gian nhất định nên bạn đừng quên thoa kem dưỡng mắt mỗi ngày 2 lần nhé.

Da sẽ luôn xinh đẹp và rạng ngời nếu bạn biết cách chăm sóc da. Chăm sóc da ban ngày và chăm sóc da ban đêm có những sự khác biệt nhất định. Bài viết trên là những thông tin cơ bản giúp bạn chăm sóc da đúng cách.

Đánh giá:

Bài viết liên quan

Phân biệt các loại và phương pháp điều trị nám

(80)
Nám là một tình trạng da xuất hiện các mảng sắc tố sẫm màu, thường xuất hiện ở trên mặt, hai bên má, mũi, cằm… ảnh hưởng đến vẻ đẹp của da và ... [xem thêm]

Những lưu ý “vàng” khi bổ sung protein

(82)
Protein đảm nhận nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể, nhưng không phải tất cả các loại protein đều như nhau. Vậy bạn cần phải lưu ý gì khi bổ sung ... [xem thêm]

Đối phó với chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) của con như thế nào?

(49)
Việc con bị mắc chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) khiến nhiều bố mẹ rất lo lắng. Vậy những phương án chữa bệnh cho bé là gì?Để chẩn đoán ... [xem thêm]

Tiêu đen và những lợi ích sức khỏe nó mang lại cho bạn

(34)
Tác dụngTiêu trắng dùng để làm gì?Hạt tiêu trắng có ở các nước châu Á nhiệt đới. Tiêu đen và tiêu trắng đều đến từ cùng một cây, nhưng quy trình ... [xem thêm]

Chứng vẹo ngón chân cái: chữa như thế nào?

(78)
Việc mang giày cao gót giúp bạn trông thanh tao và quyến rũ hơn, nhưng cũng là nguyên nhân gây nên chứng vẹo ngón chân cái. Vẹo ngón chân cái có thể dẫn đến ... [xem thêm]

Hiện tượng ù tai: Triệu chứng của nhiều bệnh bạn không thể bỏ qua

(15)
Hiện tượng ù tai xảy ra khi bạn nghe thấy âm thanh lạ phát ra từ trong tai. Tình trạng ù tai không chỉ đơn giản là khiến bạn khó chịu, nghe kém, ảnh hưởng ... [xem thêm]

Phòng chống sốt xuất huyết hiệu quả: Cần phân biệt với bệnh sốt thường

(97)
Mặc dù bệnh sốt xuất huyết đã xuất hiện từ rất lâu nhưng nhiều người khi mắc căn bệnh này lại cho rằng đấy chỉ là cơn sốt thông thường do virus ... [xem thêm]

Tiêm kháng thể mới giúp thay đổi cuộc đời của người bị dị ứng với đậu phộng

(30)
Những thực phẩm gây dị ứng có thể gây ra các triệu chứng, vấn đề khó chịu trên hệ thống hô hấp, tiêu hóa… Thậm chí, bạn còn có nguy cơ tử vong nếu ... [xem thêm]

DANH SÁCH PHÒNG KHÁM BỆNH VIỆN