8 điều gây tổn hại đến mái tóc của bạn

(3.5) - 92 đánh giá

Bạn làm đủ mọi cách mà vẫn chưa có được một mái tóc chắc khỏe như ý. Đôi khi chính những thói quen đơn giản hàng ngày như chải tóc khi ướt hay gội đầu thường xuyên lại làm hư tổn đến mái tóc của bạn.

Để hiểu rõ hơn những thói quen hằng ngày nào có thể ảnh hưởng không tốt đến tóc, Chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn qua bài viết sau:

1. Quá nhiều dầu dưỡng tóc

Chỉ ngọn tóc là phần duy nhất thực sự cần đến dầu dưỡng tóc. Bạn chỉ cần thoa đều dầu lên tóc với một lượng nhỏ như đồng xu. Nếu bạn sử dụng quá nhiều lượng dầu dưỡng quy định, tóc có thể bị hư tổn. Áp dụng đúng hướng dẫn sẽ giúp tóc bạn chắc khỏe hơn và còn tiết kiệm được tiền nữa đấy.

2. Tác hại của ánh nắng

Tác hại của ánh nắng có thể dẫn đến da đầu khô và ngứa cũng như khiến tóc bị cháy. Tuy nhiên, luôn có phương pháp giải quyết cho những vấn đề trên. Khi da đầu khô và ngứa, bạn có thể sử dụng các loại dầu gội chuyên dùng như dầu gội trị gàu hoặc sử dụng các loại dưỡng tóc khác.

Đặc biệt, dầu gội phục hồi và chăm sóc tóc hư tổn hoặc dầu xả là những lựa chọn tốt cho bạn. Để ngăn ngừa tóc hư tổn, bạn nên đội mũ khi ở ngoài trời trong một khoảng thời gian dài.

3. Gội đầu hàng ngày

Nhìn chung, bạn nên gội đầu 2–3 ngày/lần. Nếu công việc ngoài trời khiến bạn phải gội đầu hàng ngày, bạn hãy thử gội đầu bằng nước và sử dụng dầu dưỡng ở phần ngọn tóc. Bạn cũng có thể sử dụng dầu gội khô. Dầu gội khô có mặt rộng rãi ở nhiều cửa hàng bán lẻ, thậm chí chúng còn được sản xuất đại trà để phù hợp với hầu hết các màu tóc.

4. Sử dụng mức nhiệt quá cao khi tạo kiểu tóc

Nhiều công cụ tạo kiểu hiện đại đi kèm với những cài đặt điều chỉnh nhiệt có thể nguy hại đến tóc.

Nếu bạn thường xuyên tạo kiểu tóc bằng những dụng cụ sử dụng nhiệt, bạn nên bắt đầu từ mức 300 độ và chỉ tăng nhiệt độ dần dần nếu cần thiết. Bạn không nên sử dụng các dụng cụ tạo kiểu khi tóc còn ướt.

5. Chải tóc khi ướt

Nhiều người có thói quen chải tóc khi vừa gội đầu xong. Điều này hoàn toàn không tốt vì nó sẽ làm chân tóc hư tổn và yếu dần. Bạn có thể chải đầu trước khi gội để tránh làm tóc rối.

Bạn nên sử dụng một chiếc lược có răng thưa trong phòng tắm khi sử dụng dầu dưỡng và loại bỏ các nút rối từ ngọn đến chân tóc.

6. Sử dụng sai dầu gội

Các chất làm sạch da đầu như sulfate ngày càng trở nên phổ biến trong dầu gội đầu. Mặc dù chúng không đem lại mối nguy hiểm cho sức khỏe, nhưng các chất này có xu hướng làm khô da, tóc và da đầu trong khi tẩy đi màu.

7. Tránh việc cắt tóc

Thời gian trung bình giữa mỗi lần cắt tóc là ba tháng. Ngay cả khi bạn đang cố gắng nuôi tóc dài ra, khi bạn bắt đầu nhìn thấy tóc chẻ ngọn, bạn nên lựa chọn việc cắt tóc.

Nếu bạn không cắt tóc định kỳ, hư tổn sẽ tiếp tục tác động lên thân tóc và cuối cùng bạn buộc phải cắt tóc ngắn lên còn nhiều hơn những lần tỉa tóc đấy.

8. Quá nhiều hóa chất

Trung bình, bạn chỉ nên làm tóc 2 lần một năm và không nên nhuộm tóc quá nhiều lần. Sử dụng thường xuyên các loại hóa chất gây hại rất nhiều đến mái tóc bạn đấy.

Mái tóc đặc biệt quan trọng đối với con gái. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn thay đổi những thói quen làm ảnh hưởng đến tóc cũng như có được một phương pháp chăm sóc tóc hiệu quả nhất nhé.

Đánh giá:

Bài viết liên quan

Bạn biết gì về biến chứng của ghép tế bào gốc?

(49)
Những lợi ích về sức khỏe do thủ thuật ghép tế bào gốc mang lại là không thể phủ nhận. Tuy nhiên, một số biến chứng kèm theo có thể là thách thức lớn ... [xem thêm]

Thai nhi 11 tuần tuổi: Lời khuyên dành cho mẹ

(90)
Sự phát triển của thai nhi 11 tuần tuổiThai nhi 11 tuần tuổi phát triển như thế nào?Em bé 11 tuần tuổi sẽ có kích thước của một trái sung và chỉ dài hơn 3 ... [xem thêm]

Chi phí cắt bao quy đầu khoảng bao nhiêu?

(24)
Chi phí cắt bao quy đầu là một trong những vấn đề được nam giới quan tâm khi muốn sử dụng dịch vụ y tế này.Bạn biết gì về cắt bao quy đầu? Chi phí ... [xem thêm]

4 hội chứng rối loạn ăn uống kì lạ nhưng có thật

(26)
Tìm hiểu chungRối loạn ăn uống là gì?Rối loạn ăn uống là bệnh liên quan đến thói quen ăn uống bất thường. Người mắc bệnh này thường hay đau khổ hoặc ... [xem thêm]

Dạy con kỹ năng thoát hiểm để tự cứu bản thân

(60)
Cái chết đau lòng của bé trai lớp 1, học sinh trường Quốc tế Gateway do bị mắc kẹt trên xe đưa đón của trường khiến mọi người làm cha, làm mẹ hoang mang, ... [xem thêm]

Làm thế nào để chọn được kế hoạch bảo hiểm ung thư phù hợp?

(80)
Bảo hiểm ung thư là một trong các loại bảo hiểm sức khỏe với nhiệm vụ chi trả cho toàn bộ chi phí chẩn đoán, xét nghiệm cũng như điều trị loại bệnh ... [xem thêm]

Nồi chiên không khí: Bí quyết giúp bạn kiêng dầu mỡ

(93)
Khi trang bị nồi chiên không khí trong gia đình, bạn sẽ không cần chiên đồ ăn trong chảo ngập dầu dễ gây hại cho sức khỏe. Nếu muốn tránh dầu mỡ để ăn ... [xem thêm]

Bạn đã biết gì về hội chứng Alagille chưa?

(90)
Hội chứng Alagille là một bệnh rối loạn di truyền. Những người mắc bệnh này thường có số lượng ống dẫn mật trong gan ít hơn so với người bình ... [xem thêm]

DANH SÁCH PHÒNG KHÁM BỆNH VIỆN