Dinh dưỡng sau điều trị ung thư vú đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy thời gian phục hồi của bạn nhanh hơn.
Bạn nên chú ý chế độ ăn uống lành mạnh sau điều trị ung thư vú của mình. Bài viết sau sẽ cung cấp thêm nhiều thông tin bổ ích liên quan đến vấn đề này.
Những vấn đề về dinh dưỡng sau điều trị ung thư vú
Những vấn đề dưới đây sẽ phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe của mỗi người, loại thuốc sử dụng hay liều lượng mà bạn áp dụng. Bạn nên tham vấn bác sĩ điều trị để tìm hiểu về vấn đề mà bản thân có nguy cơ gặp phải cũng như biện pháp đối phó.
- Chán ăn (khi bạn không có cảm giác thèm ăn)
- Tiêu chảy
- Khô miệng
- Đau miệng
- Nôn mửa
- Tăng cân
- Giảm cân
- Không dung nạp lactose (vấn đề về hấp thu sữa và các sản phẩm từ sữa)
- Khẩu vị thay đổi
- Đầy hơi.
Tầm quan trọng của chế độ dinh dưỡng sau điều trị ung thư vú
Thực đơn lành mạnh không thể giúp bạn đánh bại ung thư hoàn toàn. Tuy nhiên, nó giúp bạn khỏe mạnh hơn để chiến đấu với căn bệnh này. Do đó, bạn có thể sống khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ. Ăn uống lành mạnh còn giúp ích cho quá trình giải quyết những tác dụng phụ do điều trị ung thư vú gây ra. Nếu gặp phải vấn đề ăn uống hay dinh dưỡng sau điều trị ung thư vú, bạn nên nhờ bác sĩ dinh dưỡng tư vấn. Họ sẽ gợi ý cho bạn một vài kế hoạch ăn uống hữu ích.
Làm thế nào để bổ sung dinh dưỡng sau điều trị ung thư vú?
Bạn muốn hấp thụ thật nhiều chất dinh dưỡng từ thực phẩm hằng ngày? Những cách đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn làm điều đó khi áp dụng chế độ ăn uống khi điều trị ung thư vú.
- Bạn nên tăng cường các thực phẩm giàu protein và calo. Một vài người cho rằng chúng có thể khiến bệnh ung thư tồi tệ hơn hay khiến nó tái phát, nhưng thực tế không phải vậy. Chúng giúp bạn khỏe mạnh hơn và ngăn chặn quá trình di căn của các mô bị ảnh hưởng;
- Bạn nên ăn bất kỳ khi nào muốn. Bạn thường cảm thấy thèm ăn vào buổi sáng nên hãy ăn một bữa ăn lớn vào lúc đó. Sau đó, bạn có thể ăn những bữa ăn nhỏ trong ngày;
- Bạn nên ăn những thực phẩm mà mình có thể ăn ngay cả khi bạn chỉ ăn một lượng rất ít;
- Nếu có một ngày bạn không thể ăn bất kỳ thứ gì. Bạn đừng quá lo lắng. Bạn có thể dành thời gian tự tìm những cách hữu ích hay hỏi các chuyên gia về dinh dưỡng để tìm sự giúp đỡ. Tuy nhiên, nếu bạn không thể ăn nhiều hơn 2 ngày thì điều này không bình thường chút nào. Vì vậy, bạn nên tìm đến bác sĩ để kiểm tra;
- Uống thật nhiều nước hay nước ép trái cây. Điều này giúp bổ sung nước cho cơ thể và hạn chế tình trạng mất nước.
Thực phẩm cần hạn chế ngay cả khi bạn khỏe mạnh
Để ăn uống lành mạnh, bạn nên tránh xa một vài thực phẩm nhất định. Những thực phẩm này không tốt cho cơ thể của bạn.
- Thực phẩm chứa chất béo bão hòa, chất béo chuyển hóa, hay thực phẩm có lượng chất béo cao vì chất béo làm gia tăng nguy cơ bị ung thư vú. Bạn nên dùng những chất béo lành mạnh như axit béo omega-3. Chúng thường có trong cá hồi hay hồ đào
- Không nên tiêu thụ quá nhiều đường từ nước giải khát, kẹo…
- Không nên ăn quá nhiều muối
- Hạn chế dùng đồ uống có cồn
- Hạn chế thực phẩm cay.
Ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn phục hồi sức khỏe mà còn giúp chống lại những vấn đề ăn uống do chữa trị ung thư vú gây ra. Bạn nên tìm sự giúp đỡ từ bác sĩ hay chuyên gia dinh dưỡng. Hãy thoải mái nhờ họ tư vấn để có thêm nhiều thông tin và cách giải quyết hữu ích nhằm bổ sung dinh dưỡng sau điều trị ung thư vú bạn nhé.