Khuyến khích trẻ uống thật nhiều nước, nhưng không cho uống nước ngọt, nước có ga.
khuyến khích trẻ uống nhiều loại nước: nước trắng, nước hoa quả pha loãng. Nước mận (Hà Nội), lê rất tốt cho đường ruột và có ích rất nhiều trong điều trị táo bón.
Tăng lượng chất xơ trong chế độ dinh dưỡng, cố gắng ăn 5 loại rau quả/ngày.
Các rau tốt cho trẻ táo bón như: rau lang, mồng tơi, rau dền, khoai lang, bí đỏ…. Khi nấu bột và cháo, phải xay, băm nhỏ cho trẻ ăn cả cái.
Ngoài mận, lê các quả sau cũng tốt cho trẻ táo bón: chuối tiêu ngày 1 quả, đu đủ, bưởi, cam, quýt, thanh long…
Trẻ bị táo bón không nên ăn: cà rốt, hồng xiêm, táo…
Thử chuyển sang dùng sữa ngừa táo bón: Frisolac comfort, thử dùng sữa đậu nành thay vì sữa bò.
Xoa bụng cho trẻ theo chiều kim đồng hồ, 3-4 lần/ngày giữa 2 bữa ăn.
Không tùy tiện dùng thuốc thụt hậu môn, có thể dùng tăm bông tẩm thật nhiều mật ong, thụt nhẹ vào hậu môn của trẻ.
Ăn bữa sáng sớm hơn thường lệ, sau đó tập đi cầu.
Tập đi cầu: nên tập cho trẻ đi cầu mỗi ngày vào 1 giờ nhất định, thời điểm tốt là sau bữa ăn sáng hoặc tối.Tránh để trẻ ngồi bô hoặc toilet quá lâu.
Tư thế ngồi: ngồi ghế ị, bô, 2 chân chạm đất.
Theo dõi cân nặng cho trẻ hàng tháng.
Tới gặp bác sĩ khi:
Táo bón trên 1 tuần làm đủ mọi cách như trên không hiệu quả.
Tắm không đúng thì cảm lạnh là cái chắc Trẻ nên tắm nước ấm cho đến 5 tuổi, người lớn thỉnh thoảng cũng tắm nước ấm mà Khi tắm nên chuẩn bị ... [xem thêm]
Vaccine thủy đậu – tiêm 1 mũi hay 2 mũi Tiêm mấy mũi thuỷ đậu chủ yếu là tuỳ vào hướng dẫn của nhà sản xuất vaccine. Đi tiêm phòng, nhiều bạn cũng ... [xem thêm]
Nguyên nhân gây bệnh còi xương là do thiếu vitamin D – thành phần quan trọng giúp tạo xương. Có thể tìm thấy vitamin D có trong các loại thức ăn, và còn được ... [xem thêm]
Con tôi bị hắt hơi, sổ mũi kéo dài. Làm sao có thể biết được cháu bị viêm mũi dị ứng hay chỉ là chứng cảm lạnh? Đó là câu hỏi thường gặp của phụ ... [xem thêm]
Bệnh thiếu men G6PD Đây là một bệnh làm cơ thể thiếu men Glucose-6-phosphate dehydrogenase (G6PD), một loại men giúp bảo vệ các tế bào hồng cầu (loại tế bào ... [xem thêm]
Colic là gì? Colic được định nghĩa như là sự khóc quá mức của 1 đứa trẻ nhũ nhi. Một đứa trẻ bị colic thường khóc hơn 3 giờ đồng hồ mỗi ngày và ... [xem thêm]
Như 1 thói quen, hễ trẻ con bị sốt, ho, sổ mũi… từ phụ huynh, tới dược sĩ, bác sĩ đều vung tay mua/bán/kê vitamin C và kẽm cho trẻ. Thực sự có cần thiết? ... [xem thêm]
Hè đến, các bé được nghỉ hè. Nhà nhà lên kế hoặch đi biển, nghỉ dưỡng….. tiền bạc, book phòng, mua tour, kem chống nắng… đầy đủ. Nhưng ít người ... [xem thêm]