Khuyến khích trẻ uống thật nhiều nước, nhưng không cho uống nước ngọt, nước có ga.
khuyến khích trẻ uống nhiều loại nước: nước trắng, nước hoa quả pha loãng. Nước mận (Hà Nội), lê rất tốt cho đường ruột và có ích rất nhiều trong điều trị táo bón.
Tăng lượng chất xơ trong chế độ dinh dưỡng, cố gắng ăn 5 loại rau quả/ngày.
Các rau tốt cho trẻ táo bón như: rau lang, mồng tơi, rau dền, khoai lang, bí đỏ…. Khi nấu bột và cháo, phải xay, băm nhỏ cho trẻ ăn cả cái.
Ngoài mận, lê các quả sau cũng tốt cho trẻ táo bón: chuối tiêu ngày 1 quả, đu đủ, bưởi, cam, quýt, thanh long…
Trẻ bị táo bón không nên ăn: cà rốt, hồng xiêm, táo…
Thử chuyển sang dùng sữa ngừa táo bón: Frisolac comfort, thử dùng sữa đậu nành thay vì sữa bò.
Xoa bụng cho trẻ theo chiều kim đồng hồ, 3-4 lần/ngày giữa 2 bữa ăn.
Không tùy tiện dùng thuốc thụt hậu môn, có thể dùng tăm bông tẩm thật nhiều mật ong, thụt nhẹ vào hậu môn của trẻ.
Ăn bữa sáng sớm hơn thường lệ, sau đó tập đi cầu.
Tập đi cầu: nên tập cho trẻ đi cầu mỗi ngày vào 1 giờ nhất định, thời điểm tốt là sau bữa ăn sáng hoặc tối.Tránh để trẻ ngồi bô hoặc toilet quá lâu.
Tư thế ngồi: ngồi ghế ị, bô, 2 chân chạm đất.
Theo dõi cân nặng cho trẻ hàng tháng.
Tới gặp bác sĩ khi:
Táo bón trên 1 tuần làm đủ mọi cách như trên không hiệu quả.
Nhiệt độ phòng bao nhiêu là phù hợp cho trẻ? Để em bé có 1 giấc ngủ ngon bạn nên cài đặt nhiệt độ phòng từ 16 – 20 độ C, có tài liệu ghi 16 – 24 độ ... [xem thêm]
Từ lúc sơ sinh và khi chưa biết nói trẻ đã biết thể hiện bàn thân qua hành vi rồi cho nên phải rèn thói quen và hành vi. Khi nhỏ xíu thì bú ngủ thoải mái, ... [xem thêm]
Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sức khỏe của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ Sữa bò là thức ăn tốt nhất cho bò sơ sinh và bò nhỏ! Trải qua kỉ nguyên sùng bái ... [xem thêm]
Không khuyến cáo làm vật lí trị liệu ngực một cách thường quy trong điều trị viêm tiểu phế quản cấp. Một tổng quan hệ thống từ 12 thử nghiệm ngẫu ... [xem thêm]
Trong thực tiễn làm việc, chúng tôi nhận thấy trẻ em, nhất là trẻ mới sinh hay dưới 6 tháng có 1 số hiện tượng mà chúng tôi cho là sinh lý bình thường ... [xem thêm]
Hồi chuông cảnh báo “Why asthma still kills” [1] là báo cáo của National Review of Asthma Deaths (NRAD) ấn bản tháng 5-2014. Đây là một cuộc điều tra bí ... [xem thêm]
Khi trẻ bị ngã đụng đầu Mẹ hỏi Con nhà em được 14 tháng. Bé bắt đầu đi được, bò trườn, xoay lật rất nhanh. Nhưng mà ảnh hay dễ té quá. ... [xem thêm]
Tôi thường nhận được câu hỏi, muốn bổ sung men vi sinh cho con vì con biếng ăn. Khi tôi nói không cần thiết thì phụ huynh nói là khi uống vào thì có cải ... [xem thêm]