Giải mã hiện tượng rạn da ở nam giới và cách ngăn ngừa

(4.3) - 23 đánh giá

Dù da của phái mạnh linh hoạt và dễ thích nghi nhưng tình trạng rạn da ở nam giới vẫn xuất hiện nếu da không thể kéo giãn ra. Điều này khiến da tạo ra những vết nứt nhỏ kèm theo.

Nếu nghĩ rằng chỉ có phụ nữ mới thường gặp các vấn đề về da, chẳng hạn như rạn thì có lẽ bạn đã sai. Các vết rạn da vẫn sẽ xuất hiện dù bạn thuộc giới tính và độ tuổi nào đi chăng nữa. Do vậy, việc điều trị tình trạng rạn da ở nam giới cũng tương tự như ở phái đẹp.

Tại sao phái mạnh lại bị rạn?

Rạn da là những vết rạn nhỏ, xuất hiện ở vùng da yếu hoặc mỏng hơn so với các vị trí khác. Khi da bị co giãn quá mức dẫn đến mất đi tính đàn hồi, các vết rạn sẽ xuất hiện. Không giống như ở phụ nữ khi nguyên nhân chính của rạn da hầu như đến từ việc mang thai. Thủ phạm đứng đằng sau tình trạng rạn da ở nam giới là tuổi dậy thì hoặc sự thay đổi nhanh về trọng lượng cơ thể.

Hãy thử hỏi bất cứ quý ông bị rạn da, họ chắc sẽ nói rằng mình đang gặp khó khăn khi xử lý các vết rạn này trên cơ thể. Đó là lý do tại sao việc phòng vẫn tốt hơn chữa rạn da. Rạn da ở nam giới không chỉ đến từ các yếu tố bên ngoài mà còn do tính di truyền. Vì vậy, nếu bố mẹ có vết rạn trên người thì bạn cũng có khả năng gặp phải tình trạng này.

Cách phòng ngừa rạn da ở nam giới

Để tránh gặp phải tình trạng rạn da ở nam giới, bạn có thể thực hiện theo một vài gợi ý sau:

  • Giữ ẩm từ bên trong: Một trong những yếu tố quyết định khiến nam giới bị rạn là độ đàn hồi của da kém. Do đó, cung cấp nước từ bên ngoài lẫn bên trong là cách hay để duy trì làn da lành lặn. Bạn hãy cố gắng uống tối thiểu 8 ly nước mỗi ngày nhé.
  • Dưỡng ẩm cho da: Làn da đủ ẩm và độ đàn hồi sẽ hạn chế bị rạn. Đừng ngại ngần tìm hiểu về kem dưỡng ẩm. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm dưỡng ẩm mang lại tác dụng cấp nước tuyệt vời cho da cũng như có kết cấu mỏng nhẹ, giúp quý ông tránh khỏi sự khó chịu do cảm giác nhờn rít gây nên.
  • Chế độ ăn uống: Một trong những bí quyết để tránh tình trạng rạn da ở nam giới hoặc ít nhất làm giảm cơ hội xuất hiện của chúng là có chế độ ăn uống giàu vitamin A, C, E, axit béo omega-3, thực phẩm nhiều chất chống oxy hóa và kẽm.

Phương pháp cải thiện

Nếu bạn mới bị rạn da, có nhiều cách giúp cải thiện tình trạng này:

  • Phương pháp tại nhà: Mặc dù không được phái mạnh yêu thích lắm do có tính nhờn nhưng dầu ô liu và dầu dừa đã được chứng minh có khả năng ngăn ngừa hoặc giảm bớt dấu hiệu rạn da hiện có cũng như đặc biệt hiệu quả với những vết rạn đỏ mới hình thành.
  • Đặc trị bổ sung: Bên cạnh việc sử dụng thuốc đặc trị hoặc đến phòng khám da, bạn có thể sử dụng kem dưỡng bơ ca cao và các nhãn hiệu khác. Chúng không gây nhờn rít và có hương thơm dễ chịu.
  • Laser: Các phương pháp điều trị bằng laser hứa hẹn cải thiện sự xuất hiện vết rạn da của bạn lên đến 75% dựa trên các nghiên cứu lâm sàng.

Đánh giá:

Bài viết liên quan

3 mẹo hữu ích để có được nhiều lợi ích hơn khi làm vật lý trị liệu

(73)
Rất nhiều bệnh nhân cơ xương khớp hay đột quỵ, chấn thương đã tìm đến vật lý trị liệu và nhận thấy những hiệu quả bất ngờ. Vậy vật lý trị ... [xem thêm]

Hy vọng mới cho bệnh nhân suy tim để lấy lại niềm vui trong cuộc sống

(63)
Tác dụngTác dụng của thực phẩm bảo vệ sức khỏe (TPBVSK) Ích Tâm KhangTPBVSK Ích Tâm Khang giúp hỗ trợ giảm các triệu chứng khó thở, phù, đau tim, đau thắt ... [xem thêm]

Lựa chọn tinh bột và chất xơ tốt cho người cao huyết áp

(69)
Tinh bột “tốt” và tinh bột “xấu”Bạn có nghe nói về tinh bột “tốt” và tinh bột “xấu”, vậy chúng là gì? Nhìn chung, tinh bột tốt không làm đường ... [xem thêm]

Bạn nên tập thể dục bao nhiêu là đủ khi bị cao huyết áp?

(60)
Thời gian là một trong những vấn đề cần quan tâm khi rèn luyện thể chất. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn thông tin về việc tập thể dục cho mỗi ... [xem thêm]

Những tác nhân gây tổn hại gan mà bạn không ngờ tới

(37)
Bảo vệ gan khỏi những tổn hại do rượu bia là điều thiết yếu, đặc biệt đối với nam giới uống rượu bia thường xuyên. Thế nhưng, làm sao để duy trì ... [xem thêm]

Bố mẹ nên dạy con quy tắc an toàn để tránh sự cố đáng tiếc

(73)
Kỹ năng phòng chống xâm hại trẻ em là một kỹ năng sống cần thiết mà bố mẹ cần dạy cho con. Bắt cóc trẻ em là nỗi sợ hãi, ám ảnh của bất cứ bậc ... [xem thêm]

Dễ dàng kiểm tra sức khỏe của con từ chính nước tiểu và phân

(71)
Khi thay tã cho bé, bố mẹ thường muốn nhanh chóng dọn đi phần phân và nước tiểu mà quên mất rằng chính nước tiểu và phân lại là gợi ý tốt nhất về ... [xem thêm]

6 bước massage để sở hữu khuôn mặt thon gọn

(97)
Phụ nữ Nhật nổi tiếng với những cách chăm sóc da mặt kỹ lưỡng và sở hữu làn da khỏe đẹp, mịn màn. Nhưng bạn có biết rằng bí quyết để có làn da ... [xem thêm]

DANH SÁCH PHÒNG KHÁM BỆNH VIỆN