Giải mã hiện tượng rạn da ở nam giới và cách ngăn ngừa

(4.3) - 23 đánh giá

Dù da của phái mạnh linh hoạt và dễ thích nghi nhưng tình trạng rạn da ở nam giới vẫn xuất hiện nếu da không thể kéo giãn ra. Điều này khiến da tạo ra những vết nứt nhỏ kèm theo.

Nếu nghĩ rằng chỉ có phụ nữ mới thường gặp các vấn đề về da, chẳng hạn như rạn thì có lẽ bạn đã sai. Các vết rạn da vẫn sẽ xuất hiện dù bạn thuộc giới tính và độ tuổi nào đi chăng nữa. Do vậy, việc điều trị tình trạng rạn da ở nam giới cũng tương tự như ở phái đẹp.

Tại sao phái mạnh lại bị rạn?

Rạn da là những vết rạn nhỏ, xuất hiện ở vùng da yếu hoặc mỏng hơn so với các vị trí khác. Khi da bị co giãn quá mức dẫn đến mất đi tính đàn hồi, các vết rạn sẽ xuất hiện. Không giống như ở phụ nữ khi nguyên nhân chính của rạn da hầu như đến từ việc mang thai. Thủ phạm đứng đằng sau tình trạng rạn da ở nam giới là tuổi dậy thì hoặc sự thay đổi nhanh về trọng lượng cơ thể.

Hãy thử hỏi bất cứ quý ông bị rạn da, họ chắc sẽ nói rằng mình đang gặp khó khăn khi xử lý các vết rạn này trên cơ thể. Đó là lý do tại sao việc phòng vẫn tốt hơn chữa rạn da. Rạn da ở nam giới không chỉ đến từ các yếu tố bên ngoài mà còn do tính di truyền. Vì vậy, nếu bố mẹ có vết rạn trên người thì bạn cũng có khả năng gặp phải tình trạng này.

Cách phòng ngừa rạn da ở nam giới

Để tránh gặp phải tình trạng rạn da ở nam giới, bạn có thể thực hiện theo một vài gợi ý sau:

  • Giữ ẩm từ bên trong: Một trong những yếu tố quyết định khiến nam giới bị rạn là độ đàn hồi của da kém. Do đó, cung cấp nước từ bên ngoài lẫn bên trong là cách hay để duy trì làn da lành lặn. Bạn hãy cố gắng uống tối thiểu 8 ly nước mỗi ngày nhé.
  • Dưỡng ẩm cho da: Làn da đủ ẩm và độ đàn hồi sẽ hạn chế bị rạn. Đừng ngại ngần tìm hiểu về kem dưỡng ẩm. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm dưỡng ẩm mang lại tác dụng cấp nước tuyệt vời cho da cũng như có kết cấu mỏng nhẹ, giúp quý ông tránh khỏi sự khó chịu do cảm giác nhờn rít gây nên.
  • Chế độ ăn uống: Một trong những bí quyết để tránh tình trạng rạn da ở nam giới hoặc ít nhất làm giảm cơ hội xuất hiện của chúng là có chế độ ăn uống giàu vitamin A, C, E, axit béo omega-3, thực phẩm nhiều chất chống oxy hóa và kẽm.

Phương pháp cải thiện

Nếu bạn mới bị rạn da, có nhiều cách giúp cải thiện tình trạng này:

  • Phương pháp tại nhà: Mặc dù không được phái mạnh yêu thích lắm do có tính nhờn nhưng dầu ô liu và dầu dừa đã được chứng minh có khả năng ngăn ngừa hoặc giảm bớt dấu hiệu rạn da hiện có cũng như đặc biệt hiệu quả với những vết rạn đỏ mới hình thành.
  • Đặc trị bổ sung: Bên cạnh việc sử dụng thuốc đặc trị hoặc đến phòng khám da, bạn có thể sử dụng kem dưỡng bơ ca cao và các nhãn hiệu khác. Chúng không gây nhờn rít và có hương thơm dễ chịu.
  • Laser: Các phương pháp điều trị bằng laser hứa hẹn cải thiện sự xuất hiện vết rạn da của bạn lên đến 75% dựa trên các nghiên cứu lâm sàng.

Đánh giá:

Bài viết liên quan

10 dấu hiệu thiếu máu mà bạn không nên bỏ qua

(77)
Nếu bạn thấy khó thở, lạnh tay chân và cơ thể suy nhược thì đây có thể là những dấu hiệu thiếu máu mà bạn tuyệt đối không nên bỏ qua!Thiếu máu là ... [xem thêm]

Trẻ dưới 1 tuổi không được xem tivi, tiếp xúc với thiết bị thông minh

(23)
Trẻ dưới 1 tuổi không được xem tivi, tiếp xúc với thiết bị thông minh là cảnh báo mới nhất của Tổ chức Y tế Thế giới trước những lo ngại về ảnh ... [xem thêm]

8 thực phẩm “âm thầm” khiến bạn tăng cân

(76)
Bạn đang đau đầu vì cơ thể vẫn tăng cân đều đều mặc dù đã tập luyện thể thao chăm chỉ và ăn một chế độ cân bằng. Những thực phẩm dưới đây có ... [xem thêm]

Người mắc bệnh ung thư xương nên ăn gì?

(52)
Từ lâu, dinh dưỡng đã đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người. Vai trò của dinh dưỡng sẽ càng quan trọng hơn khi bạn đang chiến đấu với căn ... [xem thêm]

5 mùi cơ thể phụ nữ có sức hấp dẫn đàn ông

(10)
Mùi cơ thể phụ nữ là một trong những sức hấp dẫn khó cưỡng nhất khiến chàng vương vấn bạn khôn nguôi sau mỗi buổi hẹn hò… Nếu biết cách tôn mùi ... [xem thêm]

Tất tần tật điều cần biết về bà bầu ăn trái quách khi mang thai

(83)
Trái quách hay còn có tên là táo gỗ khá phổ biến ở Ấn Độ cũng như những tỉnh phía Nam Việt Nam. Quả tuy không quá ngon nhưng lại rất bổ dưỡng cùng nhiều ... [xem thêm]

Bà bầu nên làm gì khi bị quầng thâm dưới mắt?

(75)
Bị quầng thâm dưới mắt là hiện tượng thường gặp ở bà bầu, đặc biệt là trong 3 tháng cuối của thai kỳ. Mặc dù không gây ảnh hưởng gì đến sức ... [xem thêm]

Lợi ích giảm cân từ những bữa ăn “gian lận”

(86)
Đôi khi một chế độ ăn kiêng quá khắc nghiệt có thể gây ảnh hưởng xấu cho tinh thần của bạn, khiến bạn cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi hay thiếu thốn. ... [xem thêm]

DANH SÁCH PHÒNG KHÁM BỆNH VIỆN