Giải mã hiện tượng rạn da ở nam giới và cách ngăn ngừa

(4.3) - 23 đánh giá

Dù da của phái mạnh linh hoạt và dễ thích nghi nhưng tình trạng rạn da ở nam giới vẫn xuất hiện nếu da không thể kéo giãn ra. Điều này khiến da tạo ra những vết nứt nhỏ kèm theo.

Nếu nghĩ rằng chỉ có phụ nữ mới thường gặp các vấn đề về da, chẳng hạn như rạn thì có lẽ bạn đã sai. Các vết rạn da vẫn sẽ xuất hiện dù bạn thuộc giới tính và độ tuổi nào đi chăng nữa. Do vậy, việc điều trị tình trạng rạn da ở nam giới cũng tương tự như ở phái đẹp.

Tại sao phái mạnh lại bị rạn?

Rạn da là những vết rạn nhỏ, xuất hiện ở vùng da yếu hoặc mỏng hơn so với các vị trí khác. Khi da bị co giãn quá mức dẫn đến mất đi tính đàn hồi, các vết rạn sẽ xuất hiện. Không giống như ở phụ nữ khi nguyên nhân chính của rạn da hầu như đến từ việc mang thai. Thủ phạm đứng đằng sau tình trạng rạn da ở nam giới là tuổi dậy thì hoặc sự thay đổi nhanh về trọng lượng cơ thể.

Hãy thử hỏi bất cứ quý ông bị rạn da, họ chắc sẽ nói rằng mình đang gặp khó khăn khi xử lý các vết rạn này trên cơ thể. Đó là lý do tại sao việc phòng vẫn tốt hơn chữa rạn da. Rạn da ở nam giới không chỉ đến từ các yếu tố bên ngoài mà còn do tính di truyền. Vì vậy, nếu bố mẹ có vết rạn trên người thì bạn cũng có khả năng gặp phải tình trạng này.

Cách phòng ngừa rạn da ở nam giới

Để tránh gặp phải tình trạng rạn da ở nam giới, bạn có thể thực hiện theo một vài gợi ý sau:

  • Giữ ẩm từ bên trong: Một trong những yếu tố quyết định khiến nam giới bị rạn là độ đàn hồi của da kém. Do đó, cung cấp nước từ bên ngoài lẫn bên trong là cách hay để duy trì làn da lành lặn. Bạn hãy cố gắng uống tối thiểu 8 ly nước mỗi ngày nhé.
  • Dưỡng ẩm cho da: Làn da đủ ẩm và độ đàn hồi sẽ hạn chế bị rạn. Đừng ngại ngần tìm hiểu về kem dưỡng ẩm. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm dưỡng ẩm mang lại tác dụng cấp nước tuyệt vời cho da cũng như có kết cấu mỏng nhẹ, giúp quý ông tránh khỏi sự khó chịu do cảm giác nhờn rít gây nên.
  • Chế độ ăn uống: Một trong những bí quyết để tránh tình trạng rạn da ở nam giới hoặc ít nhất làm giảm cơ hội xuất hiện của chúng là có chế độ ăn uống giàu vitamin A, C, E, axit béo omega-3, thực phẩm nhiều chất chống oxy hóa và kẽm.

Phương pháp cải thiện

Nếu bạn mới bị rạn da, có nhiều cách giúp cải thiện tình trạng này:

  • Phương pháp tại nhà: Mặc dù không được phái mạnh yêu thích lắm do có tính nhờn nhưng dầu ô liu và dầu dừa đã được chứng minh có khả năng ngăn ngừa hoặc giảm bớt dấu hiệu rạn da hiện có cũng như đặc biệt hiệu quả với những vết rạn đỏ mới hình thành.
  • Đặc trị bổ sung: Bên cạnh việc sử dụng thuốc đặc trị hoặc đến phòng khám da, bạn có thể sử dụng kem dưỡng bơ ca cao và các nhãn hiệu khác. Chúng không gây nhờn rít và có hương thơm dễ chịu.
  • Laser: Các phương pháp điều trị bằng laser hứa hẹn cải thiện sự xuất hiện vết rạn da của bạn lên đến 75% dựa trên các nghiên cứu lâm sàng.

Đánh giá:

Bài viết liên quan

Mách bạn cách làm các món ngon từ mãng cầu xiêm

(41)
Hãy học cách làm các món ngon từ mãng cầu xiêm để vị chua ngọt tự nhiên cùng hương thơm dịu nhẹ từ loại quả này giúp bạn giải nhiệt cho ngày hè tươi ... [xem thêm]

Trẻ chậm nói: Dấu hiệu và phương pháp dạy con

(22)
Dạy trẻ học nói là một điều thú vị đối với bố mẹ khi nuôi dạy con. Tuy nhiên, nếu chẳng may con bạn bị chậm nói, việc nhận ra những dấu hiệu và có ... [xem thêm]

Phương pháp loại bỏ khí hư màu nâu ở mẹ bầu

(54)
Thai phụ cần làm gì để xóa bỏ dịch âm đạo màu nâu (khí hư màu nâu) xuất hiện trong thai kỳ? Loại dịch có màu khác nhau thì báo hiệu triệu chứng khác nhau ... [xem thêm]

13 món ăn vặt lành mạnh dành cho trẻ mới tập đi

(44)
Ngoài bữa chính thì những bữa ăn vặt cũng có vai trò hết sức quan trọng trong việc tạo thói quen ăn uống lành mạnh cho trẻ nhỏ. Biết được món nào vừa ... [xem thêm]

Norovirus và bệnh tiểu đường

(33)
Viêm dạ dày ruột do virus còn được gọi với tên là cúm dạ dày. Đây là một bệnh lý khá thường gặp gây ra viêm và rối loạn chức năng ở dạ dày, ruột. ... [xem thêm]

Sở hữu làn da sáng ngời với chi phí thấp – hiệu quả cao

(65)
Dưới cái nắng oi bức ở Việt Nam, làn da của bạn có thể bị thâm sạm và trông mất đi vẻ đẹp quyến rũ. Vậy bạn đã biết những cách làm sáng da để ... [xem thêm]

Tập cho trẻ ăn theo nhu cầu thay vì mệt mỏi nhồi ép con ăn

(82)
Trẻ ăn theo nhu cầu thay vì nhồi ép chính là yếu tố giúp con hình thành thói quen ăn uống phù hợp, có tính kỷ luật và tránh béo phì. Những lưu ý sau sẽ giúp ... [xem thêm]

Vì sao lại có da đẹp – da xấu?

(79)
Da của chúng ta là cơ quan lớn nhất bao phủ gần như toàn bộ cơ thể. Nhìn vào làn da của bạn, mọi người có thể dễ dàng đoán được liệu bạn có đang ... [xem thêm]

DANH SÁCH PHÒNG KHÁM BỆNH VIỆN