Khổ qua đánh bại tiểu đường: thuốc đắng dã tật

(4.36) - 78 đánh giá

Nhiều người không thích ăn khổ qua vì sợ vị đắng của nó. Tuy nhiên, nếu biết được tác dụng của trái khổ qua thì chắc chắn bạn sẽ có cái nhìn thiện cảm hơn đối với loại quả quen thuộc này.

Cùng tìm hiểu về công dụng của khổ qua cũng như các lưu ý khi sử dụng và chế biến loại thực phẩm này trong bài viết sau.

Khổ qua là trái gì?

Khổ qua, hay còn gọi là mướp đắng, là loài cây leo được trồng ở các nước châu Á, châu Phi, Nam Mỹ và Ấn Độ. Cây khổ qua có lá xoăn, hoa màu vàng, trái chín có màu cam vàng, vị đắng. Trái chưa chín có màu xanh lá cây, hình dáng như quả dưa leo và bề mặt sần sùi. Thịt quả, lá, hạt, dầu hạt và rễ đều sử dụng được.

Tác dụng của trái khổ qua

Khổ qua được xem là thảo dược quý hỗ trợ điều trị nhiều căn bệnh nguy hiểm, bao gồm:

Tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường của trái khổ qua

Tiểu đường là bệnh lý làm tăng ớt chuông xanh kết hợp cùng khổ qua để giảm vị đắng.

  • Cách 2: Bạn mua viên bổ sung tinh chất khổ qua tại các nhà thuốc hoặc cửa hàng thực phẩm sức khỏe. Bạn tìm loại viên nang 500mg và dùng 2 lần mỗi ngày cùng với bữa ăn hoặc dùng theo chỉ dẫn in trên bao bì.
  • Khổ qua có tác dụng hạ đường huyết đáng kể. Vì vậy bạn cần đo lường và theo dõi chặt chẽ lượng đường huyết của mình mỗi ngày. Nếu bạn áp dụng đồng thời cả thuốc trị tiểu đường và ăn khổ qua, lượng đường huyết có thể giảm đến mức quá thấp. Tốt nhất là nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng bất kỳ phương thuốc tự nhiên nào để hỗ trợ điều trị bệnh.

    Tác dụng của khổ qua trong hỗ trợ điều trị các bệnh lý khác

    Trái khổ qua được sử dụng để điều trị các chứng bệnh về dạ dày, ruột bao gồm rối loạn dạ dày – ruột, viêm đại tràng, táo bón và giun đường ruột. Bên cạnh đó, loại quả này cũng được sử dụng để điều trị cao huyết áp, hen suyễn, sỏi thận, sốt, bệnh vẩy nến và bệnh gan. Nó cũng được sử dụng để chữa các bệnh nhiễm trùng da nặng (như áp xe) và vết thương lâu ngày.

    Mặc dù khổ qua mang đến lợi ích sức khỏe nhưng tốt nhất bạn nên tham khảo bác sĩ trước khi hỗ trợ điều trị một số chứng bệnh.

    Tác dụng của khổ qua đối với phái đẹp

    Trái khổ qua là một lựa chọn tuyệt vời nếu bạn đang xây dựng chế độ ăn kiêng giảm cân. Loại thực phẩm này có hàm lượng calo thấp nhưng chất xơ cao. Bên cạnh đó, nó cũng thúc đẩy quá trình đốt cháy calo của cơ thể.

    Ngoài ra, tác dụng của trái khổ qua với phụ nữ còn thể hiện trong việc điều tiết chu kỳ kinh nguyệt và tránh thai. Vào những năm 1980, hạt giống của cây này đã được nghiên cứu ở Trung Quốc để chứng minh nó có tác dụng như một biện pháp tránh thai tự nhiên.

    Đối tượng nên thận trọng khi ăn khổ qua

    Nếu bạn đang nghĩ đến việc bổ sung khổ qua vào chế độ ăn uống, hãy đảm bảo rằng bạn chỉ ăn ở lượng vừa phải, khoảng 62,2g (hơn hai trái khổ qua) mỗi ngày. Ăn khổ qua quá nhiều gây ra cơn đau bụng nhẹ hoặc

    Đánh giá:

    Bài viết liên quan

    Sự thật về uống sữa đậu nành có giảm cân không?

    (29)
    Giảm cân, giữ dáng ngày nay dường như đã là xu thế thời đại không những được các chị em theo đuổi mà còn cả phái mạnh nữa. Theo đó, nhiều người rất ... [xem thêm]

    Tìm giải pháp cho mẹ bầu bị ngứa vùng kín khi mang thai

    (68)
    Ngứa vùng kín khi mang thai là cảm giác không dễ chịu cũng như đôi lúc sẽ cản trở sinh hoạt của chị em trong ngày. Nguyên nhân gây ra lại khá đa dạng, từ ... [xem thêm]

    Dương vật sẽ thay đổi theo thời gian như thế nào?

    (32)
    Như chúng ta đều biết, dương vật là một bộ phận rất quan trọng đối với nam giới. Đây là “vũ khí” không những giúp cánh đàn ông đạt được khoái ... [xem thêm]

    Viêm túi mật: Rủi ro thầm lặng không báo trước

    (20)
    Viêm túi mật thường gây ra do sỏi túi mật. Ngoài ra còn có các nguyên nhân khác gây viêm túi mật hiếm gặp hơn như ung thư đường mật, giun chui ống mật. ... [xem thêm]

    Mách nhỏ mẹ cách vệ sinh nhà cửa đón tết

    (75)
    Dụng cụ nhà bếp khi được làm sạch bằng các dung dịch tẩy rửa hóa chất không những dễ khiến da tay bạn bị khô mà còn có thể gây hại sức khỏe nếu ... [xem thêm]

    Mách bạn cách xác định dáng người để lên kế hoạch tập luyện hiệu quả

    (55)
    Học cách xác định dáng người trước khi bắt đầu quá trình tập thể thao là điều rất quan trọng để bạn có thể đặt ra những mục tiêu ... [xem thêm]

    Cải thiện nhan sắc bất ngờ với châm cứu thẩm mỹ

    (87)
    Châm cứu không phải là một phương pháp quá mới lạ để bảo vệ và tăng cường sức khỏe, nhưng bạn có biết rằng châm cứu cũng có thể giúp phục hồi và ... [xem thêm]

    Dương vật nhỏ: “Cây gậy” bé xinh khiến quý ông giật mình

    (48)
    Việc cho rằng mình đang sở hữu dương vật nhỏ khiến không ít nam giới thiếu tự tin. Tuy nhiên, phần lớn đây chỉ là những kết luận mang tính chất phỏng ... [xem thêm]

    DANH SÁCH PHÒNG KHÁM BỆNH VIỆN