Mặc đồ lót thế nào là đúng khi tập thể thao?

(3.96) - 85 đánh giá

Liệu bạn đã mặc quần lót đúng cách khi tập thể thao hoặc tham gia các hoạt động mạnh? Khi chơi thể thao có nên mặc quần chip bên trong quần legging bó sát? Hãy cùng tham khảo cuốn cẩm nang hữu ích tất tần tật mọi lưu ý khi chọn trang phục lót cho lúc chơi thể thao nhé!

Có nên mặc quần lót trong quần thể thao hay không?

Mặc hay không mặc, điều này tùy thuộc vào thói quen của mỗi người. Tuy nhiên, khi tập luyện thể thao, mồ hôi bạn sẽ ra nhiều, và “cô bé” cũng cần một chất liệu vải thấm hút tốt để tránh các căn bệnh nhiễm khuẩn do ẩm ướt gây ra.

Vì vậy, lời khuyên cho các cô nàng mê chơi thể thao là nên dùng loại quần lót chất liệu cotton thấm hút mồ hôi bên trong quần bó thể thao, điều này cũng giúp giảm ma sát ở vùng kín khi bạn tham gia những hoạt động như đạp xe, cưỡi ngựa.

Ngoài ra, hiện nay các nhãn hàng thể thao đã cải tiến thiết kế của họ bằng cách may trực tiếp một lớp lót êm dịu và thấm mồ hôi tốt phía bên trong quần thể thao. Với loại quần này, bạn hoàn toàn có được trải nghiệm thoải mái 2 trong 1 mà không cần mặc thêm một lớp quần chật chội bên trong nhé!

Quần chip dây có gây hại đến vị trí bộ phận sinh dục khi bạn chơi thể thao?

Chúng không gây hại trực tiếp, nhưng là nguy cơ dẫn đến các bệnh nhiễm khuẩn khác, nhất là khi bạn mặc để tập thể thao. Vì sao?

Nhiều bạn gái ưu tiên chọn quần chip dây để mặc lúc tập thể thao, vì thiết kế dây mảnh sẽ không làm lộ lên các đường hằn thiếu tế nhị trên vòng ba hoàn hảo của bạn. Tuy nhiên, khi tập luyện, sợi dây ở đáy quần sẽ bị cọ xát nhiều và dễ lệch vị trí, điều này gây nên nguy cơ lớn để dẫn truyền vi khuẩn từ hậu môn sang vùng kín.

Quần ren có phải là lựa chọn đúng khi bạn tập thể dục?

Bạn nghĩ quần ren sẽ thoáng mát và sexy? Ồ, bạn chỉ đúng ở vế thứ 2 thôi, vì đa số quần vải ren làm bằng chất liệu nylon khó thấm hút và còn dễ gây kích ứng.

Các viền ren hoặc đăng ten sẽ tạo ma sát lớn khi bạn vận động, vì thế tăng nguy cơ tổn thương vùng kín và nhiễm trùng âm đạo. Thay vì chọn những thiết kế ren cầu kì, hãy thay bằng loại quần không họa tiết, làm bằng vải bông thân thiện với cơ thể. Những hoạt động có cường độ cao và thời gian dài như đạp xe hoặc chạy độ đường dài sẽ đạt hiệu quả hơn nếu bạn chọn loại quần thấm hút tốt.

Chất liệu đồ lót nào dành riêng cho hoạt động thể thao?

Ngày nay, một số loại vải được thiết kế đặc biệt cho dân chơi thể thao, được tích hợp khả năng thấm hút của vải cotton nhưng lại khô thoáng và mát mẻ hơn cho bạn. Trong tương lai, các bác sĩ dự định sẽ tích hợp thêm hợp chất kháng viêm giúp bảo vệ sức khỏe cho vùng kín khi tham gia những hoạt động thể thao dài ngày. Ý tưởng này thật đáng mong đợi!

Hãy hỏi tư vấn tại các cửa hàng bán đồ thể thao chuyên nghiệp thay vì tự chọn nhé!

Bạn có thể quan tâm đến:

  • Chọn đồ tập “gym” đúng chuẩn để luyện tập thể dục thể thao

Đánh giá:

Bài viết liên quan

Nấm miệng không chỉ xảy ra ở trẻ em

(33)
Nấm miệng – hay còn được gọi là bệnh nấm candida ở miệng – là tình trạng nấm Candida albicans phát triển vượt khỏi tầm kiểm soát ở niêm mạc miệng. ... [xem thêm]

11 lợi ích của muối Epsom đối với sức khỏe trẻ nhỏ

(53)
Trong nhiều thế kỷ, muối Epsom đã được sử dụng ở nhiều nơi trên thế giới với mục đích điều trị bệnh. Thế nhưng, không phải ai cũng hiểu rõ lợi ... [xem thêm]

[Món ngon] Ăn trứng cá có tốt không?

(64)
Vị beo béo thơm thơm cùng tiếng bể tách tách khi trứng cá tan trong miệng hẳn sẽ khiến nhiều người không thể bỏ qua những món ngon từ trứng cá. Thế nhưng ... [xem thêm]

Tìm hiểu về chế độ dinh dưỡng cho người chạy thận

(220)
Đối với tình trạng suy thận giai đoạn cuối, chế độ dinh dưỡng cho người chạy thận góp phần quan trọng trong việc kiểm soát và hỗ trợ điều trị ... [xem thêm]

Bạn đã biết gì về chứng u máu ở trẻ sơ sinh?

(57)
U máu ở trẻ sơ sinh là tình trạng các mạch máu phát triển quá mức. Tuy nghe có vẻ đáng sợ nhưng thực chất chứng bệnh này không ảnh hưởng nhiều đến ... [xem thêm]

U nang

(28)
Tìm hiểu chungU nang là bệnh gì?Nang là cấu trúc dạng túi chứa đầy chất lỏng, ở thể nửa rắn hoặc khí và xảy ra trong hầu hết các loại mô của cơ ... [xem thêm]

8 lời đồn khi mang thai hóa ra cũng đúng!

(48)
Mang thai có lẽ là khoảng thời gian thiêng liêng nhất của mỗi người phụ nữ. Chính vì vậy, chị em thường rất cẩn trọng và giữ gìn cẩn thận. Thế nhưng, ... [xem thêm]

5 điều bạn nên biết về bệnh thiếu máu nhược sắc

(74)
Bạn có thể bị thiếu máu nhược sắc nếu có những dấu hiệu như cơ thể mệt mỏi, suy nhược, da xanh xao, tóc gãy rụng nhiều… Đây có thể là nguyên nhân ... [xem thêm]

DANH SÁCH PHÒNG KHÁM BỆNH VIỆN