Mặc đồ lót thế nào là đúng khi tập thể thao?

(3.96) - 85 đánh giá

Liệu bạn đã mặc quần lót đúng cách khi tập thể thao hoặc tham gia các hoạt động mạnh? Khi chơi thể thao có nên mặc quần chip bên trong quần legging bó sát? Hãy cùng tham khảo cuốn cẩm nang hữu ích tất tần tật mọi lưu ý khi chọn trang phục lót cho lúc chơi thể thao nhé!

Có nên mặc quần lót trong quần thể thao hay không?

Mặc hay không mặc, điều này tùy thuộc vào thói quen của mỗi người. Tuy nhiên, khi tập luyện thể thao, mồ hôi bạn sẽ ra nhiều, và “cô bé” cũng cần một chất liệu vải thấm hút tốt để tránh các căn bệnh nhiễm khuẩn do ẩm ướt gây ra.

Vì vậy, lời khuyên cho các cô nàng mê chơi thể thao là nên dùng loại quần lót chất liệu cotton thấm hút mồ hôi bên trong quần bó thể thao, điều này cũng giúp giảm ma sát ở vùng kín khi bạn tham gia những hoạt động như đạp xe, cưỡi ngựa.

Ngoài ra, hiện nay các nhãn hàng thể thao đã cải tiến thiết kế của họ bằng cách may trực tiếp một lớp lót êm dịu và thấm mồ hôi tốt phía bên trong quần thể thao. Với loại quần này, bạn hoàn toàn có được trải nghiệm thoải mái 2 trong 1 mà không cần mặc thêm một lớp quần chật chội bên trong nhé!

Quần chip dây có gây hại đến vị trí bộ phận sinh dục khi bạn chơi thể thao?

Chúng không gây hại trực tiếp, nhưng là nguy cơ dẫn đến các bệnh nhiễm khuẩn khác, nhất là khi bạn mặc để tập thể thao. Vì sao?

Nhiều bạn gái ưu tiên chọn quần chip dây để mặc lúc tập thể thao, vì thiết kế dây mảnh sẽ không làm lộ lên các đường hằn thiếu tế nhị trên vòng ba hoàn hảo của bạn. Tuy nhiên, khi tập luyện, sợi dây ở đáy quần sẽ bị cọ xát nhiều và dễ lệch vị trí, điều này gây nên nguy cơ lớn để dẫn truyền vi khuẩn từ hậu môn sang vùng kín.

Quần ren có phải là lựa chọn đúng khi bạn tập thể dục?

Bạn nghĩ quần ren sẽ thoáng mát và sexy? Ồ, bạn chỉ đúng ở vế thứ 2 thôi, vì đa số quần vải ren làm bằng chất liệu nylon khó thấm hút và còn dễ gây kích ứng.

Các viền ren hoặc đăng ten sẽ tạo ma sát lớn khi bạn vận động, vì thế tăng nguy cơ tổn thương vùng kín và nhiễm trùng âm đạo. Thay vì chọn những thiết kế ren cầu kì, hãy thay bằng loại quần không họa tiết, làm bằng vải bông thân thiện với cơ thể. Những hoạt động có cường độ cao và thời gian dài như đạp xe hoặc chạy độ đường dài sẽ đạt hiệu quả hơn nếu bạn chọn loại quần thấm hút tốt.

Chất liệu đồ lót nào dành riêng cho hoạt động thể thao?

Ngày nay, một số loại vải được thiết kế đặc biệt cho dân chơi thể thao, được tích hợp khả năng thấm hút của vải cotton nhưng lại khô thoáng và mát mẻ hơn cho bạn. Trong tương lai, các bác sĩ dự định sẽ tích hợp thêm hợp chất kháng viêm giúp bảo vệ sức khỏe cho vùng kín khi tham gia những hoạt động thể thao dài ngày. Ý tưởng này thật đáng mong đợi!

Hãy hỏi tư vấn tại các cửa hàng bán đồ thể thao chuyên nghiệp thay vì tự chọn nhé!

Bạn có thể quan tâm đến:

  • Chọn đồ tập “gym” đúng chuẩn để luyện tập thể dục thể thao

Đánh giá:

Bài viết liên quan

Bóng tập: Bí quyết đắc lực dành cho mẹ bầu

(27)
Bóng tập hiện vẫn còn khá mới mẻ với nhiều mẹ bầu Việt, nhưng lợi ích mà nó mang lại trong quá trình mang thai là rất nhiều nên mẹ bầu đừng bỏ qua ... [xem thêm]

Các dấu hiệu tổn thương gan phổ biến

(42)
Người ta thường không chú ý đến các dấu hiệu tổn thương gan cho đến khi bệnh đã ở vào giai đoạn muộn. Hiểu biết về các dấu hiệu của tổn thương gan ... [xem thêm]

3 bài tập giảm đau thần kinh tọa trong vài phút

(39)
Đau thần kinh tọa thường gây ra những cơn đau khó chịu cho người bệnh, ảnh hưởng đến sinh hoạt thường nhật. Vậy đâu là cách điều trị đau thần kinh ... [xem thêm]

6 dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị stress nặng

(20)
Stress dường như đã trở thành vấn đề không thể tránh khỏi trong đời sống xã hội hiện nay. Nếu nhận biết sớm dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang bị stress ... [xem thêm]

Ăn kiêng bằng chuối thế nào để có vóc dáng thon gọn?

(30)
Đã bao giờ bạn ăn kiêng bằng chuối? Chúng ta đều biết chuối là loại trái cây tốt cho sức khỏe mà giá cả thì khá bình dân, hơn nữa cũng giúp chị em cải ... [xem thêm]

Bé nằm sấp khi ngủ có an toàn không?

(63)
Bé cưng của bạn sắp chào đời. Thế nhưng, bạn vẫn chưa biết cách chăm sóc bé, đặc biệt là khi bé ngủ. Bạn bối rối không biết nên để bé nằm sấp hay ... [xem thêm]

7 triệu chứng rối loạn tiền đình bạn không nên xem nhẹ

(16)
Bạn thường có những biểu hiện như chóng mặt, đau đầu hay mất thăng bằng, thậm chí là té xỉu? Đây có thể là triệu chứng rối loạn tiền đình cảnh báo ... [xem thêm]

5 điều thợ làm chân mày sẽ không bao giờ tiết lộ với bạn

(55)
Nhiều cô nàng hăm hở đi làm chân mày với hy vọng sẽ có một khuôn mặt sắc nét hơn hoặc “thay đổi vận mệnh” vì tin rằng chân mày thanh tú sẽ dự báo ... [xem thêm]

DANH SÁCH PHÒNG KHÁM BỆNH VIỆN