Mặc đồ lót thế nào là đúng khi tập thể thao?

(3.51) - 97 đánh giá

Liệu bạn đã mặc quần lót đúng cách khi tập thể thao hoặc tham gia các hoạt động mạnh? Khi chơi thể thao có nên mặc quần chip bên trong quần legging bó sát? Hãy cùng tham khảo cuốn cẩm nang hữu ích tất tần tật mọi lưu ý khi chọn trang phục lót cho lúc chơi thể thao nhé!

Có nên mặc quần lót trong quần thể thao hay không?

Mặc hay không mặc, điều này tùy thuộc vào thói quen của mỗi người. Tuy nhiên, khi tập luyện thể thao, mồ hôi bạn sẽ ra nhiều, và “cô bé” cũng cần một chất liệu vải thấm hút tốt để tránh các căn bệnh nhiễm khuẩn do ẩm ướt gây ra.

Vì vậy, lời khuyên cho các cô nàng mê chơi thể thao là nên dùng loại quần lót chất liệu cotton thấm hút mồ hôi bên trong quần bó thể thao, điều này cũng giúp giảm ma sát ở vùng kín khi bạn tham gia những hoạt động như đạp xe, cưỡi ngựa.

Ngoài ra, hiện nay các nhãn hàng thể thao đã cải tiến thiết kế của họ bằng cách may trực tiếp một lớp lót êm dịu và thấm mồ hôi tốt phía bên trong quần thể thao. Với loại quần này, bạn hoàn toàn có được trải nghiệm thoải mái 2 trong 1 mà không cần mặc thêm một lớp quần chật chội bên trong nhé!

Quần chip dây có gây hại đến vị trí bộ phận sinh dục khi bạn chơi thể thao?

Chúng không gây hại trực tiếp, nhưng là nguy cơ dẫn đến các bệnh nhiễm khuẩn khác, nhất là khi bạn mặc để tập thể thao. Vì sao?

Nhiều bạn gái ưu tiên chọn quần chip dây để mặc lúc tập thể thao, vì thiết kế dây mảnh sẽ không làm lộ lên các đường hằn thiếu tế nhị trên vòng ba hoàn hảo của bạn. Tuy nhiên, khi tập luyện, sợi dây ở đáy quần sẽ bị cọ xát nhiều và dễ lệch vị trí, điều này gây nên nguy cơ lớn để dẫn truyền vi khuẩn từ hậu môn sang vùng kín.

Quần ren có phải là lựa chọn đúng khi bạn tập thể dục?

Bạn nghĩ quần ren sẽ thoáng mát và sexy? Ồ, bạn chỉ đúng ở vế thứ 2 thôi, vì đa số quần vải ren làm bằng chất liệu nylon khó thấm hút và còn dễ gây kích ứng.

Các viền ren hoặc đăng ten sẽ tạo ma sát lớn khi bạn vận động, vì thế tăng nguy cơ tổn thương vùng kín và nhiễm trùng âm đạo. Thay vì chọn những thiết kế ren cầu kì, hãy thay bằng loại quần không họa tiết, làm bằng vải bông thân thiện với cơ thể. Những hoạt động có cường độ cao và thời gian dài như đạp xe hoặc chạy độ đường dài sẽ đạt hiệu quả hơn nếu bạn chọn loại quần thấm hút tốt.

Chất liệu đồ lót nào dành riêng cho hoạt động thể thao?

Ngày nay, một số loại vải được thiết kế đặc biệt cho dân chơi thể thao, được tích hợp khả năng thấm hút của vải cotton nhưng lại khô thoáng và mát mẻ hơn cho bạn. Trong tương lai, các bác sĩ dự định sẽ tích hợp thêm hợp chất kháng viêm giúp bảo vệ sức khỏe cho vùng kín khi tham gia những hoạt động thể thao dài ngày. Ý tưởng này thật đáng mong đợi!

Hãy hỏi tư vấn tại các cửa hàng bán đồ thể thao chuyên nghiệp thay vì tự chọn nhé!

Bạn có thể quan tâm đến:

  • Chọn đồ tập “gym” đúng chuẩn để luyện tập thể dục thể thao

Đánh giá:

Bài viết liên quan

Cách xác định nhu cầu calo của bạn

(70)
Những nhóm người khác nhau có nhu cầu calo hàng ngày khác nhau. Ví dụ, một vận động viên trưởng thành sẽ cần tiêu thụ nhiều calo hơn là em bé năng động 3 ... [xem thêm]

Ăn chế độ keto để giúp bạn phòng ngừa cảm cúm

(47)
Nghiên cứu mới cho thấy ăn chế độ keto có thể giúp bạn phòng ngừa và hỗ trợ điều trị cảm cúm. Vậy chế độ ăn keto có thể giúp bạn điều trị bệnh ... [xem thêm]

Có bầu sơn móng tay được không: Nên hay không nên?

(90)
Liệu có bầu sơn móng tay có được không? Thực tế, trong thời gian mang thai, mẹ vẫn có thể tự làm đẹp và chăm sóc bản thân nhưng cần cẩn thận khi sơn ... [xem thêm]

Ăn cải bó xôi khi mang thai: Dù tốt cũng không được lạm dụng

(57)
Việc thường xuyên ăn cải bó xôi trong thời gian mang thai không chỉ giúp bà bầu có sức khỏe tốt mà còn đem đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sự phát triển ... [xem thêm]

Bạn đã điều trị tăng huyết áp đúng cách?

(26)
Áp dụng lối sống lành mạnh kết hợp với sử dụng thuốc sẽ đem lại hiệu quả cao cho việc điều trị tăng huyết áp.Cao huyết áp hay tăng huyết áp là một ... [xem thêm]

Thủ dâm ở nữ giới: 5 sự thật chị em cần biết

(92)
Trong cuộc sống hiện đại, thủ dâm hay “tự sướng” không còn là điều hổ thẹn, đặc biệt đối với phụ nữ. Dù vậy, những “giai thoại” và định ... [xem thêm]

Tác dụng của tinh dầu bưởi đối với sức khỏe

(49)
Nếu là người quan tâm đến sức khỏe và làm đẹp, hẳn bạn đã biết đến những lợi ích tuyệt vời của tinh dầu bưởi. Nó là loại tinh dầu thường ... [xem thêm]

Hướng dẫn đi khám dịch vụ Bệnh viện Từ Dũ

(87)
Bệnh viện Từ Dũ là một bệnh viện đầu ngành trong lĩnh vực sản phụ khoa và điều trị vô sinh hiếm muộn của cả nước. Do đó, mỗi ngày bệnh viện đón ... [xem thêm]

DANH SÁCH PHÒNG KHÁM BỆNH VIỆN