Mặc đồ lót thế nào là đúng khi tập thể thao?

(3.51) - 97 đánh giá

Liệu bạn đã mặc quần lót đúng cách khi tập thể thao hoặc tham gia các hoạt động mạnh? Khi chơi thể thao có nên mặc quần chip bên trong quần legging bó sát? Hãy cùng tham khảo cuốn cẩm nang hữu ích tất tần tật mọi lưu ý khi chọn trang phục lót cho lúc chơi thể thao nhé!

Có nên mặc quần lót trong quần thể thao hay không?

Mặc hay không mặc, điều này tùy thuộc vào thói quen của mỗi người. Tuy nhiên, khi tập luyện thể thao, mồ hôi bạn sẽ ra nhiều, và “cô bé” cũng cần một chất liệu vải thấm hút tốt để tránh các căn bệnh nhiễm khuẩn do ẩm ướt gây ra.

Vì vậy, lời khuyên cho các cô nàng mê chơi thể thao là nên dùng loại quần lót chất liệu cotton thấm hút mồ hôi bên trong quần bó thể thao, điều này cũng giúp giảm ma sát ở vùng kín khi bạn tham gia những hoạt động như đạp xe, cưỡi ngựa.

Ngoài ra, hiện nay các nhãn hàng thể thao đã cải tiến thiết kế của họ bằng cách may trực tiếp một lớp lót êm dịu và thấm mồ hôi tốt phía bên trong quần thể thao. Với loại quần này, bạn hoàn toàn có được trải nghiệm thoải mái 2 trong 1 mà không cần mặc thêm một lớp quần chật chội bên trong nhé!

Quần chip dây có gây hại đến vị trí bộ phận sinh dục khi bạn chơi thể thao?

Chúng không gây hại trực tiếp, nhưng là nguy cơ dẫn đến các bệnh nhiễm khuẩn khác, nhất là khi bạn mặc để tập thể thao. Vì sao?

Nhiều bạn gái ưu tiên chọn quần chip dây để mặc lúc tập thể thao, vì thiết kế dây mảnh sẽ không làm lộ lên các đường hằn thiếu tế nhị trên vòng ba hoàn hảo của bạn. Tuy nhiên, khi tập luyện, sợi dây ở đáy quần sẽ bị cọ xát nhiều và dễ lệch vị trí, điều này gây nên nguy cơ lớn để dẫn truyền vi khuẩn từ hậu môn sang vùng kín.

Quần ren có phải là lựa chọn đúng khi bạn tập thể dục?

Bạn nghĩ quần ren sẽ thoáng mát và sexy? Ồ, bạn chỉ đúng ở vế thứ 2 thôi, vì đa số quần vải ren làm bằng chất liệu nylon khó thấm hút và còn dễ gây kích ứng.

Các viền ren hoặc đăng ten sẽ tạo ma sát lớn khi bạn vận động, vì thế tăng nguy cơ tổn thương vùng kín và nhiễm trùng âm đạo. Thay vì chọn những thiết kế ren cầu kì, hãy thay bằng loại quần không họa tiết, làm bằng vải bông thân thiện với cơ thể. Những hoạt động có cường độ cao và thời gian dài như đạp xe hoặc chạy độ đường dài sẽ đạt hiệu quả hơn nếu bạn chọn loại quần thấm hút tốt.

Chất liệu đồ lót nào dành riêng cho hoạt động thể thao?

Ngày nay, một số loại vải được thiết kế đặc biệt cho dân chơi thể thao, được tích hợp khả năng thấm hút của vải cotton nhưng lại khô thoáng và mát mẻ hơn cho bạn. Trong tương lai, các bác sĩ dự định sẽ tích hợp thêm hợp chất kháng viêm giúp bảo vệ sức khỏe cho vùng kín khi tham gia những hoạt động thể thao dài ngày. Ý tưởng này thật đáng mong đợi!

Hãy hỏi tư vấn tại các cửa hàng bán đồ thể thao chuyên nghiệp thay vì tự chọn nhé!

Bạn có thể quan tâm đến:

  • Chọn đồ tập “gym” đúng chuẩn để luyện tập thể dục thể thao

Đánh giá:

Bài viết liên quan

Bạn đã bảo vệ da đúng cách chưa?

(61)
Rào chắn bảo vệ da là các lớp da ngoài cùng, về cơ bản là những gì bạn nhìn thấy trên bề mặt da. Khi da khỏe mạnh, lớp da bên ngoài mịn màng, mềm mại ... [xem thêm]

Tìm hiểu nguyên nhân dậy thì muộn ở bé gái

(19)
Dậy thì muộn ở bé gái là tình trạng cơ thể bé bắt đầu có những dấu hiệu thay đổi vềsinh dục muộn hơn nhiều so với sự phát triển bình thường. ... [xem thêm]

Ảnh hưởng của tình trạng kháng insulin

(90)
Kháng insulin có thể không gây ra bất kỳ triệu chứng nào và chỉ có thể được phát hiện thông qua xét nghiệm máu.Insulin là một hormone do tuyến tụy sản ... [xem thêm]

Tác hại của quả bơ khi bạn ăn quá nhiều

(17)
Quả bơ được biết đến là một loại trái cây bổ dưỡng với nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, bạn có thể gặp tác hại của quả bơ nếu ăn loại trái ... [xem thêm]

Cho bé ăn nho khô, bạn đã thử chưa?

(72)
Nho khô là một trong những món ăn vặt hấp dẫn, ngon miệng và được nhiều người yêu thích. Món ăn giàu dinh dưỡng này đã có từ thời trung cổ. Cho bé ăn nho ... [xem thêm]

5 loại dầu massage tốt nhất theo các chuyên gia trị liệu

(54)
Massage để chữa bệnh hay thư giãn đang dần phổ biến nhằm giúp bạn giải tỏa mọi căng thẳng và mệt mỏi trong cuộc sống hàng ngày. Bạn nên tham khảo ý ... [xem thêm]

Làm thế nào để ngăn ngừa thai ngoài ý muốn?

(30)
Tránh thai luôn là vấn đề nóng hổi được tất cả phụ nữ toàn cầu quan tâm. Vậy rủi ro khi sử dụng biện pháp ngừa thai là gì? Làm thế nào để ngăn ... [xem thêm]

Tìm hiểu 7 nguyên nhân trễ kinh khiến phái nữ lo lắng

(13)
Ngoài mang thai, có rất nhiều nguyên nhân trễ kinh, từ việc hormone trong cơ thể mất cân bằng đến các tình trạng sức khỏe nghiêm trọng.Thật ra, có 2 thời ... [xem thêm]

DANH SÁCH PHÒNG KHÁM BỆNH VIỆN