Những điều cần biết về sữa mẹ

★

(4.44) - 60 đánh giá

Nên bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu nhưng ở Việt Nam chưa tới 20% bà mẹ cho bú mẹ hoàn toàn 6 tháng đầu
Nếu mẹ ăn uống đầy đủ thì sắt, vitamin A, DHA… đủ để bổ sung cho bé hằng ngày, chỉ cần bổ sung vitamin D 400-500 UI 1 ngày vì lượng vitamin D rất ít trong sữa mẹ
Lý thuyết thì sữa mẹ trữ ở nhiệt độ phòng là 6 tiếng nhưng Việt Nam phòng nóng lắm, nếu trữ ở 25 độ thì mới được 6 tiếng, không thì trữ đông hay ngăn mát tủ lạnh
Lượng sữa mẹ phụ thuộc vào:
- Số lần bú mẹ, bú nhiều lần thì sữa mẹ có nhiều hơn
- Mẹ không căng thẳng thì sữa nhiều hơn
- Cách ẵm và ngậm bắt vú của bé rất quan trọng trong kích thích tạo sữa mẹ
Kháng thể (Ig A) trong sữa mẹ giúp chống bệnh mà không sữa công thức nào có thể có. Nếu trữ đúng thì kháng thể này không mất nếu trữ sữa mẹ đúng
Sau 12 tháng tuổi, với 500ml sữa mẹ vẫn cung cấp 30 % năng lượng, bú mẹ đến 24 tháng tuổi

Xem thêm bài Nuôi con bằng sữa mẹ – những chuyện nhỏ thôi của BS. Lê Tiểu My

Tài liệu tham khảo

Chia sẻ của chuyên gia dinh dưỡng nhi đồng 1

https://www.facebook.com/Hoibsnhidong/posts/1810702192492612

https://www.facebook.com/Hoibsnhidong/photos/a.1641109116118588.1073741829.1625440057685494/1811108199118678/?type=3

Quản lý sưu tầm

Đăng bởi Phongbenh247.com - Cập nhật 02-04-2026 - Ngày đăng 02-01-2026 - Nguồn: Y học cộng đồng