Bên cạnh những mặt tích cực của Internet thì đây cũng là công cụ để nhiều người tìm đến những bộ phim khiêu dâm (còn gọi là phim sex hoặc phim đen) nhằm giải quyết ham muốn tình dục. Tác hại của phim sex không chỉ ảnh hưởng đến não bộ và mối quan hệ của bạn mà còn gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng cho sức khỏe thể chất.
Tham khảo: Có thể bạn đang có dấu hiệu nghiện sex mà không hề biết!
Trung tâm của hệ thống khen thưởng trong não bộ thường phản ứng tích cực với những thứ chúng ta cần cho sự sống như thức ăn, nước uống, giải trí… Theo Centersite, khi hệ thống này được kích hoạt, não sẽ giải phóng dopamine. Dopamine giúp bạn cảm thấy dễ chịu và thoải mái, vì vậy mà bạn có khả năng lặp lại những hành vi cần thiết .
Điều này cũng phản ứng tương tự với thuốc phiện và các chất gây nghiện khác, bao gồm nội dung khiêu dâm khiến bạn phải dành nhiều thời gian để xem phim hơn.
Xem phim sex nhiều sẽ khiến bạn bị nghiện và khó từ bỏ được thói quen này. Bạn hãy cùng tìm hiểu 7 tác hại của phim sex là gì đối với sức khỏe tinh thần và thể chất để có cách phòng ngừa nhé.
1. Tác hại của việc xem sex khiến bạn không thực tế
Khi bị nghiện phim sex, bạn có thể tưởng tượng ra rất nhiều cảnh hạnh phúc và viên mãn khi ân ái với bạn đời bởi những khoái cảm mà diễn viên thể hiện trong phim.
Thực tế, cảm giác làm chuyện ấy không giống với những gì mà bạn thấy trên những bộ phim khiêu dâm. Vì vậy, bạn cần phải hạn chế xem phim sex để có thể kiểm soát và tự chủ những ham muốn của bản thân mình.
Bạn hãy hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử khi chỉ có một mình hoặc xóa những ứng dụng có thể khiến bạn vào xem phim sex. Bạn cũng không nên để điện thoại và các thiết bị điện tử ở trong phòng ngủ vì đây là không gian thích hợp khiến bạn xem sex nhiều.
2. Tác hại của phim sex làm bạn thấy cô đơn
Một trong những tác hại của việc xem sex thường xuyên là bạn có xu hướng tự cô lập bản thân. Khi làm bất cứ điều gì trong bí mật, bạn sẽ có xu hướng cảm thấy xấu hổ và che giấu bản thân mình.
Tác hại của phim sex dễ khiến bạn gặp tình trạng rối loạn nhân cách tránh né và trở thành người không trung thực. Bạn cũng sẽ cảm thấy khó khăn trong việc mở lời và tìm kiếm sự giúp đỡ.
3. Tác hại xem phim sex khiến bạn quan hệ không lành mạnh
Xem phim đen càng nhiều tác hại càng nguy hiểm. Thói quen xem phim sex có thể khiến bộ não của bạn ghi nhớ những cảnh nóng và muốn thực hiện nó với người yêu, bạn đời hoặc bất cứ ai. Thậm chí, nếu phim sex khiến bạn giảm ham muốn tình dục thì bạn lại càng muốn quan hệ với nhiều người hơn để tìm lại cảm giác thỏa mãn.
Hoạt động quan hệ tình dục không lành mạnh cũng sẽ khiến bạn dễ dàng mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục, HIV/AIDS và các bệnh viêm nhiễm.
4. Tác hại của xem sex làm giảm khoái cảm
Khi bạn ham muốn tình dục nhưng không có bạn đời bên cạnh để thỏa mãn nhu cầu, bạn có khả năng cao tìm đến phim sex để thủ dâm.
Tình trạng nghiện phim sex sẽ khiến bạn giảm ham muốn tình dục với bạn đời và tác động tiêu cực tới vấn đề hôn nhân. Bạn cũng có thể không cam kết hoặc khó giữ chung thủy với bạn đời của mình.
5. Tác hại của phim sex có thể gây rối loạn cương dương
Theo fightthenewdrug, tác hại của phim sex có thể khiến nam giới dễ bị rối loạn cương dương do “cậu bé” phải thường xuyên cương cứng trong lúc xem phim. Nam giới bị rối loạn cương dương có thể ảnh hưởng đến chuyện chăn gối, khiến các đấng mày râu cảm thấy mặc cảm và tự ti.
Thay vì xem phim sex, bạn nên dành thời gian để tập thể dục. Hoạt động thể chất sẽ giúp bạn có suy nghĩ lạc quan, cảm thấy tích cực hơn vào cuộc sống và tăng cường sức khỏe thể chất.
Nếu có dấu hiệu bị rối loạn cương dương, bạn có thể điều trị bằng những phương pháp từ tự nhiên hoặc đến bệnh viện nam khoa để điều trị bệnh đúng cách.
Bạn có thể tìm hiểu thêm: 7 cách điều trị rối loạn cương dương không cần dùng thuốc.
6. Tác hại của xem phim sex làm ảnh hưởng đến trẻ nhỏ
Trẻ em tuổi dạy thì và thanh thiếu niên thường dễ dàng nghiện xem phim người lớn vì tính tò mò. Theo một nghiên cứu cho thấy tác hại của phim sex có thể khiến trẻ em bắt chước làm tình giống như nội dung trong phim.
Khi trẻ chưa hiểu biết về kiến thức giới tính mà đã quan hệ tình dục thì bé gái có thể mang thai ngoài ý muốn làm ảnh hưởng đến tâm lý, dễ mắc bệnh viêm nhiễm, nghiện tình dục…
Trẻ cần phải được người lớn giáo dục về giới tính cẩn thận khi bé lên 14 tuổi và hạn chế để con tiếp xúc với các thiết bị điện tử quá sớm.
Bạn có thể tìm hiểu thêm: Bố mẹ nên làm gì khi con nghiện phim sex?
7. Phim sex khiến bạn khó hoàn thành mục tiêu
Tác hại của việc xem sex sẽ khiến bạn không tập trung phát triển sự nghiệp và khó hoàn thành được những mục tiêu mà mình đã đề ra. Bạn cũng không để ý chăm sóc bản thân mình mà chỉ muốn tận hưởng những bộ phim sex.
Bạn nên thiết lập những mục tiêu công việc và sức khỏe để tránh tác hại của phim sex. Cảm giác thành tựu trong công việc sẽ giúp bạn thấy tự tin hơn về những giá trị của bản thân mình. Bạn cũng cần chăm sóc bản thân sau những áp lực công việc như massage toàn thân, làm đẹp, mua sắm thay vì tìm đến phim sex.
Tác hại của phim sex là một vấn đề mà bạn không nên xem thường bởi nhiều hậu quả mà nó gây ra có thể ảnh hưởng đến cả sức khỏe tinh thần và thể chất. Bạn hãy hạn chế xem phim sex bằng cách học thêm những kỹ năng mới, xây dựng những mối quan hệ lành mạnh, tập luyện thể thao để cuộc sống thêm nhiều ý nghĩa. Nếu đã thử những giải pháp tại nhà mà tình trạng nghiện phim sex vẫn không thuyên giảm thì bạn hãy đến gặp bác sĩ để ngăn ngừa tác hại của phim sex nhé!