Đang tải ...
Đang tải ...
Đang tải ...
Đang tải ...
Đang tải ...
Đang tải ...
Đang tải ...
Đang tải ...
Loading ...

Triệu chứng của gai gót chân (viêm cân gan chân/viêm gan bàn chân)

(3.53) - 21 đánh giá

Gai gót chân là tình trạng thường gặp ở những người trung niên nhưng cũng có thể xảy ra ở người trẻ, đặc biệt là những người vận động bàn chân nhiều như vận động viên hoặc quân nhân.

Cân gan chân là một nhóm các mô liên kết, có tác dụng nâng đỡ và neo giữ các cấu trúc khác ở bàn chân. Gai gót chân xảy ra khi các dải mô liên kết này bị kích thích và xuất hiện các phản ứng viêm ở phần cân gan chân và gót chân. Đây là nguyên nhân thường gặp của đau gót chân. Gai gót chân là tình trạng thường gặp ở những người trung niên nhưng cũng có thể xảy ra ở người trẻ, đặc biệt là những người vận động bàn chân nhiều như vận động viên hoặc quân nhân.

Các triệu chứng của gai gót chân

Gai gót chân có thể xảy ra ở một chân hoặc cả hai chân. Đau là triệu chứng chính và vị trí đau có thể là bất cứ nơi nào ở mặt dưới của bàn chân. Tuy nhiên, vị trí đau thường gặp nhất là vùng cách gót bàn chân 4cm về phía trước, vùng này có thể đau nhiều hơn khi chạm vào.

Cơn đau thường tệ nhất khi bạn bước những bước đầu tiên khi thức dậy vào buổi sáng hoặc sau một thời gian dài nằm hoặc ngồi nghỉ ngơi. Tập thể dục nhẹ nhàng có thể làm giảm bớt triệu chứng đau. Việc bạn đi bộ đường dài sẽ làm cho cơn đau nặng hơn. Nếu bạn đi một đoạn đường ngắn nhưng bước đi bằng đầu ngón chân hoặc đi lên cầu thang, cơn đau cũng có thể nặng hơn. Đôi khi cơn đau có thể khiến bạn đi khập khiễng.

Các yếu tố nguy cơ

Mặc dù gai gót chân có thể xuất hiện mà không có nguyên nhân rõ ràng, tuy nhiên có một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ viêm cân gan chân, bao gồm:

  • Tuổi tác. Chứng bệnh này phổ biến nhất ở độ tuổi từ 40 đến 60;
  • Một số loại bài tập thể dục. Những bài tập thể chất đặt sức nặng nhiều lên bàn chân, gót chân như chạy đường dài, thể dục nhịp điệu, khiêu vũ… có thể khiến cho chứng gai gót chân xuất hiện sớm hơn;
  • Đặc thù công việc. Công nhân nhà máy, bác sĩ phẫu thuật, giáo viên hoặc những người phần lớn thời gian làm việc phải đi bộ hoặc đứng cũng có thể làm tổn thương cân gan chân dẫn đến gai gót chân;
  • Cấu tạo bàn chân. Cấu tạo bất lợi của bàn chân như vòm chân quá cao hoặc bàn chân quá phẳng, đồng thời dáng đi bất thường cũng sẽ làm ảnh hưởng đến khả năng xuất hiện gai gót chân;
  • Béo phì. Thừa cân sẽ đặt thêm áp lực lên cân bàn chân của bạn.

Các biến chứng

Nếu gai gót chân chân không được điều trị có thể dẫn đến đau gót chân mãn tính gây khó khăn trong hoạt động thường ngày của bạn. Ngoài ra, những cơn đau do gai gót chân có thể dẫn đến những bất thường trong dáng đi, khiến bạn dễ gặp một số bệnh về bàn chân, đầu gối, hông.

Nếu bạn nghi ngờ mình bị chứng gai gót chân, hãy đến thăm khám bác sĩ để kiểm tra kỹ hơn. Bác sĩ sẽ kiểm tra bàn chân của bạn, xem bạn đứng và bước đi. Bạn cũng có thể được chụp X-quang bàn chân để tìm xem có bất thường về xương bàn chân không, chẳng hạn như gãy xương.

Đánh giá:
Đang tải ...

Bài viết liên quan

Tìm hiểu về ung thư phổi giai đoạn đầu

(48)
Ung thư phổi giai đoạn đầu được xác định tùy theo từng loại ung thư khác nhau. Mặc dù ở giai đoạn này chúng không biểu hiện nhiều triệu chứng nhưng nếu ... [xem thêm]

Chẩn đoán tăng huyết áp diễn ra như thế nào?

(29)
Nếu sớm được chẩn đoán tăng huyết áp, bạn sẽ có cơ hội điều trị kịp thời căn bệnh phổ biến này, đồng thời ngăn chặn nguy cơ biến chứng nghiêm ... [xem thêm]

Hướng dẫn khám chữa bệnh ở Bệnh viện Xuyên Á

(34)
Bệnh viện Xuyên Á được xây dựng nhằm cung cấp các dịch vụ y tế chất lượng cao và các phương pháp điều trị tiên tiến nhưng với một khung giá thu thấp. ... [xem thêm]

6 hóa chất nguy hiểm ẩn mình trong nước tẩy rửa nhà bếp

(28)
Nước tẩy rửa nhà bếp là một cánh tay đắc lực với chị em nội trợ bởi giúp nơi giữ lửa của gia đình sạch sẽ. Tuy nhiên, nếu bạn không cẩn thận khi ... [xem thêm]
Đang tải ...

Những điều cần biết về thuốc Tramadol (Phần 1)

(33)
Có khá nhiều loại thuốc giảm đau trên thị trường hiện nay mang lại hiệu quả cao cho người bệnh với từng loại cơn đau. Thuốc Tramadol là một trong số đó. ... [xem thêm]

Nguy cơ tái phát của bệnh thủy đậu, có hay không?

(75)
Thủy đậu là một bệnh rất dễ lây lan, nhưng bệnh thủy đậu có tái phát không? Câu trả lời là có khả năng này, dù rất hiếm.Thủy đậu đặc biệt nghiêm ... [xem thêm]

Tự gây thương tích

(12)
Tìm hiểu chungTự gây thương tích là gì?Tự gây thương tích không có ý tự sát, thường được gọi đơn giản là tự gây thương tích, là hành vi cố ý làm ... [xem thêm]

Cách phòng ngừa các chấn thương trong yoga

(28)
Yoga có nhiều tác dụng tốt nhưng cũng có thể gây nhiều chấn thương nếu bạn tập sai tư thế hay chọn tư thế quá khó. Thế nhưng, bạn hoàn toàn có thể tránh ... [xem thêm]
Đang tải ...

DANH SÁCH PHÒNG KHÁM BỆNH VIỆN

Đang tải ...