Tự chăm sóc để giảm đau trong chuyển dạ – Xoa bóp

(4.19) - 77 đánh giá

Xoa bóp

  • Xoa bóp có thể giúp giảm đau.
  • Xoa bóp vùng hông lưng, vai và tay thường được dùng để giảm đau trong suốt giai đoạn chuyển.

Biên dịch - Hiệu đính

PGS.TS.BS. Tô Mai Xuân Hồng
Đánh giá:

Bài viết liên quan

Bài 29 – Ông bố tương lai cần làm gì

(63)
Mai là ngày Valentine, mình viết bài này dành cho các anh chồng, đặc biệt là những anh đang mong con. Mà thật ra, đã từ lâu, mình thấy hình như các anh bị “bỏ ... [xem thêm]

Các bệnh tuyến vú lành tính

(23)
Mô tuyến vú được cấu tạo như thế nào? Mô vú được cấu tạo bởi tuyến sữa, mô mỡ và mô xơ. Mỗi vú có từ 15-20 thùy vú. Mỗi thùy cấu tạo bởi nhiều ... [xem thêm]

Xét nghiệm máu ẩn trong phân

(100)
Xét nghiệm máu ẩn trong phân là gì? Xét nghiệm máu ẩn trong phân là xét nghiệm có thể phát hiện một lượng nhỏ máu lẫn trong phân, không nhìn thấy bằng mắt ... [xem thêm]

Polyp cổ tử cung là gì?

(78)
Biên dịch: Nguyễn Thị Thu Thủy Nguyễn Rô Pin Polyp cổ tử cung là những khối phát triển trên kênh cổ tử cung – chỗ nối giữa tử cung với âm đạo. Chúng ... [xem thêm]

Sẩy thai liên tiếp hai lần nên làm gì để dự phòng cho lần mang thai tới?

(25)
Sẩy thai liên tiếp hai lần nên làm gì để dự phòng cho lần mang thai tới? Chào bác sĩ, cho em hỏi một vài vấn đề. Em đã sinh được một bé trai được 4 ... [xem thêm]

Lợi ích và những hướng dẫn tập thể dục trong thai kì

(67)
Thông thường thai phụ sẽ có nhiều băn khoăn có nên thực hiện các bài tập thể dục trong thời kỳ mang thai hay không. Tuy nhiên, những hoạt thể dục thể chất ... [xem thêm]

Điều trị vô sinh

(59)
Vô sinh là gì? Vô sinh được định nghĩa là không mang thai sau 1 năm có quan hệ tình dục đều đặn mà không sử dụng biện pháp tránh thai (xem bài Khám vô ... [xem thêm]

Bài 8 vs Bài 9: Câu chuyện ối ít – ối nhiều

(31)
Chiều qua có bệnh nhân khám thai than thở “mấy hôm nay trời nóng quá – em không uống nhiều nước không biết con em có thiếu nước ối không?”. Rồi run rủi ... [xem thêm]

DANH SÁCH PHÒNG KHÁM BỆNH VIỆN