✕
✕
☰

☌

Tự chăm sóc để giảm đau trong chuyển dạ – Xoa bóp

★
★
★
★
☆
(4.19) - 77 đánh giá

Xoa bóp

  • Xoa bóp có thể giúp giảm đau.
  • Xoa bóp vùng hông lưng, vai và tay thường được dùng để giảm đau trong suốt giai đoạn chuyển.

Biên dịch - Hiệu đính

PGS.TS.BS. Tô Mai Xuân Hồng
Đánh giá:
Đăng bởi Phongbenh247.com - Cập nhật - Ngày đăng - Nguồn: Y học cộng đồng

Bài viết liên quan

Tự chăm sóc để giảm đau trong chuyển dạ – Tư thế và vận động

★
★
★
★
☆
(99)
Tư thế và vận động Đứng thẳng và di chuyển trong khi sinh có thể giúp giảm đau và giúp em bé di chuyển xuống thấp trong đường âm đạo (ống sinh). Bạn ... [xem thêm]

10 điều cần làm nếu đang mong con

★
★
★
☆
☆
(44)
Sao chờ mãi mà không thấy có thai, không ai có thể tích cực đến mức “Thôi kệ!”. Bạn sẽ tự hỏi mình, ít nhất một trong những câu hỏi sau đây: Tại ... [xem thêm]

Sự triệt sản cho nữ giới và nam giới

★
★
★
★
★
(29)
Thế nào là triệt sản? Triệt sản là biện pháp tránh thai vĩnh viễn. Quy trình triệt sản nữ được gọi là thắt ống dẫn trứng, quy trình triệt sản nam ... [xem thêm]

10 thực đơn giàu canxi cho phụ nữ mang thai

★
★
★
★
☆
(98)
Rau cải xoăn Rau cải xoăn có nhiều canxi hơn sữa và thường dễ hấp thu hơn, làm cho nó trở thành một nguồn canxi tuyệt vời. Đậu hầm Đậu không chỉ giàu ... [xem thêm]

Béo phì ở phụ nữ mang thai

★
★
★
★
☆
(98)
BMI của mẹ – nguy cơ lớn nhất của béo phì ở trẻ em Một nghiên cứu trên 45.000 phụ nữ cho thấy nồng độ glucose trong máu tăng nhưng vẫn ở dưới mức ... [xem thêm]

Chảy máu âm đạo sau sinh: Khi nào cần gọi bác sĩ?

★
★
★
★
★
(83)
Sau khi sinh thường hoặc sinh mổ, bạn sẽ bị chảy máu và xuất tiết âm đạo. Điều này được gọi là chảy máu từ tử cung sau sinh. Đó là cách mà cơ thể ... [xem thêm]

Bài 18 – Nếu phải xin tinh trùng

★
★
★
☆
☆
(50)
Nếu phải xin tinh trùng… …thì đừng hát bài “Nếu phải xa nhau….” Sau những xét nghiệm cần thiết, tôi đã giải thích cho anh chị một cách thận trọng ... [xem thêm]

5 kiểu cơn co tử cung trong thai kỳ và những điều sản phụ cần biết

★
★
★
★
★
(73)
Biên dịch: Vân Trần Hiệu đính: BS Lê Hữu Thắng Những cơn co tử cung có liên quan đến sự co thắt và dày lên của cơ tử cung. Cơn đau hay cơn co thắt ... [xem thêm]

DANH SÁCH PHÒNG KHÁM BỆNH VIỆN

➜