3 bài tập đơn giản hô biến chứng đau xương cùng

(4) - 36 đánh giá

Đau xương cùng khiến cho việc đứng hoặc ngồi của bạn đều trở nên khó khăn. Vậy đặc điểm của tình trạng này là gì?

Nếu bạn là phụ nữ ngoài 50 hay đã và đang trải qua thời kỳ cho con bú, tình trạng đau xương cụt có nguy cơ cao xảy ra. Dưới đây là 5 sự thật về bệnh mà không phải ai cũng biết.

1. Đau xương cùng là gì?

Xương cùng là phần dưới cùng của xương sống nối dài xương cụt. Đau xương cùng dẫn đến những cơn đau dai dẳng và khó chịu, ảnh hưởng đến cả vùng lưng dưới và vùng mông khi ngồi.

2. Những yếu tố nào làm tăng nguy cơ gây đau xương cùng?

Nứt xương chậu được xem là nguyên nhân gây nên cơn đau này. Khi bệnh diễn tiến, nó có thể lan sang cả vùng xương cùng và khiến cơn đau ở đây trở nặng.

Nứt xương chậu xảy ra khi mật độ xương ở đây giảm, khiến xương trở nên yếu, vì vậy không thể nào nâng đỡ trọng lượng cơ thể. Đối với phụ nữ lớn tuổi, thai phụ hay các bà mẹ thời kỳ cho con bú, nguy cơ gặp phải tình trạng này càng cao do gặp phải tình trạng loãng xương.

Các nhân tố khác cũng góp phần làm tăng nguy cơ nứt xương chậu bao gồm:

  • Hệ quả của liệu pháp xạ trị tại vùng xương chậu
  • Tác dụng phụ của việc sử dụng thuốc steroid trong điều trị bệnh;
  • Viêm khớp dạng thấp
  • Các chứng rối loạn ăn uống
  • Bệnh lý về gan
  • Bệnh loãng xương
  • Bệnh Paget xương (Viêm xương biến dạng)
  • Hệ quả sau quá trình phẫu thuật.

3. Dấu hiệu của đau xương cùng là gì?

Các dấu hiệu và triệu chứng nhận biết đau xương cùng bao gồm:

  • Đau ở vùng mông
  • Đau lưng dưới
  • Đau ở một hoặc cả 2 bên xương chậu
  • Cảm giác thốn và khó chịu ở chân khi di chuyển
  • Gặp khó khăn khi đi lại.

Cơn đau sẽ trở nặng khi người bệnh ngồi, đứng, nằm ngủ, đi lại hoặc leo trèo lên xuống.

4. Làm sao để chẩn đoán tình trạng đau xương cùng?

Ban đầu, bác sĩ sẽ tiến hàng khám lâm sàng cho bệnh nhân, đồng thời tiến hành những kiểm tra cụ thể khác ở vùng xương chậu. Sau đó, bác sĩ sẽ cho bệnh nhân làm xét nghiệm hình ảnh bằng phương pháp chụp cộng hưởng từ (MRI) để nhìn thấy rõ hình ảnh trực quan của bệnh.

Mặc dù nứt xương chậu không phải là tình trạng nguy cấp nhưng việc chẩn đoán và điều trị sớm có thể giúp ngăn chặn những biến chứng xấu xảy ra như tình trạng tổn thương nghiêm trọng.

Khi nhận thấy những dấu hiệu của đau xương cụt, bạn cần đi khám bác sĩ ngay.

5. Cách điều trị đau xương cùng là gì?

Thông thường, để đối phó với tình trạng đau xương cùng, bệnh nhân không cần đến phẫu thuật mà chỉ cần nghỉ ngơi đúng cách, dùng các hoạt chất giảm đau hiệu quả như hoạt chất meloxicam, naproxen… trong nhóm thuốc kháng viêm không steroid (còn gọi là NSAIDs) và thực hiện những vận động thích hợp.

Nhằm hỗ trợ cho cấu trúc xương, nịt bụng y khoa cũng có thể giúp ích cho bạn trong trường hợp này. Bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên cho bạn, đặc biệt, bạn nên thực hành những bài vận động dưới nước như bơi lội nhằm giúp cơ thể hồi phục dần.

Đối với những bệnh nhân trải qua cơn đau nặng, bác sĩ cần tiến hành thủ thuật tạo hình xương cùng. Ở liệu pháp này, bác sĩ sẽ nhỏ một dạng keo y khoa chuyên dụng vào xương cùng để hàn gắn lại vết nứt.

Nếu vết nứt gây đau xương cùng liên quan tới tình trạng loãng xương hoặc mật độ xương kém, bệnh nhân cần bổ sung canxi, vitamin D và liệu pháp hormone để hỗ trợ sự hình thành và tổng hợp xương.

Đau xương cùng liên quan mật thiết tới nhiều tình trạng bệnh lý khác. Vì thế, bạn cần thăm khám bác sĩ ngay để hạn chế cơn đau hoành hành và bảo vệ sức khỏe bản thân nhé.

Đánh giá:

Bài viết liên quan

Hướng dẫn khám chữa bệnh ở Bệnh viện Phổi Trung ương

(61)
Nếu có các dấu hiệu nghi ngờ mắc bệnh lao phổi, bạn hãy cân nhắc đến Bệnh viện Phổi Trung ương. Bệnh viện luôn là điểm sáng trong việc giúp bệnh nhân ... [xem thêm]

Tầm quan trọng trong việc bổ sung canxi cho bà bầu

(62)
Bên cạnh những dưỡng chất cần thiết khác như axit folic, sắt, kẽm… thì canxi cũng là một dưỡng chất thiết yếu cho phụ nữ mang thai. Do đó, việc bổ sung ... [xem thêm]

Hen suyễn khi mang thai: Thai phụ có nên sử dụng bình xịt định liều?

(47)
Mắc bệnh hen suyễn khi mang thai khiến nhiều chị em không khỏi lo lắng. Một trong những cách điều trị hen suyễn thường gặp là sử dụng bình xịt định liệu ... [xem thêm]

Tinh bột là gì? Nghịch lý giảm tinh bột lại tăng cân gấp đôi

(14)
Thực phẩm tinh bột là gì? Chúng thường được gọi là “carb” nhưng điều này dễ gây hiểu lầm vì carbohydrate bao gồm cả tinh bột, đường và chất xơ. ... [xem thêm]

Vì sao bạn nên làm bơ cho bé ăn dặm?

(53)
Bằng cách làm bơ cho trẻ ăn dặm, bạn sẽ nhận thấy nhiều lợi ích bất ngờ đối với sức khỏe của bé như tiêu hóa tốt, ngon miệng…Sau những tháng đầu ... [xem thêm]

Thâm mụn: Nguyên nhân và giải pháp

(72)
Cuộc chiến tiêu diệt mụn trứng cá, mụn viêm thực sự rất cam go và dọn dẹp tàn dư của chúng – những vết thâm mụn cũng là một cơn ác mộng với nhiều ... [xem thêm]

Listerine®

(33)
Tên gốc: nước, alcohol, sorbitol, poloxamer, axit benzoic, natri saccharin, eucalyptol, hương vị, methyl salicylate, thymol, menthol, natri benzoateTên biệt dược: Listerine®Phân ... [xem thêm]

Sữa cho bà bầu: Loại nào mới thực sự tốt cho thai nhi?

(71)
Sữa cho bà bầu là loại thức uống dinh dưỡng không thể thiếu của phụ nữ trong thời gian mang thai. Tuy nhiên loại sữa nào thực sự tốt cho thai nhi, phù hợp ... [xem thêm]

DANH SÁCH PHÒNG KHÁM BỆNH VIỆN