Khi bạn tắm trắng bằng sữa tươi, làn da sẽ trở nên mềm mại và trắng trẻo một cách tự nhiên. Liệu pháp làm đẹp tại nhà này còn giúp bạn tẩy lớp da chết sần sùi bên ngoài để khôi phục lại làn da trẻ trung tràn đầy sức sống đấy!
Tắm trắng bằng sữa tươi là một phương pháp làm đẹp vẫn còn khá xa lạ ở nước ta nhưng đã được khám phá ra từ nhiều thế kỷ trước. Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn về phương pháp tắm sữa tươi để đưa liệu pháp làm đẹp tự nhiên này vào chế độ chăm sóc da của mình nhé.
1. Lợi ích của tắm trắng bằng sữa tươi
Sữa tươi có thể khiến làn da của bạn mềm mịn hơn vì da được bổ sung các chất béo trong sữa tươi. Axit latic trong sữa có khả năng hòa tan các chất “keo” kết dính các tế bào chết trên da nên da sẽ được tẩy tế bào chết.
Tuy nhiên, sữa tươi sẽ không có tác dụng tương tự với nước hoa hồng hoặc kem dưỡng ẩm chứa axit latic. Các sản phẩm này thường chứa tỷ lệ axit latic cao hơn so với sữa.
Các chất béo và protein trong sữa tươi giúp loại bỏ những lớp da khô và sần sùi để thay thế bằng làn da trẻ trung, tràn đầy sức sống.
Bên cạnh đó, liệp pháp tắm trắng bằng sữa tươi cũng có mang lại hiệu quả về mặt tâm lý. Khi kết hợp sữa tươi với thảo mộc hoặc mùi hương tự nhiên, bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn. Ngâm mình trong bồn tắm sữa tươi là một cách hay để giải phóng tâm trí và thư giãn.
2. Những tin đồn về tắm trắng bằng sữa tươi
Một số người nói rằng tắm trắng bằng sữa tươi còn có tác dụng chữa trị nhiều bệnh da liễu. Thực hư về tin đồn này thế nào?
Bạn hãy lưu ý là việc tắm trắng bằng sữa tươi không có tác dụng chữa bất kỳ loại bệnh về da nào mà chỉ có tác dụng làm đẹp.
Sữa tươi có thể được dùng để làm giảm triệu chứng của tình trạng cháy nắng, kích ứng da, tăng sắc tố da, chàm và vẩy nến. Tuy nhiên, không có bất kỳ chứng cứ nào về tác dụng của việc tắm trắng bằng sữa tươi để chữa các bệnh trên.
Nếu bạn cần chữa các vấn đề về da thì hãy đi khám bác sĩ để có cách chữa hợp lý nhất.
3. Tắm trắng bằng sữa tươi nào mới tốt cho da?
Bạn có thể sử dụng các sản phẩm sữa tươi trên thị trường để tắm trắng. Có rất nhiều loại sữa tắm khác nhau để bạn chọn lựa và bạn sẽ cảm nhận được một chút sự khác biệt ở mỗi loại sữa tắm.
• Sữa bò: Sữa bò thường được sử dụng nhiều nhất trong phương pháp tắm trắng bằng sữa tươi vì giá cả bình dân và dễ mua. Sữa bò nguyên chất hoặc chứa chất béo đều mang lại hiệu quả rõ rệt cho làn da của bạn.
• Sữa dê: Đây cũng là một loại sữa tắm trắng phổ biến bạn có thể lựa chọn nhờ hàm lượng chất béo cao hơn sữa bò và giúp làn da của bạn thấy mềm mại hơn.
• Kem sữa: Kem sữa hay còn gọi là buttermilk là sữa tươi dạng lỏng, có vị chua, chứa nhiều axit latic hơn so với khác loại sữa khác nên tẩy tế bào chết tốt hơn.
Sữa các loại hạt và sữa đậu nành là sự lựa chọn để tắm trắng bằng sữa tươi. Sữa hạnh nhân và sữa dừa đặc biệt tốt vì chúng giàu chất dầu nên sẽ giúp làn da mịn màng hơn.
Ngoài ra, bạn có thể lựa một số loại sữa tắm trắng có sẵn trong siêu thị. Những loại sữa này sẽ lâu hư hơn sữa tươi.
4. Cách tắm trắng bằng sữa tươi
Tắm trắng với sữa tươi rất đơn giản mà bất kỳ ai cũng có thể áp dụng tại nhà. Bạn chỉ cần đổ sữa vào một bồn tắm nước ấm và ngâm mình trong đó. Tuy nhiên, nếu bạn muốn bồn tắm nổi bọt bong bóng, hãy đổ sữa tươi sau khi đã đổ đầy nước bồn tắm.
• Đối với dạng sữa lỏng: hãy thêm 1 hoặc 2 tách sữa vào bồn nước. Có thể sử dụng sữa tươi hoặc sữa đóng hộp không đường.
• Đối với dạng sữa bột: hãy thêm 43–59g bột sữa vào bồn nước ấm.
Nếu thích một chút mới mẻ khi tắm trắng bằng sữa tươi, bạn có thể thêm một ít nguyên liệu khác như bột yến mạch, cánh hoa hồng, muối Epsom hoặc muối biển, tinh dầu dưỡng da, mật ong…
Nếu bạn thích dùng sữa tắm trắng, bạn có thể ra siêu thị và lựa chọn theo ý thích. Bạn hãy chọn các sản phẩm được sản xuất thủ công, chiết xuất từ các thành phần từ thiên nhiên và còn có thể tạo bọt trong bồn tắm. Trước khi chọn mua một loại sản phẩm, hãy xem kỹ bảng thành phần trên bao bì để biết rõ về thành phần này nhé.
5. Lưu ý khi tắm trắng bằng sữa tươi
Nếu cơ thể bạn không dung nạp lactose, việc uống sữa có thể gây rối loại tiêu hóa nhưng tắm trắng với sữa tươi là an toàn. Việc tắm trắng sẽ không gây khó chịu cho làn da của bạn.
Liệu pháp tắm trắng với sữa tươi không dành cho những người bị dị ứng với sữa. Bạn không nên tắm trắng bằng sữa tươi nếu dị ứng với sữa vì việc tiếp xúc với sữa tươi có thể gây ra các phản ứng tiêu cực như ngứa, nổi mẩn đỏ hoặc phát ban.
Lưu ý, một bồn tắm lớn với 100% sữa tươi không những tốn kém mà còn khá nhớt dính khi tiếp xúc với làn da. Do đó, bạn nên pha loãng sữa tươi với nước ấm để vừa tiết kiệm lại tạo cảm giác thoải mái hơn.
Ngoại trừ một số trường hợp dị ứng với sữa, tắm trắng bằng sữa tươi có thể được xem là an toàn và phù hợp với mọi làn da. Vì vậy, hãy thử áp dụng bí quyết làm đẹp tự nhiên này vào mỗi cuối tuần rảnh rỗi để giúp làn da của bạn luôn trắng hồng và mềm mại nhé!
Minh Thư/HELLO BACSI