Đang tải ...
Đang tải ...
Đang tải ...
Đang tải ...
Đang tải ...
Đang tải ...
Đang tải ...
Đang tải ...
Loading ...

7 loại thực phẩm cần tránh trong năm đầu đời của bé

(3.94) - 76 đánh giá

Trong năm đầu tiên của cuộc đời, hệ tiêu hóa của bé vẫn chưa hoàn toàn phát triển, vì thế bạn cần hết sức cẩn thận khi cho con ăn. Hãy tham khảo bảy loại thực phẩm có thể gây nguy hiểm cho bé sau.

1. Muối

Thận của bé vẫn chưa phát triển hoàn thiện để có thể lọc muối. Bạn không nên cho thêm muối vào bữa ăn của con mình (hay cũng như của bạn, nếu bạn với bé đang ăn chung món với nhau) và tránh cho bé ăn những thức ăn có hàm lượng muối cao như thịt viên, thịt chiên giòn, thịt xông khói, thịt nướng… Bạn cũng nên kiểm tra cẩn thận các thành phần trong nguyên liệu chế biến món ăn và tránh những loại thức ăn không chuyên dụng cho trẻ sơ sinh, chẳng hạn như ngũ cốc.

2. Đường

Thêm đường vào món ăn hay thức uống cho trẻ em có thể dẫn đến sâu răng, vì thế bạn nên hạn chế cho bé ăn hay uống các loại thức ăn nước uống có chứa đường. Nếu bạn đã lỡ cho bé dùng các loại thức ăn nước uống có chứa đường, hãy chú ý đánh răng thật kỹ cho bé.

3. Mật ong

Một vài loại mật ong chứa nhiều loại vi khuẩn có thể sản sinh độc tố trong ruột của bé và gây ngộ độc ở trẻ sơ sinh – đây là một bệnh lý rất nghiêm trọng. Vì thế bạn đừng cho bé ăn mật ong cũng như các sản phẩm làm từ mật ong trong năm đầu đời.

4. Quả hạch và đậu phộng

Trẻ dưới năm tuổi không nên ăn bất kỳ loại quả hạch nào vì khi ăn các loại quả hạch này có thể làm bé bị nghẹt thở. Hầu hết các bé đều có thể ăn được các loại thực phẩm có chứa đậu phộng, nhưng nếu các thành viên trong gia đình bạn có tiền sử mắc bệnh hen suyễn, bệnh chàm hay sốt mùa hè thì bé nên tránh các món ăn chứa đậu phộng cho đến khi lên ba tuổi.

5. Thịt cá mập, cá kiếm, cá maclin

Thịt cá mập, cá kiếm, cá maclin có khả năng chứa hàm lượng thủy ngân quá mức quy định, vì vậy mà ăn các loại thủy sản này quá nhiều có thể dẫn đến nguy cơ ngộ độc thực phẩm. Tốt nhất bạn nên hạn chế cho con ăn các loại cá kể trên cho tới khi bé hơn một tuổi và có hệ tiêu hóa hoàn chỉnh và khỏe mạnh hơn.

6. Sữa bò

Bé có thể uống sữa bò. Nhưng ở một số trẻ, dị ứng sữa bò có thể xảy ra do hệ tiêu hóa vẫn chưa hoàn chỉnh và không thể hấp thụ được hết các vi chất trong sữa bò. Tốt hơn hết bạn nên sử dụng sữa bò làm gia vị hay thành phần phụ đi kèm trong quá trình nấu nướng cho đến khi bé lên ba tuổi.

7. Bất cứ món ăn nào chứa nhiều chất xơ, ít chất béo hay ít calo

Con bạn lúc này không cần ăn kiêng. Vậy nên bạn không cần phải hạn chế các món ăn ít chất béo hay ít calo. Bên cạnh đó, ăn quá nhiều các món ăn chứa nhiều chất xơ có thể ngăn chặn việc hấp thu sắt và canxi trong cơ thể bé. Một điều cần chú ý khác là ăn quá nhiều chất xơ mà không được uống đủ nước cũng có thể dẫn đế hiện tượng táo bón ở trẻ em.

Nếu bạn vẫn còn băn khoăn nào về chế độ dinh dưỡng cho con mình, hãy đi khám bác sĩ để được tư vấn và giúp đỡ kịp thời.

Đánh giá:
Đang tải ...

Bài viết liên quan

11 dấu hiệu cho thấy bạn đang hẹn hò với người mắc bệnh ái kỷ

(11)
Bệnh ái kỷ khác hoàn toàn với sự tự tin hoặc tính ích kỷ. Một người ái kỷ thực sự là người mắc chứng rối loạn nhân cách ái kỷ (NPD). Đây là một ... [xem thêm]

Giúp con xây dựng lòng tự trọng không hề khó!

(79)
Ắt bạn đã từng nghe nhiều về tầm quan trọng của việc giúp con xây dựng lòng tự trọng cho bản thân, nhưng cụ thể thì cần phải làm những gì?Tự trọng ... [xem thêm]

Làm sao để biết thai nhi là bé trai hay gái?

(49)
Ngay khi bạn thụ thai, giới tính của thai nhi đã được xác định. Trong 46 nhiễm sắc thể tạo nên vật chất di truyền của em bé, có hai nhiễm sắc thể được ... [xem thêm]

Thuốc trị viêm đại tràng và những điều bạn cần biết

(50)
Sử dụng thuốc trị viêm đại tràng là phương pháp điều trị phổ biến nhất cho căn bệnh này. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về nó.Viêm đại tràng là ... [xem thêm]
Đang tải ...

Bật mí 9 lợi ích tuyệt vời của tỏi đối với trẻ em

(60)
Bé yêu đang gặp vấn đề về đường ruột hoặc đau tai? Hãy thử sử dụng tỏi để trị bệnh cho con xem. Bố mẹ sẽ thấy bất ngờ về hiệu quả của loại ... [xem thêm]

Chăm sóc da mùa hè: 7 bí quyết bất chấp nắng nóng!

(19)
Chăm sóc da mùa hè là một “cuộc chiến thầm lặng” chống lại sự lão hóa do ánh nắng gắt gỏng mỗi khi ra đường và nguy cơ nổi mụn vì mồ hôi tích tụ ... [xem thêm]

Kem đánh răng chứa flo nhiều chưa hẳn đã tốt

(77)
Chứng nhiễm flo men răng không phải là một loại bệnh nhưng lại gây ảnh hưởng đến vẻ ngoài của răng. Ở hầu hết các trường hợp, chứng nhiễm flo lên men ... [xem thêm]

Chủ động phòng bệnh teo não ở người già ngay khi còn khỏe mạnh

(30)
Bệnh teo não ở người già còn được gọi là bệnh thoái hóa não tự nhiên do tuổi tác. Đó là những triệu chứng nghiêm trọng xảy ra ở hệ thần kinh trung ... [xem thêm]
Đang tải ...

DANH SÁCH PHÒNG KHÁM BỆNH VIỆN

Đang tải ...