Kem chống nắng cho bà bầu đặc biệt cần thiết khi mang thai. Trong giai đoạn bầu bí này, da bạn dễ bị tác động bởi ánh nắng mặt trời.
Thoa kem chống nắng luôn là bước cần thiết trong các bước chăm sóc da cũng như trang điểm. Tuy nhiên, khi mang thai, bạn cần cẩn thận với việc sử dụng kem chống nắng. Một số thành phần không thích hợp sẽ khiến cả mẹ lẫn con gặp nguy hiểm.
Vậy kem chống nắng cho bà bầu nên được dùng như thế nào? Hãy cùng Chúng tôi tìm câu trả lời qua bài viết sau nhé.
Vì sao mẹ bầu nên sử dụng kem chống nắng?
Dù có mang thai hay không, bạn vẫn nên sử dụng kem chống nắng. Việc tiếp xúc lâu với tia nắng mặt trời không chỉ khiến làn da của bạn trở nên sạm đi mà còn tạo ra tình trạng như nám da, đồi mồi, chảy xệ, nhanh lão hóa…
Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ, kem chống nắng sẽ giúp ngăn ngừa ung thư da. Cùng với những thay đổi nội tiết tố đang diễn ra trong thai kỳ, mẹ bầu cần được bảo vệ nhiều hơn khỏi sức nóng khắc nghiệt của mặt trời để có vẻ ngoài đẹp nhất.
Kem chống nắng cho bà bầu không nên có thành phần nào?
Khi đang mang thai, bạn nên cẩn trọng với các sản phẩm chăm sóc da mà mình đang sử dụng, bao gồm sữa tắm, dầu gội và kem dưỡng da… Các hóa chất có thể được hấp thụ qua da, từ đó gây nguy hiểm cho thai nhi. Do đó, điều quan trọng là phải đánh giá các thành phần kem chống nắng cho bà bầu để chọn sản phẩm phù hợp nhất.
Một trong những thành phần không nên xuất hiện trong kem chống nắng cho bà bầu là oxybenzone. Chất này có liên quan đến các vấn đề như: trẻ sơ sinh nhẹ cân, dị ứng, rối loạn nội tiết tố và tế bào bị tổn thương.
Ngoài ra, bạn cũng cần tránh những hóa chất như axit para-aminobenzoic, octocrylene, retinyl palmitate và homosalate.
Tương tự các sản phẩm chăm sóc da khác được sử dụng trong thai kỳ, kem chống nắng cho bà bầu không chứa chất tạo màu (dye), mùi (fragrance), sulfate, paraben và phthalates.
Hãy tìm loại kem chống nắng có kẽm oxit và titan oxit (titanium oxide) vì chúng an toàn hơn. Nha đam, bơ hạt mỡ và tinh dầu cũng thường được thêm vào thành phần để đem đến tác dụng làm dịu, dưỡng ẩm cho làn da. Chúng cũng khá an toàn cho bà bầu.
Kem chống nắng cho trẻ nhỏ có an toàn cho mẹ bầu?
Nếu đang gặp khó khăn trong việc quyết định chọn mua kem chống nắng cho bà bầu, bạn hãy tìm các sản phẩm có dán nhãn an toàn cho em bé.
Kẽm và titan là hai trong số những thành phần phổ biến nhất mà bạn có thể tìm thấy trong kem chống nắng cho bé. Chúng chỉ nằm ở trên bề mặt da và không bị hấp thụ xuống biểu bì. Do vậy, mẹ bầu nên dùng kem chống nắng chứa 2 chất trên.
Sử dụng kem chống nắng cho bà bầu sao cho đúng?
Sở hữu một loại kem chống nắng tốt vẫn chưa đủ mà bạn cần biết cách sử dụng nó đúng cách, chẳng hạn như:
- Kem chống nắng dạng xịt thích hợp cho thân người hơn so với dạng kem, nên thoa ở nơi thoáng mát.
- Không nên dùng kem chống nắng ngay mà hãy thoa một lượng nhỏ lên cổ tay hoặc quai hàm. Đây là cách tốt nhất để kiểm tra phản ứng dị ứng có thể xuất hiện. Nếu cổ tay hoặc quai hàm chuyển sang màu đỏ, sưng và ngứa sẽ là dấu hiệu bạn nên tìm loại kem chống nắng cho bà bầu khác.
- Hãy sử dụng đủ lượng kem chống nắng. Nếu thoa quá ít, kem chống nắng sẽ không hiệu quả trong việc bảo vệ mẹ bầu khỏi ánh nắng mặt trời.
- Bạn cũng nên biết khi nào cần bôi lại kem chống nắng. Hầu hết các nhà sản xuất sẽ khuyên bạn nên làm như vậy sau 2 giờ, đặc biệt nếu hoạt động ngoài trời hoặc đổ mồ hôi nhiều.
- Sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài dù trời râm hay nắng gắt.
Mời bạn đọc thêm bài Bạn đã biết cách chọn kem chống nắng tốt nhất cho làn da của mình chưa?
Một số kem chống nắng cho bà bầu
1. Neutrogena Pure & Free Baby Mineral Sunscreen
Neutrogena là thương hiệu kem chống nắng được nhiều người yêu thích. Với chỉ số chống nắng SPF 50, sản phẩm còn có ưu thế là có thành phần an toàn và lành tính, phù hợp với trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai.
Kem chống nắng Neutrogena Pure & Free Baby Mineral Sunscreen đi kèm với công nghệ Pure Screen, được nhà sản xuất phát triển độc quyền nên giúp bạn tránh được các tia tử ngoại có hại.
Giá: Khoảng hơn 200.000 đồng/tuýp 88ml
2. Blue Lizard Australian Sunscreen
Kem chống nắng với bao bì là chú thằn lằn xinh xắn chứa 10% kẽm oxit và 5% titan oxit cũng như không chứa những chất gây hại như chất tạo mùi, paraben… Sản phẩm này là một ứng cử viên sáng giá trong việc lựa chọn kem chống nắng cho bà bầu. Nhà sản xuất cũng cam kết bạn có thể sử dụng sản phẩm này cho trẻ sơ sinh.
Một đặc điểm khác thú vị của kem chống nắng Blue Lizard Australian Sunscreenvà là công nghệ vỏ thông minh, thân chai sẽ lập tức chuyển sang màu hồng khi tiếp xúc với các tia UVA có hại.
Giá: Khoảng 460.000 đồng/chai (148ml)
3. Innisfree Eco Safety Perfect SPF 50+ Sunblock
Hiện nay, các sản phẩm chống nắng của nhãn hàng Innisfree ngày càng được ưa chuộng bởi giá cả phải chăng cũng như thành phần lành tính, phù hợp với các loại da khác nhau.
Kem Innisfree Eco Safety Perfect SPF 50+ Sunblock được sản xuất với thành phần chính bao gồm: kẽm oxit, titan oxit, niacinamide… Đây là những hoạt chất giúp chống nắng, bảo vệ da an toàn và dịu nhẹ nhưng cũng đồng thời tăng cường khả năng dưỡng ẩm, giảm thâm, sạm cho làn da.
Giá: Khoảng 250.000 đồng/tuýp 50ml
4. Anessa Essence UV Sunscreen Mild Milk
Kem chống nắng Anessa Essence UV Sunscreen Mild Milk có chỉ số chống nắng vừa phải với SPF 35 và PA+++. Do đó, sản phẩm rất phù hợp cho nhu cầu sử dụng hằng ngày. Đây là loại kem chống nắng cho bà bầu có những ưu điểm tốt là rất lành tính cho da, dễ dàng thẩm thấu, nâng tông nhẹ.
Giá: Khoảng 500.000 đồng/chai 60ml
Cách hỗ trợ bảo vệ làn da khỏi ánh nắng
Việc sử dụng kem chống nắng cho bà bầu chỉ là biện pháp bảo vệ đầu tiên khỏi tia tử ngoại khắc nghiệt. Nếu bạn muốn bảo vệ tối đa, bạn có thể làm theo một số gợi ý dưới đây:
- Uống nhiều nước để bổ sung chất lỏng bị mất khi đổ mồ hôi cũng như hạ nhiệt trong thời tiết nóng
- Nên đeo mũ và kính râm
- Tránh đi ra ngoài từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều bởi đây là thời điểm ánh nắng mặt trời nhiều nhất
- Cẩn thận khi ở xung quanh cát hoặc nước bởi chúng có thể phản chiếu các tia nắng mặt trời, từ đó gây ra thiệt hại đáng kể cho da, đặc biệt là khi tiếp xúc lâu dài.
Mặt trời phát ra không chỉ sức nóng khắc nghiệt mà còn bao gồm cả tia UV, từ đó gây hại cho da theo nhiều cách. Tiếp xúc với ánh nắng kéo dài, bạn có thể gặp các vấn đề về da chẳng hạn như nám, sạm da hoặc thậm chí là cả ung thư. Cách tốt nhất để tránh những tác động bất lợi này là sử dụng kem chống nắng cho bà bầu trước khi ra ngoài.
Phương Uyên/HELLO BACSI