Người có huyết áp cao thường khó khăn trong chuyện giường chiếu, song nếu bạn có liệu pháp điều trị sớm thì căn bệnh này sẽ không còn là một trở ngại nữa.
Tăng huyết áp thường không có biểu hiện triệu chứng rõ ràng nhưng những ảnh hưởng đến đời sống tình dục của bạn lại dễ nhận thấy. Mặc dù các hoạt động tình dục không có tác động ngay lập tức tới sức khỏe của bạn, nhưng tăng huyết áp lại có ảnh hưởng đến cảm giác thỏa mãn trong cuộc yêu.
Ảnh hưởng của huyết áp cao đối với ham muốn tình dục
Đối với nam giới
Qua thời gian, tăng huyết áp phá hủy các lớp nội mô mạch máu, gây sự xơ cứng và hẹp các mạch máu trong cơ thể, hay còn được gọi là xơ vữa động mạch. Những điều trên dẫn đến sự giới hạn lưu lượng máu nuôi, mà cụ thể là dòng máu đến dương vật.
Đối với một vài nam giới, sự giảm lưu lượng máu đến dương vật khiến họ khó đạt được hay duy trì sự cương cứng, gây nên hiện tượng rối loạn cương dương. Vấn đề ấy lại khá phổ biến trong nam giới. Tăng huyết áp cũng có thể ảnh hưởng đến sự xuất tinh và giảm ham muốn tình dục. Thỉnh thoảng các thuốc điều trị tăng huyết áp có cùng tác động tương tự như trên.
Rối loạn cương dương sẽ khiến nam giới lo lắng, lo sợ hiện tượng trên sẽ lặp lại trong các cuộc yêu khiến họ lảng tránh quan hệ, gây ảnh hưởng tiêu cực đến mối quan hệ giữa họ và bạn tình. Nếu bạn gặp một trong các vấn đề trên thì nên cởi mở và thảo luận với bác sĩ nhé.
Đối với nữ giới
Tăng huyết áp có tác động đến đời sống tình dục của phụ nữ hay không thì điều này vẫn chưa được hiểu biết rõ ràng. Tuy nhiên, tăng huyết áp có thể giảm lượng máu đến âm vật. Với một vài phụ nữ, điều đó có thể gây giảm ham muốn tình dục, khô âm đạo hay khó lên đỉnh. Vấn đề trên có thể cải thiện bằng cách tăng bôi trơn âm đạo hay kích thích tình dục ở phụ nữ.
Cũng giống như nam giới, nữ giới có thể lo âu, gặp vấn đề trong mối quan hệ với những rối loạn tình dục trên. Phụ nữ cũng nên trao đổi với bác sĩ nếu gặp các khó khăn trên.
Thuốc điều trị có gây ra tác dụng phụ?
Thuốc lợi tiểu có thể giảm lượng máu đến dương vật, gây khó khăn trong sự cương cứng. Hơn nữa thuốc lợi tiểu còn giảm lượng kẽm trong cơ thể, một vi chất cần thiết để tổng hợp testosterone, hormone chủ đạo cho các cuộc yêu ở nam giới.
Thuốc ức chế beta, đặc biệt là những thuốc ức chế beta thế hệ cũ như propranolol, thường gây nên các rối loạn tình dục. Để giảm tác dụng phụ của những thuốc trên, bạn nên uống thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ. Nếu bạn vẫn gặp phải các rối loạn trên, bạn nên trao đổi với bác sĩ để có sự thay đổi các thuốc điều trị huyết áp khác ít tác dụng phụ hơn.
Điều trị tăng huyết áp để cải thiện chuyện chăn gối
1. Hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc
Một số thuốc hạ huyết áp có thể thay thế: Một số thuốc điều trị tăng huyết áp khác ít có tác dụng về các vấn đề tình dục như: thuốc ức chế men chuyển, thuốc ức chế canxi, thuốc ức chế thụ thể. Để thuận lợi cho bác sĩ kê đơn, bạn nên thông báo cho bác sĩ các thuốc bạn đang sử dụng, kể cả những thảo dược bổ sung hay các thuốc không được kê đơn khác. Thỉnh thoảng một sự kết hợp các thuốc với nhau có thể dẫn đến các rối loạn tình dục.
Nếu bác sĩ đồng ý, bạn có thể ngưng dùng thuốc hạ huyết áp trong một khoảng thời gian ngắn để xem đời sống tình dục của bạn có cải thiện không. Để đảm bảo huyết áp của bạn duy trì trong một giới hạn an toàn, bạn nên đo huyết áp thường xuyên trong khoảng thời gian không uống thuốc hạ áp. Bạn có thể mua một máy đo huyết áp tại nhà để thuận tiện hơn.
Các thuốc điều trị rối loạn cương dương và tăng huyết áp: Nam giới muốn dùng các thuốc điều trị rối loạn cương dương nên hỏi ý kiến bác sĩ trước. Thông thường khi kết hợp các thuốc điều trị rối loạn cương dương như sildenafil (Revatio, Viagra), vardenafil (Levitra, Staxyn) và tadalafil (Adcirca, Cialis) với thuốc hạ áp tương đối an toàn.
Nếu bạn sử dụng các thuốc điều trị rối loạn cương dương trên với nitrate có thể gây đau ngực, thậm chí nguy hiểm hơn là hạ huyết áp nhanh.
2. Bạn nên trung thực với bác sĩ điều trị
Nếu bạn có tăng huyết áp, bạn không nhất thiết phải sống chung với các vấn đề về tình dục đâu. Cởi mở hơn với bác sĩ, họ biết càng nhiều thì việc điều trị dành cho bạn sẽ tốt hơn, có thể giúp bạn có đời sống tình dục thỏa mãn hơn. Bác sĩ có thể hỏi bạn các câu sau và bạn nên thành thật trả lời nhé:
- Thuốc bạn đang dùng là gì?
- Mối quan hệ của bạn với bạn tình có thay đổi gì không?
- Bạn có cảm thấy phiền muộn gì không?
- Bạn có thấy căng thẳng lo âu hơn so với bình thường?
3. Cải thiện sức khỏe bằng lối sống lành mạnh
Một lối sống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giúp bạn nhiều trong cuộc yêu nữa đấy. Bạn nên:
- Không hút thuốc lá
- Chế độ ăn lành mạnh
- Hạn chế bia rượu
- Giảm lượng muối trong chế độ ăn
- Giảm cân nếu bạn bị thừa cân béo phì
- Tập thể dục đều đặn
Hơn thế nữa, một cơ thể cân đối sẽ giúp bạn tự tin hơn, trở nên quyến rũ hơn trong mắt bạn tình và cải thiện đời sống tình dục của bạn.
4. Chuẩn bị cho một cuộc yêu thỏa mãn
Cảm giác tình dục của bạn có thể thay đổi phụ thuộc vào sự hấp dẫn của bạn tình và cả hoàn cảnh mà cuộc yêu diễn ra. Để tạo nên sự thỏa mãn cho bản thân, bạn và bạn tình nên thư giãn trước khi vào cuộc. Tạo nhiều cảm giác kích thích hơn bằng sự âu yếm, tiếp xúc thân mật, massage hay ngâm nước ấm trong bồn tắm chẳng hạn.
Không chỉ vậy, việc bạn cởi mở và trao đổi nhiều hơn về ham muốn và cách yêu với bạn tình là cách tốt nhất để đạt được niềm vui trong đời sống tình dục đấy. Sống lối sống lành mạnh hơn, lắng nghe sự tư vấn của bác sĩ để điều trị tốt bệnh tăng huyết áp đồng thời cải thiện vấn đề chăn gối bạn nhé!