Cơn hen suyễn thường xuất hiện rất nhanh và có thể gây nguy hiểm đến tính mạng nếu không chữa trị kịp thời. Bạn hoàn toàn có thể đối phó kịp thời bằng các biện pháp tại nhà sau.
Chữa trị khẩn cấp tại nhà khi cơn hen suyễn tấn công rất quan trọng. Đừng để bản thân chết đuối ngay trên cạn vì thiếu thông tin. Ngoài việc trang bị một bình xịt định liều khẩn cấp bên mình, bạn có thể thực hiện những cách chữa trị tại nhà sau để đối phó với cơn hen suyễn.
Dấu hiệu nhận biết cơn hen suyễn tấn công
Khi lên cơn hen, ống khí quản bị sưng và viêm. Dịch nhầy xung quanh sản sinh nhiều thêm, làm ống phế quản thu hẹp hại. Ngoài ra, các khí và bụi ứ đọng trong đường thở cũng khiến bệnh nhân gặp trở ngại khi hít thở. Điều này rất nguy hiểm nếu tim và phổi không đủ oxy.
Dấu hiệu khi lên cơn hen bao gồm:
- Ho không ngừng
- Thở khò khè
- Khó thở
- Khó khăn khi nói chuyện bình thường
- Thở gấp
- Da, môi tái nhợt
- Đổ mồ hôi ở mặt.
Cơn hen suyễn tấn công có thể đe dọa đến tính mạng người bệnh. Do đó, bạn cần phải hết sức đề phòng và lưu ý các dấu hiệu cảnh báo sớm trên. Sau đây là một vài phương pháp chữa trị tại nhà hiệu quả trong trường hợp khẩn này.
Các biện pháp giúp kiểm soát cơn hen suyễn khẩn cấp tại nhà
1. Trà hay cà phê có caffeine
Caffeine trong trà đen hay trà xanh và cà phê có thể giúp ngăn ngừa hen suyễn tấn công và làm dịu triệu chứng.
Chúng hoạt động tương tự thuốc trị hen nổi tiếng Theophylline. Caffeine trong các loại thức uống trên tác dụng mở rộng đường thở hay ống khí quản. Caffeine có khả năng cải thiện chức năng thở với bệnh nhân hen suyễn lên đến 4 giờ.
Vì vậy, trà đen, trà xanh hay cà phê có khả năng trị hen suyễn cấp nếu bạn không có bình xịt định liều bên cạnh.
Dùng cà phê hay trà ấm sẽ mang lại hiệu quả trị liệu nhanh và an toàn hơn.
2. Dầu khuynh diệp
Dầu khuynh diệp từ lâu được biết đến như một phương thuốc tự nhiên điều trị rất nhiều trường hợp bệnh. Khi hít dầu, bạn có thể làm giảm nhẹ các triệu chứng bệnh về hô hấp như hen suyễn hay viêm phế quản.
Để sử dụng dầu hiệu quả trong việc chữa trị hen suyễn, bạn hãy đổ vài giọt dầu vào máy xông hơi để hương dầu khuếch tán xung quanh. Bạn nên ngồi gần và hít một hơi thật sâu nếu có thể. Nếu không có máy khuếch tán dầu, bạn cũng có thể dùng một chén nước ấm và đổ vài giọt dầu vào, sau đó hít từ từ.
Các tinh dầu khác cũng khá hữu ích như oải hương và húng quế.
Bạn cần nghiên cứu để chọn lựa nhãn hiệu phù hợp, an toàn và chất lượng. Tinh dầu có thể làm hen suyễn tấn công với các triệu chứng do mùi hóa học kích thích. Vì vậy, bạn cần thận trọng khi chọn tinh dầu nhé.
Dầu mù tạt
Để chữa trị cơn hen suyễn khẩn cấp, bạn có thể dùng dầu mù tạt tại nhà. Dầu mù tạt là loại dầu béo chứa Isothiocyanate được làm từ hạt mù tạt. Chúng khác với tinh dầu mù tạt, là một loại dầu dược phẩm và bạn nên tránh thoa trực tiếp lên da.
Dầu hạt mù tạt giúp giảm triệu chứng khi lên cơn hen và giúp mở rộng đường thở, cải thiện chức năng phổi.
Ngoài ra, bạn có thể massage hỗn hợp dầu mù tạt ấm và muối lên ngực nhiều lần trong ngày cho đến khi triệu chứng tan biến. Cao mù tạt được làm từ hạt mù tạt cũng có tác dụng tương tự.
4. Ngồi thẳng lưng
Ngồi thẳng lưng một cách thoải mái giúp mở rộng ống khí quản, để bạn hít được nhiều không khí hơn. Bạn không nên nằm xuống vì nó sẽ gây khó thở hơn. Bạn có thể dùng ghế có lưng tựa để dựa vào khi cơn hen suyễn tấn công.
5. Từ từ, hít thở sâu
Điều này có thể khó khăn khi bạn lên cơn suyễn, tuy nhiên, chúng mang lại rất nhiều lợi ích. Đầu tiên, chúng ngăn ngừa thở gấp, tình trạng khiến bạn khó khăn khi hít thở, dẫn đến thiếu oxy.
Thở sâu còn giúp bạn bình tĩnh, thư giãn cơ. Giữ bình tĩnh sẽ giúp ngăn ngừa các cơn co thắt ở ngực.
Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ?
Nếu không thể kiểm soát triệu chứng khi lên cơn hen, bạn cần đến khám bác sĩ ngay lập tức. Hãy đến trung tâm y tế gần nhất nếu bạn có các triệu chứng sau đây:
- Khó thở nghiêm trọng và thở khò khè, đặc biệt là vào buổi sáng hay tối muộn
- Cần căng cơ ngực khi thở
- Các triệu chứng không biến mất sau khi dùng các phương pháp chữa trị tại nhà hay dùng bình xịt định liều khẩn cấp
- Mất khả năng nói các cụm dài vì thở dốc.
Ngăn ngừa hen suyễn tấn công bằng cách nào?
Cách tốt nhất để ngăn ngừa hen suyễn là tránh tiếp xúc các tác nhân kích thích. Chúng tồn tại rất nhiều trong môi trường sống xung quanh, bao gồm không khí lạnh, bụi, mạt, lông da thú…
Bạn nên tiêm vắc xin phòng cúm và viêm phổi hằng năm để ngăn ngừa hen suyễn bùng phát do virus.
Ngoài ra, bạn nên dùng các loại dược phẩm được kê đơn liên tục dưới sự hướng dẫn của bác sĩ, ngay cả khi bạn cảm thấy ổn và không lên cơn hen.
Ngoài ra, trong quá trình điều trị bằng thuốc, bệnh nhân hen suyễn có thể dùng đến máy xông mũi họng. Thiết bị này giúp kiểm soát các triệu chứng của bệnh bằng cách chuyển đổi thuốc từ dạng lỏng sang dạng hơi để thuốc có thể dễ dàng đi trực tiếp vào đường hô hấp.
Công nghệ van ảo độc đáo chỉ có ở OMRON, hạt thuốc nhỏ mịn giúp thuốc thẩm thấu sâu tới túi phổi, không hao hụt thuốc giúp hiệu quả xông cao, không dùng van silicon độc hại và cốc thuốc sử dụng chất liệu nhựa, dễ vệ sinh, đảm bảo an toàn cho người dùng.
Hiện nay OMRON là thương hiệu duy nhất về máy xông mũi họng nén khí trên thị trường được Hội hô hấp Việt Nam KHUYÊN DÙNG.
Bạn có thể tham khảo và mua sản phẩm tại đây.
Lên cơn hen suyễn có thể đe dọa đến tính mạng người bệnh nếu bạn chủ quan trước các dấu hiệu cảnh báo sớm. Vì vậy, bạn nên có kế hoạch chữa trị theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ và sẵn sàng để đối phó với các đợt lên cơn hen sắp tới. Điều này sẽ giúp bạn hay người thân hành động nhanh hơn, kiểm soát các triệu chứng và ngăn ngừa cơn hen suyễn kịp thời.