Rèn bú ngày
- 3 tháng đầu thì bú theo nhu cầu nhưng cũng ráng đúng cữ thường là ngày 8 cữ.
- 3 tháng hơn cần biết bé có thể tối đa bao nhiêu sữa để bú tối đa có thể vào ban ngày: đầy tháng 120m/ 1 lần, 6 tháng có thễ bú được 180 – 240 /1 lần, 7 – 8 tháng có thể bú được 210 – 240 ml / 1lần.
- Với lượng bú tốt đa như vậy thì 3-6 tháng 1 cữ đêm là đủ bú lượng sữa, còn hơn sáu tháng có thể bú ngày là nạp đủ năng lượng
- Bú mẹ thì coi lại tư thế ẵm, ngậm bắt vú để bé bú mạnh, mẹ học cảm nhận lượng sữa con bú khi sữa xuống.
- Khi mẹ đi làm ban ngày thì tranh thủ cho bé bú khi về và cảm giác đòi bú đêm có thể do đói nhưng nhiều khả năng là sợ xa mẹ nên đòi bú, thủ thỉ giải thích chi bé biết mẹ ở gần bé suốt đêm.
- Khi bú tìm nơi yên tĩnh để tránh ham chơi không bú, chỉ thủ thỉ nói chuyện về bú giỏi, ngủ giỏi rồi mẹ chơi với con chứ không nói chuyện khác (nhưng hứa là phải làm).
- Không có gấp cai bú đêm năng lượng vẫn quan trong hơn, kiên trì tập từ 3 – 6 tháng tập giảm dần cữ đêm.
- Có bé cũng sẽ khó và bẩm sinh là biếng bú và bú không nhiều 1 lần thì lớn rồi tập.
Rèn ngủ cho trẻ
- Ngủ nôi và ngủ giường là tốt nhât, bé ngủ võng dễ ngủ hơn là do không bị chói ánh sáng, cảm giác đung đưa và lưng và 2 bên hông chặc hơn thôi, không có đung đưa chèn gối khi nằm nôi bằng hay giường là cũng chặc khi nằm võng.
- Nên ngủ sớm lúc nho thì 8h, lớn chút thì 9h. Tắt đèn cho tốí , yên tĩnh đúng giờ là quan trọng trong giai đoạn đầu rèn, cần thì hát ru thôi.
- Ọ ẹ chút trong giấc ngủ cũng không rối lên từ từ.
- Ngủ phòng riêng, nôi riêng thì dứt khoát khi bè khóc đòi mẹ, vờ luôn 5 phút, 10 phút, chứ đừng ngóng tới ngóng lui.
- Không dỗ trên tay mà dỗ trên giường vì dỗ trên giường khó hơn nhưng lâu dài dễ dỗ hơn.
- Không thích chơi với bé rồi chơi qua luôn giờ ngủ, tới giờ là ngủ.
Rèn chơi cho trẻ
Thì coi bài chơi với bé như thề nào tùy lứa tuổi.
NÓI CHUNG LÀ KHÉP VÔ KỶ LUẬT NGAY TỪ ĐẦU – KINH NGHIỆM BÉ ĐẦU, LỜI NÓI VÀ ÁNH MẮT KHI TẬP LÀ KHÁ QUAN TRỌNG
Tài liệu tham khảo
https://www.facebook.com/Hoibsnhidong/posts/1745577459005086