Đang tải ...
Đang tải ...
Đang tải ...
Đang tải ...
Đang tải ...
Đang tải ...
Đang tải ...
Đang tải ...
Loading ...

10 loại cocktail mà người ăn kiêng có thể uống thả ga

(4.48) - 72 đánh giá

Nếu bạn đang băn khoăn tiệc tùng có thể phá hỏng kế hoạch ăn kiêng của mình, Hello Bacsi có vài gợi ý cocktail cho bạn thoải mái vui chơi mà không lo ảnh hưởng đến chế độ ăn uống. Hãy thử nhé!

Gimlet – 178 calo

Nếu bạn là fan của gin thì gimlet là một lựa chọn hoàn hảo khi vào bar. Đây là loại thức uống kết hợp giữa nước chanh và gin. Ngoài ra để giảm nhiều calo hơn nữa, chúng ta có thể bỏ qua bước thêm đường, thay vào đó chỉ cho thêm siro và nước chanh ép.

Martini – 176 calo

Một ly martini cổ điển sẽ là sự kết hợp của vermouth và gin. Hãy yêu cầu người pha chế làm cho bạn một ly ít vermouth với nhiều rượu trắng hơn và có thể thêm quả ô-liu nếu bạn thích.

Mojito – 168 calo

Những người thích uống rum thường tránh chọn những ly cocktail phổ biến như Maitai hay LIT, thay vào đó chúng ta có thể chọn một ly mojito bạc hà. Ly cocktail với hỗn hợp đường, lá bạc hà và chanh này sẽ giúp cho những ai đang muốn tìm kiếm vị ngọt không phải từ siro.

Paloma – 166 calo

Những ai yêu rượu Tequila đều hay dùng margaritas để giảm bớt hàm lượng calo, hay Paloma- một loại cocktail từ nước ép nho, soda và chanh ép sẽ là lựa chọn thứ hai. Hãy bỏ qua bước thêm đường và muối để có được thức uống có lợi cho sức khỏe hơn.

Old Fashioned – 154 calo

Nếu bạn không thích rượu bourbon, hãy yêu cầu một ly Old Fashioned với một ít vị đắng và một ít đường.

Gin và Tonic – 148 calo

Tonic là một loại rượu chỉ chứa 10 calo trên một ounce (tương đương với 27,2 gam), khi kết hợp với gin sẽ tạo ra ly cocktail không thể bổ dưỡng hơn.

Sazerac – 136 calo

Để thoát khỏi sự nhàm chán, những người uống whiskey hay chọn Sazerac tại quầy. Loại rượu này là hỗn hợp vị đắng, đường với lượng calo thấp.

Vodka Soda – 96 calo

Vodka soda là lựa chọn hoàn hảo cho người ăn kiêng vì soda là thức uống không có chứa calo, thứ duy nhất bạn phải chịu khi dùng loại này là có chứa cồn.

Rum và Diet – 96 calo

Chắc chắn bạn sẽ hài lòng với hỗn hợp soda, rum và diet coke. Điều duy nhất đáng chú ý ở đây là lượng cafein có thể khiến bạn mất ngủ vào ban đêm.

Rượu sâm banh – 90 calo

Sâm banh và những đồ uống có sâm banh là lựa chọn hàng đầu về cocktail ít năng lượng. Một li cocktail cơ bản (khoảng 120 ml) sẽ ít calo hơn nhiều so với bất kì loại rượu vang hay hỗn hợp thức uống nào.

Đánh giá:
Đang tải ...

Bài viết liên quan

Làm trắng sáng da hiệu quả nhờ thiên nhiên

(85)
Khi nhắc đến nghệ, chắc rằng đa phần các bạn đều sẽ liên tưởng đến thứ gia vị tuyệt vời cho món cà ri hoặc các món ăn khác. Nhưng công dụng của ... [xem thêm]

Tầm quan trọng của chất xơ đối với cơ thể

(38)
Tầm quan trọng của chất xơ đối với cơ thể khiến nó trở thành một trong những thành phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống mỗi ngày của bất kỳ ... [xem thêm]

Ăn sầu riêng thực sự cải thiện tình trạng bệnh cao huyết áp

(25)
Nhiều người không thích sầu riêng, nhưng một khi đã ăn được sẽ rất dễ “ghiền” loại trái cây nhiệt đới này. Không chỉ thơm ngon, ăn sầu riêng còn ... [xem thêm]

Nguy cơ ung thư từ chất tạo ngọt nhân tạo

(61)
Chất làm ngọt nhân tạo, còn gọi là sản phẩm thay thế đường, là những chất được sử dụng thay cho đường mía (đường cát) để làm ngọt các loại thực ... [xem thêm]
Đang tải ...

Bạn có biết 11 cách trị nghẹt mũi nhanh chỉ trong 15 phút?

(69)
Có thể bạn quan tâm: Cách hết nghẹt mũi khi ngủ bằng cách tự nhiên mà bạn có thể thử tại nhà (function() { var qs,js,q,s,d=document, gi=d.getElementById, ... [xem thêm]

Có nên cho bé ngậm ti giả khi ngủ không?

(96)
Núm vú giả hay ti giả là một trong những sản phẩm phổ biến được nhiều bà mẹ cho con sử dụng. Thế nhưng, mẹ có nên cho bé ngậm ti giả khi ngủ không? Hãy ... [xem thêm]

Mổ dây chằng chéo trước, những điều bạn cần biết

(20)
Mổ dây chằng chéo trước là một trong những thủ thuật điều trị chấn thương thể thao phổ biến mà bạn có thể sẽ phải thực hiện nếu thường xuyên tham ... [xem thêm]

Muốn sống thọ: học hỏi phụ nữ đi, các quý ông!

(92)
Vì sao phụ nữ sống thọ hơn nam giới? Các nghiên cứu chứng minh rằng phụ nữ quan tâm nhiều hơn tới các thói quen tốt cho sức khỏe và nhan sắc của mình. ... [xem thêm]
Đang tải ...

DANH SÁCH PHÒNG KHÁM BỆNH VIỆN

Đang tải ...