Chăm sóc da: không chỉ dành riêng cho nữ giới

(4.14) - 24 đánh giá

Để có được một làn da đẹp và trẻ trung, bạn cần bỏ ra không ít nỗ lực mỗi ngày. Diện mạo của bạn vào sáng hôm sau phụ thuộc rất nhiều vào sự chăm sóc từ đêm hôm trước. Vì thế, bạn luôn cần chăm sóc da dù là ban ngày hay ban đêm.

Bạn hãy cùng tìm hiểu các bước chăm sóc da ban ngày và ban đêm giúp bạn luôn tươi trẻ dưới đây nhé.

1. Làm sạch da cả ban ngày và ban đêm

Bạn hãy bắt đầu ngày mới bằng cách rửa mặt thật sạch bằng một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ. Bên cạnh đó, bạn cũng đừng quên sử dụng những chuyển động tròn để massage cho da.

Ngoài ra, bạn cũng nên biết cách lựa chọn sữa rửa mặt để rửa mặt để da không mất đi độ ẩm tự nhiên hay bị khô đi. Nếu bạn sở hữu da khô hay da nhạy cảm, bạn cần có một loại sữa rửa mặt đặc trị cho các loại da này. Thậm chí, đơn giản hơn cả là bạn chỉ rửa mặt với nước ấm.

Đối với các bước chăm sóc da buổi tối, làm sạch là một trong những bước quan trọng nhất vì sẽ giúp rửa trôi tất cả bụi bẩn, tế bào chết, lớp trang điểm và những cặn bẩn khác bám lên da bạn.

Sau một ngày dài làm việc và tiếp xúc với khói bụi ngoài đường khiến da hư tổn, bạn hãy rửa mặt để giúp da hồi phục và phòng tránh những vấn đề về da. Hơn thế nữa, cách này cũng sẽ giúp da bạn hấp thụ các sản phẩm chăm sóc da tốt hơn.

Sau khi rửa mặt, bạn đừng quên dùng một chiếc khăn mềm để lau khô và hãy nhớ luôn thật nhẹ nhàng với làn da mỏng manh của mình nhé.

2. Luôn thoa kem chống nắng vào buổi sáng

Thoa kem chống nắng là một trong những bước chăm sóc da ban ngày quan trọng nhất. Vì thế, bạn không nên thoa kem chống nắng trước khi ra đường để chống lại những tác hại của tia UV dưới ánh nắng mặt trời. Bạn nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 30.

3. Kem dưỡng ẩm ban ngày và ban đêm

Cũng như khi lựa chọn các sản phẩm dưỡng da khác, bạn cần lựa chọn một sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp cho da. Bạn cũng không nên dùng quá nhiều kem dưỡng ẩm vì da bạn sẽ trở nên bóng nhờn và gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Nếu bạn sở hữu da khô hoặc da nhạy cảm, bạn nên dưỡng ẩm da vào buổi tối.

4. Chỉ thoa serum vào buổi tối

Serum là một sản phẩm chăm sóc da dạng nước (water-based) dành cho da khô, da bị tăng sắc tố và da lão hóa. Da thường hấp thụ serum rất nhanh. Đây cũng là sản phẩm chứa chất chống oxy hóa nên rất lý tưởng để bạn sử dụng hằng ngày nhằm chống lại những chất gây hại từ môi trường chung quanh. Nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm thì nên chờ đến khi da khô hẳn rồi hãy thoa serum nhé.

Buổi tối là khoảng thời gian thích hợp nhất để thoa serum. Nếu loại serum bạn đang sử dụng có chứa retinol (vitamin A) thì nên sử dụng vào ban đêm. Vì retinol là chất dễ bị phân hủy dưới nắng nên nếu bạn dùng serum vào ban ngày sẽ không tốt cho da. Tuy nhiên, bạn không nên dùng sản phẩm chứa retinol nếu đang mang thai, đang cho con bú hay có làn da quá nhạy cảm.

5. Thoa kem dưỡng cho mắt ban ngày và ban đêm

Kem dưỡng mắt nhẹ hơn rất nhiều so với kem dưỡng da cho mặt. Bạn chỉ cần dùng một lượng nhỏ kem dưỡng mắt để thoa lên vùng da xung quanh “cửa sổ tâm hồn”. Bạn không nên massage quá nhiều ở vùng này vì điều đó có thể sẽ khiến mắt xuất hiện vết chân chim. Bạn chỉ có thể nhìn thấy kết quả sau một khoảng thời gian nhất định nên bạn đừng quên thoa kem dưỡng mắt mỗi ngày 2 lần nhé.

Da sẽ luôn xinh đẹp và rạng ngời nếu bạn biết cách chăm sóc da. Chăm sóc da ban ngày và chăm sóc da ban đêm có những sự khác biệt nhất định. Bài viết trên là những thông tin cơ bản giúp bạn chăm sóc da đúng cách.

Đánh giá:

Bài viết liên quan

Kinh nguyệt tiết lộ điều gì về cơ thể bạn?

(48)
Bạn có biết kinh nguyệt cũng có thể phản ánh được tình trạng cơ thể của bạn? Hãy tự đặt ra những câu hỏi như: Bạn sử dụng bao nhiêu miếng băng vệ ... [xem thêm]

Thứ tự sinh ảnh hưởng đến tính cách của trẻ như thế nào?

(36)
Theo bác sĩ và là nhà tâm lý học người Áo Alfred Adler, thứ tự sinh sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến tính cách và chỉ số IQ của trẻ. Bên cạnh đó, còn có ... [xem thêm]

Muốn sống thọ: học hỏi phụ nữ đi, các quý ông!

(92)
Vì sao phụ nữ sống thọ hơn nam giới? Các nghiên cứu chứng minh rằng phụ nữ quan tâm nhiều hơn tới các thói quen tốt cho sức khỏe và nhan sắc của mình. ... [xem thêm]

Dùng thuốc giảm đau acetaminophen trong thai kỳ: tốt hay xấu?

(64)
Acetaminophen có tác dụng hạ sốt và giảm đau, tuy nhiên có nên dùng thuốc khi mang thai hay không? Vào ngày 17–8–2016, một báo cáo liên quan đến vấn đề sử ... [xem thêm]

Cách điều trị chấn thương cổ tay khi chơi thể thao

(27)
Chấn thương khi chơi thể thao là điều mà người chơi hết sức lo lắng. Trong đó, chấn thương cổ tay là tình trạng thường hay gặp phải.Chấn thương cổ tay ... [xem thêm]

Khi nào nên cho bé ngủ gối?

(60)
Một chiếc gối nho nhỏ cũng có ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe và sự phát triển của bé. Vậy khi nào nên cho bé nằm gối? Hãy cùng Chúng tôi tìm hiểu ... [xem thêm]

9 bài tập tốt cho nhóm cơ thắt lưng chậu

(67)
Việc thực hành những bài tập phù hợp có thể giúp bạn tăng cường sức khỏe cũng như độ linh hoạt của nhóm cơ thắt lưng chậu.Cơ thắt lưng chậu bao gồm ... [xem thêm]

Hậu quả của việc nuốt kẹo cao su và cách xử lý

(94)
Nếu lỡ nuốt phải hạt thì bạn sẽ biết chắc là bụng không mọc cây được đâu, nhưng nuốt kẹo cao su nhiều thì có thể khiến bạn tắc ruột thật ... [xem thêm]

DANH SÁCH PHÒNG KHÁM BỆNH VIỆN