Cảm giác sung sướng sau khi quan hệ luôn làm bạn thấy thoải mái và vô cùng hạnh phúc. Tuy nhiên, những việc bạn làm sau khi đạt cực khoái có ảnh hưởng rất lớn đến vùng âm đạo của bạn. “Cô bé” của bạn sẽ rất dễ viêm nhiễm khi tiết dịch nhầy, căng phồng và cọ xát trong lúc giao hợp. Vì vậy, nếu muốn giữ cho bộ phận sinh dục của mình luôn mạnh khỏe, bạn nên từ bỏ 5 hành động sai lầm sau khi quan hệ dưới đây:
1. Quên đi tiểu
Sau khi quan hệ tình dục, bàng quang của bạn có nguy cơ bị nhiễm trùng vì vi khuẩn có thể đã xâm nhập vào bọng đái trong lúc giao hợp. Vì vậy, trong vòng 1 tiếng sau khi quan hệ tình dục, bạn nên nhớ đi tiểu nhé.
Sau khi đi vệ sinh, bạn nên lau từ trước ra sau, đừng làm ngược lại để tránh việc vi khuẩn trong phân di chuyển từ hậu môn đến vùng âm đạo. Ngoài ra, vùng da ở âm hộ và âm đạo của bạn cũng cực kì nhạy cảm và dễ bị nhiễm khuẩn, nguyên nhân thường do chúng sưng phồng hay bị xước nhẹ trong lúc quan hệ.
2. Dùng dung dịch vệ sinh vùng kín ngay sau khi quan hệ
Một vài phụ nữ có thói quen dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ để làm sạch vùng kín ngay sau khi quan hệ tình dục, nhưng điều đó thực ra không cần thiết. Việc này không những khiến “cô bé” của bạn có khả năng bị dị ứng với các chất hóa học mạnh có trong dung dịch vệ sinh mà còn gây khô rát khi tiếp xúc với xà phòng.
Âm đạo của phụ nữ là bộ phận nhạy cảm và có khả năng tự làm sạch. Vì vậy, bạn chỉ nên rửa với nước thay vì sử dụng dung dịch vệ sinh có hoạt chất tẩy rửa mạnh hoặc các loại xà phòng tắm.
3. Mặc đồ lót khi đi ngủ
Sau khi quan hệ tình dục, cơ thể bạn sẽ trở nên nóng và ẩm ướt hơn do mồ hôi, dịch âm đạo và tinh dịch. Đồ lót làm bằng sợi tổng hợp giúp hút ẩm và làm gia tăng nguy cơ nhiễm trùng nấm trên da của bạn. Vì vậy, mặc đồ lót bằng vải cotton là lựa chọn lý tưởng giúp làn da của bạn “dễ thở” hơn so với vải nilon, tơ nhân tạo hay cao su tổng hợp. Tốt nhất là bạn nên khỏa thân hoặc mặc đồ lót làm bằng vải cotton sau khi quan hệ tình dục.
4. Tắm chung bồn nước nóng
Nhiều người cho rằng tắm sau khi làm “chuyện ấy” là việc nên làm, nhưng thực ra nó lại không tốt chút nào. Vùng kín của bạn rất dễ viêm nhiễm vì khi cơ thể bị kích thích, âm hộ sẽ căng lên và mở rộng ra, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập. Vì vậy, việc cả hai tắm chung trong bồn nước nóng là cơ hội cho vi khuẩn trong lỗ hậu môn và trên da anh ấy tấn công “cô bé” của bạn. Ngoài ra, việc tắm chung cũng làm hạn chế khả năng kháng khuẩn của da.
5. Lau bằng khăn giấy ướt
Nếu bạn bị mẫn cảm với hóa chất như cồn, glycerin, mùi hương và bất cứ loại dầu nào thì việc sử dụng khăn giấy ướt sau khi quan hệ tình dục có thể gây rát kèm theo những triệu chứng như mẩn đỏ, sưng tấy, ngứa và mỏng da.
Ngoài cách sử dụng giấy vệ sinh làm sạch vùng kín, bạn nên tự làm dung dịch vệ sinh cho riêng mình với nước ấm và giấm – một loại dung dịch làm sạch dịu nhẹ, giúp duy trì độ axit tự nhiên của da. Bạn hãy trộn một thìa giấm với 250 ml nước, sau đó đổ một ít ra miếng vải, lau sạch âm đạo và vỗ nhẹ cho khô ráo.
Dù trải qua việc “chăn gối” nhiều lần, bạn vẫn có thể mắc những sai lầm thường gặp sau khi quan hệ. Vì vậy, để có những lần quan hệ tình dục an toàn về sau, bạn hãy từ bỏ những thói quen ảnh hưởng không tốt đến bộ phận nhạy cảm nhất trên cơ thể mình.