8 vấn đề ảnh hưởng đến chuyện ấy của các chàng

(3.97) - 18 đánh giá

Ngay cả khi ở bên cạnh người phụ nữ mình yêu, bạn cũng cần kiểm soát sự cương cứng để tránh để lại ấn tượng không tốt khi hẹn hò.

Sự cương cứng là một trong những dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang phát triển một cách khỏe mạnh và ổn định. Hiện tượng tự nhiên này sẽ thường xuyên xảy ra ở nam giới, đặc biệt là trong quá trình dậy thì hay khi hẹn hò cùng người phụ nữ mình yêu. Đôi lúc trạng thái cương cứng có thể xuất hiện một cách bất ngờ vào những thời điểm không thích hợp hoặc gây trở ngại cho bạn.

Trên thực tế, cách đơn giản nhất cũng như hiệu quả nhất để có thể giúp bạn thoát khỏi trạng thái cương cứng đó chính là xuất tinh. Tuy nhiên, không phải lúc nào bạn cũng có thể đạt cực khoái và xuất tinh khi bạn đang trong trạng thái cương cứng. Hãy thử áp dụng các cách kiểm soát sự cương cứng sau đây để ngăn chặn trạng thái này ngay từ đầu nhé.

1. Tự đánh lạc hướng suy nghĩ

Một trong những điều đầu tiên bạn cần phải làm khi muốn kiểm soát sự cương cứng đó chính tránh suy nghĩ về những hành động, hình ảnh khiêu gợi và kích thích. Thay vào đó, bạn nên suy nghĩ về những vấn đề khác trong cuộc sống, đặc biệt là những điều khiến bạn phải suy nghĩ nhiều và tập trung cao độ, chẳng hạn như một vấn đề cần giải quyết trong công việc.

Bên cạnh đó, giữ cho đầu óc của bạn bận rộn cũng có thể giúp bạn tránh việc đạt trạng thái cương cứng không mong muốn ngay từ đầu.

2. Thay đổi tư thế ngồi của bạn

Trong một số trường hợp, chất liệu vải của trang phục, tư thế ngồi hoặc thậm chí cách di chuyển của bạn cũng có thể là nguyên nhân gây kích thích lên dương vật của bạn. Thay đổi tư thế ngồi có thể giúp loại bỏ sự kích thích đó và ngăn chặn trạng thái cương cứng.

Hơn nữa, việc thay đổi tư thế ngồi cũng có thể giúp bạn có thể che giấu sự cương cứng của mình một cách tốt hơn. Đặc biệt, nếu bạn đang sử dụng quần có túi, bạn có thể cho tay vào túi và điều chỉnh lại vị trí của dương vật trong quá trình thay đổi tư thế, giúp bạn có thể che trạng thái cương cứng của mình lại tốt hơn, giảm áp lực về việc bị mọi người xung quanh phát hiện, từ đó giúp bạn dễ dàng kiểm soát sự cương cứng hơn.

3. Ngồi thiền tĩnh tâm một mình

Mục đích chính của phương pháp ngồi thiền chính là để giúp bạn hạn chế suy nghĩ đến những thứ gây kích thích. Đây cũng là một cách rất phù hợp để giúp bạn có thể tránh khỏi trạng thái cương cứng trong các trường hợp nhạy cảm như khi người khác massage cho bạn hoặc khi bạn ở trong những trường hợp mà bản thân cảm thấy kích thích.

Nếu bạn chưa từng thử thiền trước đây, bạn nên tập làm quen với việc thở cũng như tập trung lên hơi thở của bạn trước. Bạn cũng có thể thử lặp đi lặp lại một từ nhất định trong đầu. Nếu bạn cảm thấy bản thân đang dần bị cuốn vào những ý nghĩ kích thích và khiêu gợi, bạn nên tập trung ý nghĩ về hơi thở của mình cũng như tập trung vào từ bạn đang thầm nói trong đầu. Thiền không chỉ giúp bạn có thể thư giãn tốt hơn mà còn có thể giúp bạn kiểm soát sự cương cứng một cách hiệu quả.

4. Tắm nước lạnh để thư giãn

Không phải lúc nào bạn cũng có thể sử dụng ý nghĩ của mình để điều chỉnh các trạng thái của cơ thể. Bạn cũng cần có những tác động từ bên ngoài để nhanh chóng vượt qua cảm giác khó cưỡng những ý nghĩ nhạy cảm.

Để kiểm soát sự cương cứng, bạn có thể tắm nước lạnh để thư giãn và tạm quên đi những cảm giác không thoải mái khi cố gắng kiềm chế bản thân. Tuy nhiên, một số nam giới cũng có thể gia tăng sự phấn khích khi đi tắm. Vì thế, bạn nên linh hoạt điều chỉnh theo cơ thể mình để thử áp dụng các giải pháp khác nhé.

5. Chờ đợi sự cương cứng trôi qua

Đối với một số đàn ông, việc bình tĩnh lại và chờ đợi có sự cương cứng qua đi lại là phương pháp đơn giản nhất. Nếu bạn có thể, tốt nhất bạn nên ngồi xuống và hít thở chậm rãi để cảm thấy bình tĩnh hơn. Bạn có thể sử dụng một chiếc áo khoác hoặc áo sơ mi dài để che trạng thái cương cứng của dương vật. Bạn cũng có thể “ngụy trang” cho trạng thái này bằng cách đặt laptop lên đùi.

Đừng quá lo lắng vì mọi người xung quanh sẽ không nhận thấy trạng thái cương cứng một cách rõ ràng như chính bạn đâu. Bên cạnh đó, đây cũng là dấu hiệu cho biết dương vật của bạn có sức khỏe rất tốt và đang hoạt động một cách bình thường.

Nếu bạn đã thử áp dụng tất cả các cách kiểm soát sự cương cứng này nhưng vẫn không có tác dụng, thậm chí thời gian cương cứng của dương vật bạn lại vượt quá 4 tiếng, bạn nên đến bệnh viện kiểm tra ngay lập tức. Đây có thể là dấu hiệu của chứng bệnh cương cứng kéo dài.

Chứng bệnh này có thể gây tổn hại lên các mô dương vật cũng như mang lại một số triệu chứng rối loạn cương dương vĩnh viễn nếu như không được chữa trị kịp thời. Bên cạnh thời gian cương cứng, nếu bạn cảm thấy đau nhức trong quá trình cương cứng, đây cũng có thể là dấu hiệu của chứng cương cứng kéo dài. Trong trường hợp này, bạn nên đến bệnh viện kiểm tra ngay lập tức để chẩn đoán và điều trị kịp thời nhé!

Đánh giá:

Bài viết liên quan

Tụt huyết áp khi mang thai: Cẩn thận nhé mẹ bầu ơi!

(49)
Đôi lúc, tình trạng chóng mặt, buồn nôn không phải là triệu chứng thông thường của thai nghén mà có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn bị tụt huyết áp khi ... [xem thêm]

Suy giảm nhận thức nhẹ

(57)
Tìm hiểu chungSuy giảm nhận thức nhẹ là gì?Suy giảm nhận thức nhẹ là giai đoạn trung gian giữa suy giảm nhận thức dự kiến do lão hóa tự nhiên và suy giảm ... [xem thêm]

Nghiện tập gym: HẠI nhiều hơn LỢI

(31)
Ai cũng biết việc tập thể thao điều độ và thường xuyên rất tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, nhiều người có khả năng mắc phải chứng nghiện luyện tập thể ... [xem thêm]

Bạn biết gì về phương pháp gây mê nội khí quản?

(93)
Phương pháp gây mê nội khí quản được sử dụng phổ biến trong các ca phẫu thuật kéo dài nhờ các ưu điểm như kiểm soát đường hô hấp, tuần hoàn, giãn ... [xem thêm]

Rối loạn lo âu là gì? Lo âu, mất ngủ kéo dài có nguy cơ cao mắc bệnh trầm cảm

(42)
Xã hội phát triển nhanh đồng nghĩa với việc những áp lực trong công việc, cuộc sống tăng lên đáng kể. Những người không thể thích nghi được với căng ... [xem thêm]

Virus HIV sống được bao lâu và 11 điều lầm tưởng về HIV/AIDS

(42)
Virus HIV sống được bao lâu? Tuy HIV/AIDS là bệnh tình dục phổ biến nhưng vẫn còn rất nhiều người mơ hồ. Bạn có nằm trong số đó? Theo báo cáo của WHO năm ... [xem thêm]

Bạn có thể phân biệt bệnh vẩy nến, chàm và viêm da?

(35)
Bạn có biết ba nguyên nhân thông thường gây ra phát ban da là bệnh vẩy nến, bệnh chàm và bệnh viêm da? Trong một số trường hợp rất khó khăn để phân biệt ... [xem thêm]

Trẻ hóa da đón xuân mới, đố ai đoán đúng tuổi thật!

(76)
Lão hóa da là vấn đề không thể tránh khỏi, đặc biệt là đối với người từ 40 tuổi trở lên. Có nhiều phương pháp giúp trẻ hóa da mặt như kem dưỡng, ... [xem thêm]

DANH SÁCH PHÒNG KHÁM BỆNH VIỆN