Nếu là một bà bầu thích hát thì hãy cứ tiếp tục vì điều này mang lại nhiều lợi ích cho mẹ và bé. Vậy chần chờ gì mà không hát mỗi khi có thể bạn nhé.
Ca hát đem lại rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Sở thích này còn giúp giảm đau, tăng lượng oxy trong cơ thể và thậm chí làm xoa dịu bé yêu trong bụng. Bài viết sau, Chúng tôi sẽ giới thiệu những lợi ích của tiếng hát với mẹ bầu cùng thai nhi.
Tiếng hát và khả năng nghe của bé trước khi chào đời
Đầu tiên, tiếng hát và các âm thanh khác được con cảm nhận bằng sự rung động của nước ối. Các nghiên cứu đã đưa ra kết quả về việc con yêu bắt đầu phản ứng với âm thanh từ khi thai nhi 18 – 20 tuần tuổi. Vào thời điểm đó, dù các dây thần kinh thính giác vẫn tiếp tục hoàn thiện nhưng cấu trúc tai của thai nhi đã hình thành.
Đến từ thứ 27 tuần, thai nhi có thể nghe thấy âm thanh kể cả âm thanh ở tông thấp nhưng lại không thể phản ứng lại với các âm thanh có trường độ cao. Khả năng nghe của bé sẽ tiếp tục phát triển và dần hoàn thiện khi bé lớn hơn.
Ngoài ra, con có thể biết lắng nghe và ghi nhớ các từ ngữ, bài hát hoặc tiếng động khi 23 tuần tuổi trở đi. Do đó, mẹ bầu hãy thận trọng việc con đang phải tiếp xúc với các loại âm thanh nào để không ảnh hưởng xấu đến bé về sau. Để hỗ trợ cho việc chọn lựa âm thanh nào tốt cho thai nhi các bạn tham khảo tại đây.
Bà bầu thích hát tốt với thai nhi
Ngay từ những ngày đầu mang thai, thính giác của bé đã phát triển đủ để nghe thấy âm thanh bên ngoài tử cung. Trong suốt quá trình đó, con sẽ nghe thấy tiếng tim bạn đập, tiếng mẹ trò chuyện. Khi sinh ra, bé sẽ nhận ra giọng nói bạn trước tiên và giọng của những người đã ở bên con nhiều nhất trong thời gian chưa ra đời. Bà bầu thích hát mang lại rất nhiều lợi ích cho bé như:
- Thắt chặt tình mẫu tử
- Làm dịu tâm trạng thai nhi
- Tăng lượng oxy vào trong tử cung
- Gửi thật nhiều endorphins (hormone vui vẻ) đến con qua nhau thai
- Giúp bé phát triển khả năng phát âm
- Giảm khả năng bị nhiễm trùng nhẹ ở mẹ bầu nên sẽ giúp bảo vệ em bé của bạn.
Tác dụng của tiếng hát dành cho mẹ bầu
Không chỉ là sở thích mà bà bầu thích hát mang lại khá nhiều lợi ích, ví dụ như:
- Cải thiện tâm trạng và tái tạo năng lượng
- Giảm stress hiệu quả
- Cải thiện giấc ngủ
- Hỗ trợ giảm đau
- Tốt cho hệ miễn dịch
- Tăng sự tự tin, lòng dũng cảm
- Kích thích khả năng tập trung
- Cải thiện trí nhớ.