Da đầu khô ngứa khiến bạn khó chịu và mất tự tin trong cuộc sống. Vậy da đầu bị khô ngứa là do đâu? Hãy cũng Chúng tôi tìm hiểu nguyên nhân và cách giải quyết tình trạng này một cách triệt để nhé!
Da đầu bị khô ngứa không chỉ khiến bạn cảm thấy vô cùng khó chịu mà nó còn là dấu hiệu chứng tỏ da đầu bạn không được nuôi dưỡng đầy đủ. Sau đây là một số lý do phổ biến khiến da đầu của bạn có thể bị khô và ngứa.
Viêm da do bã nhờn
Viêm da do bã nhờn sẽ làm xuất hiện những vết ban đỏ, ngứa và bong tróc da. Tình trạng này có thể xảy ra ở bất kỳ vùng da nào trên cơ thể. Viêm da do bã nhờn ảnh hưởng đến da đầu còn được gọi là gàu. Một số người mắc các bệnh như Parkinson và HIV cũng có nguy cơ mắc chứng viêm da do bã nhờn cao hơn.
Để điều trị tình trạng này, bạn có thể dùng các loại dầu gội trị gàu thông thường. Tuy nhiên, trong trường hợp viêm da do bã nhờn nặng, bạn có thể dùng các loại dầu gội và kem steroid tác động mạnh được bác sĩ kê đơn.
Bệnh vẩy nến da đầu
Bệnh vảy nến có thể gây ngứa và dẫn đến tình trạng bong tróc da đầu như gàu. Bệnh xảy ra khi hệ thống miễn dịch kích hoạt quá nhiều tế bào da phát triển trên các bộ phận khác nhau của cơ thể như da đầu. Những người bị bệnh vẩy nến có thể có nhiều khả năng bị gàu, nhưng bệnh vẩy nến không phải là gàu.
Eczema
Tình trạng này của da có thể làm cho da đầu ngứa và bong tróc. Bất cứ ai cũng có thể mắc phải bệnh eczema, nhưng nó phổ biến nhất ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Chất dưỡng ẩm và kem steroid kê theo đơn có thể giúp giảm các triệu chứng của bệnh. Ngoài ra, nếu đã mắc bệnh, bạn cũng nên tránh xà phòng mạnh và gãi vì sẽ gây trầy xước.
Một chế độ ăn uống nghèo nàn cũng được xem là thủ phạm khiến da đầu của bạn bị khô. Chẳng hạn như sự thiếu hụt vitamin D do ăn uống hay do thiếu ánh nắng mặt trời vào mùa đông có thể gây nên gàu.
Do đó, bạn nên áp dụng một chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng.
Những điều có thể làm tình trạng gàu trở nên tồi tệ hơn
Những điều sau đây sẽ không gây ra gàu, nhưng chúng có thể khiến tình trạng gàu trở nên tồi tệ hơn:
- Gội đầu thường xuyên có thể làm cho da đầu mất đi những chất nhờn cần thiết, khiến da đầu của bạn trở nên khô hơn;
- Căng thẳng cũng có thể khiến cho tình trạng gàu trở nên tồi tệ hơn. Do đó, bạn nên kiểm soát những căng thẳng trong cuộc sống của mình bằng nhiều biện pháp khác nhau;
- Tình trạng gàu sẽ diễn biến xấu hơn vào mùa đông, khi trời quá lạnh ở bên ngoài và quá nóng khi ở trong phòng.
Làm sao để “đánh bay” tình trạng da đầu khô ráp?
Dù nguyên nhân khiến da bạn khô và ngứa ngáy là gì, bạn cũng đều có thể kiểm soát chúng. Thông thường, các phương pháp điều trị không cần kê đơn sẽ đem lại hiệu quả tốt. Tuy nhiên, bạn nên đến gặp bác sĩ nếu tình trạng da đầu khô và gàu không có chuyển biến tốt.
Bên cạnh đó, một vài nguyên liệu tự nhiên sau đây cũng có thể giúp bạn đẩy lùi tình trạng khô da đầu của mình:
1. Dầu tràm trà
Dầu tràm trà có đặc tính chống nấm và tiêu diệt các vi khuẩn gây nên tình trạng da đầu khô. Loại dầu này cũng có tác dụng làm dịu da đầu của bạn khi được thêm vào cùng với dầu gội hoặc dầu dưỡng tóc.
2. Dầu dừa
Thoa dầu dừa là cách tốt nhất để hồi phục độ ẩm đã mất và xử lý tình trạng khô ráp ở da đầu. Quá trình này thúc đẩy sự sản sinh dầu tự nhiên, tăng tuần hoàn máu cho các nang lông, cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu và khóa ẩm cho da đầu.
3. Giấm táo
Giấm táo sẽ trung hòa độ pH và kháng khuẩn chống lại các vi khuẩn gây nhiễm trùng da đầu. Chỉ với một lần gội đầu bằng giấm táo, bạn có thể thấy ngay sự thuyên giảm của tình trạng ngứa và bong tróc da đầu. Ngoài ra, các chất dinh dưỡng trong giấm táo cũng có tác dụng nuôi dưỡng da đầu.
4. Nước cây phỉ
Nước cây phỉ có thể giúp làm giảm tình trạng da đầu bị khô do các sản phẩm làm tóc hoặc sấy tóc gây nên. Các chất làm se tự nhiên có trong nước cây phỉ có thể xử lý da dầu bị ngứa bằng cách làm giảm viêm.
5. Chanh
Chanh có tính kháng khuẩn, giữ ẩm và loại bỏ tế bào chết dư thừa.
6. Mayonnaise
Mayonnaise được làm từ trứng có thể cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da đầu. Tính chua có trong mayonnaise có tác dụng khử trùng da đầu đồng thời tiêu diệt các vi khuẩn gây khô và ngứa.
7. Mật ong
Mật ong có thể hoạt động như thuốc chống viêm và chống virus hiệu quả để điều trị da đầu khô.
8. Lòng đỏ trứng với dầu ô-liu
Trong một số trường hợp, da đầu cần nhiều thứ hơn chứ không chỉ là một loại dầu massage. Sự kết hợp giữa lòng đỏ trứng và dầu ô liu giúp dưỡng da đầu, nuôi dưỡng nang lông và điều trị da đầu khô hiệu quả.
9. Nha đam
Các tính chất làm mát, làm ẩm và làm sạch của nha đam có thể giúp điều trị da đầu khô.
10. Trái bơ
Bơ chứa nhiều khoáng chất, vitamin và dầu tự nhiên giúp điều trị những vấn đề về da đầu khô ráp. Nó cũng có tác dụng làm cho tóc mềm, bóng và dưỡng ẩm.
Da đầu khô ráp có thể làm cho tóc yếu đi và dẫn đến tình trạng rụng tóc. Chế độ ăn uống lành mạnh cùng với sự chăm sóc hợp lý sẽ giúp bạn thổi bay cảm giác khô ngứa một cách nhanh chóng, hiệu quả. Vì vậy, hãy thử dùng các loại thảo dược trên để có một mái tóc và da đầu khỏe mạnh bạn nhé.