Những đồ uống nên tránh ở trẻ dưới 1 tuổi

(3.94) - 92 đánh giá

Nhìn chung những thức uống sau nên tránh ở trẻ em dưới 1 tuổi trừ những trường hợp có chỉ định y khoa đặc biệt.

Sữa bò toàn phần

(sữa công thức khác sữa bò toàn phần- tham khảo thêm link (1))

Viện Hàn Lâm Nhi Khoa Hoa Kì (AAP) trong 1 khuyến cáo về dinh dưỡng chỉ ra rằng nên tránh cho trẻ dưới 1 tuổi uống sữa bò toàn phần vì sẽ làm gia tăng gánh nặng cho thận và tăng nguy cơ thiếu máu thiếu sắt.

Hội Tiêu Hóa Gan Mật Dinh Dưỡng Châu âu khuyến cáo không nên sử dụng sữa bò toàn phần như là thức ăn chính cho trẻ dưới 12 tháng, tuy nhiên 1 thể tích nhỏ sữa bò bổ sung vào thức ăn dặm thì có thể chấp nhận được(tham khảo ở mục (2)).

Nước thực vật

Những loại nước được chế tạo dựa trên các loại hạt và thực vật (không tính sữa công thức làm từ đậu nành) chẳng hạn như hạt gạo, hạt hạnh nhân, dừa… nên tránh bởi vì chúng không thể nào cung cấp đủ dinh dưỡng cho nhu cầu của trẻ (tham khảo mục (3)).

Tuy nhiên đối với những đứa trẻ phải tránh sữa bò, sữa công thức đậu nành, cũng không hấp thụ được các sữa công thức đạm thủy phân thì các loại nước hạt này có thể là lựa chọn thay thế duy nhất. Đối với những trẻ này cần được tư vấn bởi chuyên gia dinh dưỡng để có 1 chế độ ăn cân đối nhất.

Nước ép Trái cây

Nước ép trái cây (bao gồm 100 % nước trái cây) nhìn chung không nên cho trẻ dưới 12 tháng uống. Đối với những trẻ từ 6-12 tháng nên cho ăn trái cây nguyên trái hoặc tán nhỏ hơn là uống nước ép trái cây trừ khi có những chỉ định y khoa đặc biệt. Khuyến cáo này được đồng thuận bởi Viện Hàn Lâm Nhi Khoa Hoa Kì năm 2017 (xem thêm ở mục (4)).

Nếu cha mẹ vẫn lựa chọn nước ép trái cây cho con mà không phải do tình trạng bệnh lý y khoa chỉ định thì chỉ nên cho trẻ uống dưới 120ml/ ngày mà thôi.

Nước ép trái cây không đem lại lợi ích dinh dưỡng cho trẻ dưới 12 tháng, trái lại có thể gây ra những tác dụng phụ như: thiếu dinh dưỡng, dư thừa dinh dưỡng, tiêu chảy, sình bụng khó tiêu và sâu răng (xem thêm tài liệu tham khảo ở mục (5)) mặc dù nước ép trái cây cũng cung cấp được nguồn canxi sinh học nhưng chúng thiếu hụt các chất dinh dưỡng khác có trong sữa người hoặc sữa công thức như protein và magne ….

Khi nào cần bổ sung nước ép trái cây: khi có những chỉ định về mặt y khoa như trẻ bị táo bón, cần tăng hấp thu sắt ở trẻ thiếu máu thiếu sắt thì nên bổ sung thêm nước ép trái cây cho trẻ, tuy nhiên bổ sung nước ép trái cây tự nhiên cứ không phải là nước trái cây công nghiệp (loại nước có chất tạo ngọt và hương liệu)

Nước uống có đường

Việc tiêu thụ nước uống có đường chẳng hạn như trà soda, café, nước trái cây công nghiệp nên tránh trong suốt thời kì nhũ nhi (xem thêm mục tham khảo số (6))vì làm gia tăng tỉ lệ béo phì (xem mục số 7) và tỉ lệ sâu răng (mục số 8).

Tài liệu tham khảo

  • Sữa Công thức khác với sữa bò https://www.healthychildren.org/…/Why-Formula-Instead-of-Co…
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18162844
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/….
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28562300
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3380601
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8892177
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10617741
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8115203
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7598084
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/….
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12728101
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25183752
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/….
  • https://www.facebook.com/diendannhikhoa/posts/728840777313445
  • Biên dịch - Hiệu đính

    Quản lý sưu tầm
    Đánh giá:

    Bài viết liên quan

    Rèn luyện thói quen và hành vi cho trẻ ngay từ nhỏ

    (39)
    Từ lúc sơ sinh và khi chưa biết nói trẻ đã biết thể hiện bàn thân qua hành vi rồi cho nên phải rèn thói quen và hành vi. Khi nhỏ xíu thì bú ngủ thoải mái, ... [xem thêm]

    Khi nghi ngờ trẻ bị tự kỷ hoặc có vấn đề tâm lý

    (80)
    Con bị tự kỷ Trẻ 16 – 18 tháng chưa biết Nói từ đơn (ví dụ: kêu “ba” khi gặp hoặc cần ba) Không đáp ứng khi được gọi tên, Chưa biết chỉ bằng ngón ... [xem thêm]

    Rụng tóc ở trẻ em

    (10)
    Rụng tóc ở trẻ em Hầu hết trẻ sơ sinh đều rụng một ít hoặc toàn bộ tóc. Điều này là bình thường và không ngoài dự đoán.Tóc sơ sinh rụng trước khi ... [xem thêm]

    Phân biệt cảm lạnh và cảm cúm

    (60)
    Cảm lạnh và bệnh cúm là hai bệnh khác nhau, thế nhưng đa số người dân thậm chí một số nhân viên y tế lại không biết điều đó và đánh đồng là một. ... [xem thêm]

    Khói thuốc lá có hại gì cho bé?

    (68)
    Khói thuốc lá có hại gì cho bé Mẹ hút thuốc hay hít phải khói thuốc khi mang thai: Giảm tăng trưởng bào thai Giảm chức năng phổi Tăng đột tử ở trẻ sơ ... [xem thêm]

    Dùng kháng sinh có tăng nguy cơ gây hen suyễn cho trẻ?

    (60)
    Câu hỏi Chào anh chị.gần đây em có đọc được thông tin dùng kháng sinh gây tăng nguy cơ hen suyễn cho trẻ? Em rất mong anh chị giải đáp vì không có nguồn tin ... [xem thêm]

    Đôi lời cho phụ huynh đang sầu não vì con không chịu ăn

    (50)
    Trẻ không bao giờ tự nhịn đói đến chết Không có một đứa trẻ khỏe mạnh nào nhịn đói đến chết, trừ phi đó là những đứa trẻ có bệnh bẩm sinh ... [xem thêm]

    Vật lý trị liệu ngực trong viêm tiểu phế quản cấp ở trẻ em

    (32)
    Không khuyến cáo làm vật lí trị liệu ngực một cách thường quy trong điều trị viêm tiểu phế quản cấp. Một tổng quan hệ thống từ 12 thử nghiệm ngẫu ... [xem thêm]

    DANH SÁCH PHÒNG KHÁM BỆNH VIỆN