Sống khỏe

Nhiều người mơ về một nụ cười đẹp rạng ngời với hàm răng thẳng đều tăm tắp, thế là họ tìm đến biện pháp niềng răng. Nhưng chúng ta thường có ... [xem thêm]

Có khi nào bạn cảm thấy buồn vì xung quanh chẳng có ai hiểu cho mình? Thay vì mong chờ được ai khác thấu hiểu, bạn nên dành thời gian giải đáp những câu ... [xem thêm]

Kiểm soát cân nặng là vấn đề đang được quan tâm trong những thập kỷ vừa qua. Tầm quan trọng của việc kiểm soát cân nặng càng nâng cao hơn khi các bệnh ... [xem thêm]

Thi thoảng bạn cảm thấy ngực bỗng nhói đau mỗi khi hít thở sâu? Tình trạng đau ngực khi hít thở sâu có thể do các yếu tố nhiễm trùng, chấn thương cơ ... [xem thêm]

Liệu pháp xông hơi đã xuất hiện từ lâu với khả năng hoạt động như một cách trị liệu vật lý hiệu quả cho cả thể chất và tinh thần. Ở một số quốc ... [xem thêm]

Bạn cho rằng tư thế ngồi đúng của phụ nữ là phải vắt chéo chân mới thanh lịch? Thật ra, tư thế ngồi này sẽ khiến bạn có nguy cơ bị đau hông và đầu ... [xem thêm]

Mới đây, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra sự tương quan giữa hoạt động thể chất và nguy cơ mắc bệnh tim ở người trên 60 tuổi. Cụ thể, việc thực ... [xem thêm]

Kiểm soát lo lắng không phải là kỹ năng tự có của một người. Điều đó cần có thời gian để luyện tập. Nếu thực hiện tốt, cuộc sống của bạn sẽ ... [xem thêm]

Một nghiên cứu gần đây cho thấy chế độ ăn theo kiểu Địa Trung Hải (chế độ ăn dựa trên nền tảng thực vật) có khả năng tăng lợi khuẩn đường ruột ... [xem thêm]

Tiểu đường hay còn gọi là sát thủ thầm lặng, là một căn bệnh mà cho đến nay vẫn chưa thể điều trị dứt điểm. Hiểu rõ hơn về tiểu đường giúp bạn ... [xem thêm]

Mầm đậu nành (hay mầm đậu tương) là một món ăn phổ biến trong bữa cơm hàng ngày của người Hàn Quốc, Nhật Bản và Trung Quốc. Chúng không chỉ có giá ... [xem thêm]

Dầu thầu dầu là một loại dầu thực vật được sử dụng cho nhiều mục đích, từ làm đẹp da và tóc cho đến hỗ trợ sức khỏe chẳng hạn như trị táo ... [xem thêm]

Chứng ăn vô độ hay binge có thể khiến bạn ăn nhiều một cách thiếu kiểm soát và dễ gặp các bệnh nguy hiểm như cholesterol cao, huyết áp cao hay tiểu đường. ... [xem thêm]

Nhiễm ký sinh trùng ở mắt không phải là bệnh lý phổ biến nhưng lại là một trong những nguyên nhân chính gây mù lòa trên toàn thế giới. Bài viết sẽ giúp ... [xem thêm]

Nhiều người cho rằng thói quen ăn uống trước khi ngủ sẽ gây ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ. Vậy bạn nên uống gì dễ ngủ mà vẫn đảm bảo tốt cho ... [xem thêm]

Môi trường càng bị tàn phá thì thời tiết cũng càng khắc nghiệt. Cái nắng gay gắt không chỉ khiến người ta khó chịu, mệt mỏi mà còn tiềm ẩn nhiều yếu ... [xem thêm]

Bạn có thể bị nổi mề đay do dị ứng, côn trùng cắn, nhiễm khuẩn hay thậm chí stress. Cách trị nổi mề đay tại nhà sẽ giúp bạn cải thiện các triệu ... [xem thêm]

Bất kỳ bộ môn thể thao nào cũng tiềm ẩn nguy cơ gặp chấn thương. Hiển nhiên, chơi đá bóng cũng không phải là ngoại lệ. Trong đó, chấn thương đầu gối ... [xem thêm]

Mất ngủ được định nghĩa là khó ngủ hoặc ngủ không ngon, không sâu giấc. Những người bị mất ngủ thường cảm thấy không hài lòng với giấc ngủ kèm ... [xem thêm]

Bạn sẽ làm gì khi quần áo bị rách hoặc không còn mặc vừa nhưng lại không muốn bỏ đi? Đừng lo lắng, đã có những mẹo vặt quần áo hữu hiệu trợ giúp ... [xem thêm]

Một trong những biện pháp điều trị hàng đầu cho tình trạng viêm xương khớp là phẫu thuật thay khớp gối. Tuy nhiên, thủ thuật này cũng có những rủi ro ... [xem thêm]

Như bạn đã biết, phụ nữ và đàn ông về mặt sinh học rất khác nhau. Phụ nữ thường được gọi là “phái đẹp”, “phái yếu” vì thường có khung xương ... [xem thêm]

Mổ dây chằng chéo trước là một trong những thủ thuật điều trị chấn thương thể thao phổ biến mà bạn có thể sẽ phải thực hiện nếu thường xuyên tham ... [xem thêm]

Khủng hoảng thường xuyên xảy ra trong cuộc sống của tất cả các cặp vợ chồng son. Sự khủng hoảng ấy để lại hậu quả lớn hay nhỏ tùy thuộc vào cách ... [xem thêm]