Ăn uống lành mạnh

Trong mâm cỗ ngày Tết luôn có những món dưa chua để kích thích sự thèm ăn cũng như làm tăng hương vị của các món ăn chính hơn. Ngày nay, rất nhiều người ... [xem thêm]

Bạn thích muối dưa cải để làm món ăn kèm giản ngán trong các bữa ăn? Làm cách nào để muối dưa cải ngon? Hello Bacsi sẽ mách bạn bí quyết ngay dưới đây ... [xem thêm]

Củ kiệu không chỉ là một món ăn truyền thống mà còn là một vị thuốc bổ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách làm củ kiệu ngon đúng cách.Củ kiệu ... [xem thêm]

Mứt me là một món ăn rất phổ biến ở miền Trung và miền Nam. Nếu biết cách làm mứt me, bạn có thể tự làm tại nhà để đảm bảo an toàn và phù hợp với ... [xem thêm]

Thịt kho măng là một món ăn không thể thiếu trong những ngày Tết. Thông thường, cách làm thịt kho măng khô sẽ tốn nhiều thời gian hơn là cách làm thịt kho ... [xem thêm]

Giò thủ hay còn gọi là giò xào là món ăn không thể thiếu của nhiều gia đình trong dịp lễ, Tết. Bạn muốn tự làm giò thủ để đãi khách trong dịp Tết ... [xem thêm]

Nem chua là một món ăn khai vị đặc biệt và rất phổ biến trong các bữa tiệc của người Việt. Nhiều người yêu thích món ăn này, nhất là nam giới. Cách làm ... [xem thêm]

Vitamin B12 được xem là nguồn năng lượng cho nhiều chức năng của cơ thể. Do đó, nếu thiếu hụt loại vitamin quan trọng này, cơ thể sẽ biểu hiện nhiều ... [xem thêm]

Bí đỏ là loại thực phẩm phổ biến hằng ngày với hàm lượng dinh dưỡng cao tốt cho sức khỏe của bạn. Bạn đã biết hết những công dụng của bí đỏ ... [xem thêm]

Bạn thường mang ra đãi khách bánh, kẹo và mứt nhưng các món này lại quá ngọt và dễ ngán. Tại sao bạn không thử làm các món ăn vặt ngày Tết lạ miệng và ... [xem thêm]

Sữa chua không những tốt cho sức khỏe mà còn giúp làm đẹp da. Tuy nhiên, để tận dụng được tối đa các tác dụng của sữa chua, bạn nên ăn sữa chua đúng ... [xem thêm]

Trái bơ chứa nhiều chất chống ô-xy hóa giúp cơ thể chống lại bệnh tật. Hãy cũng tìm hiểu xem loại trái cây ngon lành này có những lợi ích nào cho sức ... [xem thêm]

Bạn có thể ăn rau sống kèm các món mặn, chế biến thành món salad trộn hay làm các món chay bắt mắt. Rau sống là món ăn không thể thiếu trong thực đơn mỗi ... [xem thêm]

Bạn từng nghe nói trà detox có những tác dụng “thần kỳ” như thanh lọc cơ thể, giảm cân dễ dàng hay làm đẹp da? Hãy cẩn thận với các chiêu thức quảng ... [xem thêm]

Nếu bạn biết những nguyên tắc ăn trái cây khi nào là tốt cho sức khỏe thì sẽ tận dụng được nhiều dưỡng chất từ trái cây. Vậy bạn có biết thời ... [xem thêm]

Nem rán là một món ăn truyền thống của người Việt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách làm nem rán ngon.Nem rán (chả giò) là một món ngon độc đáo và ... [xem thêm]

Cách làm chả lụa ngon để miếng chả vừa có vị ngọt thơm từ thịt, vị cay từ tiêu, có độ giòn, dai ngon vừa phải là điều mà rất nhiều người muốn ... [xem thêm]

Bạn muốn dùng hạt chia giảm cân nhưng lại chẳng biết nên chế biến thành món gì để tạo thêm hương vị thơm ngon hơn? Mặc dù đây là một loại hạt chẳng ... [xem thêm]

Chất phụ gia trong thực phẩm nếu được sử dụng đúng cách để bảo quản thực phẩm có thể giúp thức ăn ngon ngay cả khi trái mùa. Tuy nhiên, rất nhiều ... [xem thêm]

Thói quen ăn chay hoặc sử dụng nhiều gia vị có thể khiến bạn bị thiếu iot mà không hề biết. Hậu quả của tình trạng thiếu hụt iot này có thể gây ra các ... [xem thêm]

Bạn yêu thích cảm giác ngọt ngào của vị đường hòa quyện trong những món bánh hay đồ uống hấp dẫn? Nếu là một người ăn quá nhiều đường thì bạn sẽ ... [xem thêm]

Chả giò là một trong những món ăn truyền thống và phổ biến của người Việt Nam. Đây là một món ăn bình dị, rất đặc biệt. Không chỉ phổ biến trong ... [xem thêm]

Cách giảm cân bằng chanh như uống chanh mật ong, chanh muối hay trà chanh xuất hiện trên khắp các trang mạng như một giải pháp đơn giản để cải thiện vóc ... [xem thêm]

Thói quen ăn uống có thể tiết lộ rất nhiều điều thú vị về tính cách của mỗi người. Bạn thường ăn chậm rãi hay nhanh chóng, đơn giản hay cầu kỳ… ... [xem thêm]